居家养老“适老化”旧宅改建浅析

张爽

根据国家数据统计局的数字显示到2017年底，中国老年人口进一步增长达到15831万人，65岁以上老年人口占比飙升至11.4%。中国老年人口比例严重超标。随着我国老龄化程度加深，城市老年人居住矛盾日益凸显，改善城市老年人居住环境已成为人们的共识。

1 居家养老“适老化”的意义

居家养老是以家庭生活为其核心，以社区生活为其依托，以专业化的服务为其提供依靠，为生活在家里的老年人提供日常生活所需要的社会化服务。当前我国的老年人生活环境和养老方式主要以居家模式为主，居家养老是适合当前我国国情的养老方式，居家养老能有效地缓解国家经济发展与老年人养老需求的矛盾。当前老年人生活的环境品质尤为重要，住宅既是老年人日常生活的重要空间，也是保障老年人安全、健康、人生情感记忆和生活体验不可或缺的重要场所。按照“适老化”居家养老的设计理念，从老年人特点和基本需求出发，增强现有住宅的养老功能和社区服务，使住宅满足老年人需求，旨在激发老年人的生活乐趣，保障老年人生活、安全和康复的需要，最大限度地提高老年人的生活质量。

2 居家养老“适老化”旧宅改建原则

2.1 旧住宅进行适老性改建“以人为本”

在居家养老的基础上，对于旧住宅进行适老性改建，通过无障碍设计手法和“以人为本”的设计理念对旧住宅不适合老年人居住的部分进行改造和扩建，通过空间调整来实现合理的布局，适当增加和改良原有住宅内的设施、家具，丰富与完善旧住宅的使用功能，满足现代老年人的需求。通过对旧住宅的合理改造和利用，有效地解决老年人的居住问题。老年人住宅的设计主要包括空间的划分、家具的选择与摆放、厨卫设计、色彩设计、光线设计、暖通设计等，在每个设计项目中都要充分地考虑到老年人的安全感、舒适感、归属感，环境的舒适性与无障碍性，为老年人打造一个适宜老龄化的身心居住环境。

2.2 满足老年人居住需求“潜伏性”设计

潜伏性设计体现的是预先的设计理念，它要求设计者在设计中要考虑到住宅不同阶段的使用需求。即住宅的设计应考虑满足居住者进入老年后各个生命阶段的生活需求，从老年人的居住需求、健康状况（独立、介护和护理）、特殊的生理需求、心理需求和其他需求综合考虑解决。这种需求通过改造普通住宅，同时要为将来的进一步调整预埋伏笔，使住宅可以根据不同条件进行灵活调整，具有可改造性和加减设施的可能，满足老年人对住宅功能变更的需求。

2.3 无障碍设施为普通住宅建设的通则和标准

“适老化”无障碍设施是指为了保障残疾人、老年人、儿童及其他行动不便者在居住、出行、工作、休闲娱乐和参加其他社会活动时，能够自主、安全、方便地通行和使用所建设的物质环境。2014年住建部、民政部、财政部、中国残联、全国老龄办联合发出《关于加强老年人家庭及居住区公共设施无障碍改造工作的通知》提出为老年人提供便利、安全的无障碍设施，是改善民生、为老服务的重要举措，也是完善以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的社会养老服务体系的重要工作。

3 居家养老“适老化”旧宅改建具体措施

3.1 调整旧住宅室内使用空间

利用非承重墙的可变性，考虑各非主要功能空间与相邻主要功能空间的结合，重点在对旧住宅的功能和效率的改善，使处于不同健康状态和生活方式下的老年人感受到空间整合变化带来的益处，有助于充分利用居住空间，延长居家养老时间，提高居家养老质量。

3.2 对住宅各个功能空间的改造

3.2.1 卧室和客厅、餐厅等起居室的调整

卧室和客厅、餐厅统一地面高差、适当增设感应夜灯，卧房设置带马桶的卫生间、设置带提示功能的传感和报警装置、设置床头综合开关面板。特别是卧室设置带有提示功能的信息传感装置，能够在老年人听力不好时，获知敲门、电话等提示信息，关键时刻及时获得唤醒、紧急救护等报警信息。

3.2.2 厨房和卫生间空间的改善

历年来卫生间和厨房都是老年人意外事故高发的区域，厨房和卫生间空间的改善尤为重要。基于增加操作方便性和安全性的考虑，需要避免老年人使用过程中出现意外事件。改造主要涉及改善室内空间布局、消除室内地面高差、采用防滑防水地砖、增设“适老化”报警和紧急呼救系统、采用“适老化”智能座便器、降低操作台高度、改善厨房人性化五金配件和卫生间管道布置、增设“适老化”辅助扶手和淋浴房设板凳、平开门改推拉门、增加干湿分区和储物设施等。

3.2.3 阳台等构造的改造

阳台增设升降衣架，增加门窗防盗报警器、增加局部照明设施、选用易识别和易操作的开关以及调整插座的高度。

3.2.4 社区服务体系的改善

社区服务体系改善老年人倾向于社区提供日常生活管理的常规服务、应急服务、家政服务以及24h监控。

3.3 增设住宅无障碍设施以及智能化家居设计

居家养老“适老化”设计原则，以实用性、标准化、易用性、人性化和可靠性为主，以住宅为平台，在老年人的居住空间里设计、安装有智能家居系统以及无障碍设施，达到老年人适合的居住环境。适合老年人的智能家居系统一般包括：“适老化”智能灯光控制、“适老化”智能电器控制、“适老化”安防监控系统、“适老化”智能背景音乐、“适老化”智能视频共享、“适老化”可视对讲系统、“适老化”家庭影院系统、“适老化”系统综合控制等功能。适合老年人的智能家居系统将与家居生活有关的设施及产品集合成整体，构建高效的适合老年人的住宅设施与家庭日程事务的管理系统，“适老化”智能家居就是一种无障碍产品设计，它能够尽可能的消除年龄的差异化，更加贴近年轻人的生活方式。智能家居系统的应用则是向“物适应人”的方向来转变。

4 小结

居家养老“适老化”设计体现的是一种无形的即时性服务，保证老年人随时的需要。和一般家庭相比，居家养老“适老化”住宅，具有传统的居住功能，它更加在于能给安度晚年的老年人提供针对老年人适用的、舒适安全的、灵活便捷的家庭生活居住空间。其中满足老年人居住需求的“潜伏性”设计，能够满足居住者进入老年后的居住需求，以及其各个生命阶段健康状况（独立、介护和护理）的生活需求、心理需求和其他需求综合考虑解决；居家养老“适老化”、智能化家居设计能够为老年人及其子女，提供全方位的信息交换功能，使家庭与外部之间保持信息交流畅通，也优化了老年人的生活方式，增强老年人家居生活的安全性、独立性、私密性，最大限度地满足老年人的心理与生活需求，为老年人养老中的突发事件提供安全有效保障，为老年人营造优质的养老生态环境。

当前社会老龄化社会特征的凸显，居家养老“适老化”旧宅改造改建，是以减少老年人生活风险为出发点，对老年人配置养老服务用房、增加安防设施、增补适老化活动场地、无障碍化设施和环境整洁等各个方面做一定的调整或改造，以更利于居家生活中，老年人生活起居中通行、洗澡、如厕、休息等日常行为，缓解老年人因生理机能退化慢慢导致的生活不适应，让老年人避免受到身体和心理上的双重伤害。