我国体育拓展训练研究综述

崔志杰

(德州学院体育学院，山东 德州 253000)

1 我国体育拓展训练研究起源与研究情况

二战时期，由于作战需要，要对战士进行生存训练，今天的体育拓展训练正是由生存训练发展而来的。经过70年的发展，体育拓展训练到目前已经发展非常成熟，在欧美、亚洲等发达国家的体育训练中非常普遍，现在体育拓展训练已经逐渐成为了一种训练趋势[1]。

在上个世纪90年代，我国开始接触到体育拓展训练并将其引进到国内。体育拓展训练在我国虽然起步较晚，但是随着我国改革开放以及教育的发展，体育拓展训练不仅受到训练者的欢迎，也为市场带来了新的转机，可以创造出更多的经济效益。

现阶段，我国的企业、校园等都给予了体育拓展训练很多关注，国内不少研究人员已经开始对体育拓展训练投入研究，体育拓展训练的必要性与可行性等已经成为了研究的热门课题。

1995～1999年，是体育拓展训练引入我国的关键时期，并逐渐取得了社会的认可；2000～2004年，体育拓展训练在外资企业、国有大企业、MBA等处得以广泛推广，此外，专家学者也开展了相关研究，如清华大学等高等院校开始引入拓展训练[2]，2003年，张亚琪的《关于将拓展训练引入大学体育课的思考》在《辽宁体育科技》上发表，随后更多的论文开始在期刊中陆续发表[3]。2005年以来，体育拓展训练在各个地方都收到了良好的效果，体育拓展训练取得了长足的进步，研究方面同步取得了很高的成绩。到2007年底，知网收录了98 篇关于“体育拓展训练”的论文，其中体育核心期刊收录论文7篇。

2 我国体育拓展训练研究的价值与存在问题

2.1 我国体育拓展训练研究的价值

近年来，体育拓展训练已经普及，为了探究其受到重视的原因，一大批专家学者对体育拓展训练的意义与价值进行了研究。

一是体育拓展训练是现代体育训练的一个新的突破，符合时代发展的变化，能够体现体育训练变革中的理念和观点的变化[4]。体育拓展训练也是对训练内容和训练方式的推陈出新，是实现体育训练的重要方法。

二是体育拓展训练符合现代人的体育训练观点，具有人文特点，重视素质训练，有利于练习者的全面提升。

三是通过体育拓展训练，可以增强练习者的团队意识，有助于培养团队协作能力，建立良好的心态和沟通能力。

四是体育拓展训练可以激发练习者的想象能力，开阔视野和思维，提高解决问题和应对突发状况的能力。

2.2 我国体育拓展训练研究存在的问题

目前，在我国关于体育拓展训练的研究有很多，不同的专家学者会提出不同的看法，这极大地推动了我国体育拓展训练的发展进程，然而，体育拓展训练研究也存在一定的问题。

一是关于体育拓展训练的研究重复性研究居多，缺少创新精神，很多文章的论点和论述比较相似，只是换了一种说法，本质不变，且在发表的论文中，观点缺少明确的佐证和依据，并存在相互引用的现象[5]。

二是对于体育拓展训练的研究仍然停留在表面，缺少深刻的研究，导致体育拓展训练缺少可操作性，对于训练员的培训做的也不到位，很难通过训练员来提高体育拓展训练的质量。

三是体育拓展训练是在国外引进的一种训练模式，外国的理论研究比较成熟，但是我国借鉴较少，对训练的理论研究不足，对体育拓展训练机制的建立也缺少专业的意见。

3 关于体育拓展训练模式的思考

一是如何在体育拓展训练中，给予练习者的自主空间，并给予练习者足够的选择空间。将体育拓展训练引入到日常的训练中，要维持练习者的兴趣十分困难，训练者要使用科学合理的方法正确引导，提高练习者体育理论知识掌握水平、培养训练兴趣，促进体育训练协调发展。

二是将体育拓展训练引入到体育教学中，让体育拓展训练与教学方法相结合，对体育训练进行改革和创新，丰富了体育训练的内容，增强体育训练的可操作性、实用性和趣味性。要融入新的体育训练，例如登山、远足等，这样打破时间和空间的限制进行体育训练，并注意要以人为核心，积极调整练习者的状态。

三是体育拓展训练可以加强人际关系处理能力，通过体育拓展训练，可以缓解练习者的敏感、躯体化、抑郁、焦虑等状态，因此，训练者要学习如何挖掘练习者的潜能并激发这种潜能，创造良好的合作与交流环境。

4 总结

上世纪90年代中期，我国将体育拓展训练引入国内，并在体育训练中展开应用。本土化的体育拓展后，作为一种新的体验教育模式，在实践中收到了良好的反馈，越来越多的体育运动训练广泛应用拓展体育训练。目前，关于体育拓展训练的研究是体育训练研究领域的热门课题之一，针对我国体育拓展训练发展，本文进行了相关研究，分析了体育拓展训练的起源、概念等，并提出了当前阶段我国体育拓展训练研究存在的一些问题和看法。