一部内容丰富、实用性强的高校体育教材

黄炜

近年来，高校学生的身体健康状况一直引发社会热议。根据我国教育部先前的一项调查结果显示，近20年来我国在校大学生综合体质健康状况持续下滑，近几年虽有好转，但仍未扭转整体的下滑趋势。在此状况下，各大高校体育课程创新与改革的重要性不言而明。为贯彻落实教育部《高等学校体育工作基本标准》、响应国务院《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》精神，李兴林、于善安、刘国荣三人合作编写了《新编高校体育与健康教程》（江苏大学出版社，2016年版）。作为高校体育教学的参考教材，该书结合当前大学生的身心特点，针对高校的体育教学及健康养生等方面提出了一些新的理念和观点，形成了系统独特的体育教学体系，对促进高校的体育教学、培养学生对体育的兴趣、强化在校学生的身体素质以及促进学生身心健康等都有着非常积极的意义。

《新编高校体育与健康教程》从体育知识、体育教育、健身锻炼、体育趣闻等不同角度，阐述了高校学生所需的体育与健康基本理论知识，解答了学生关心的问题，可以帮助学生树立健康为首的观点，学会欣赏体育项目，养成参加体育活动的习惯，并形成良好的生活方式。全书共分方法技能篇、理论知识篇、休闲健身篇等三个篇章：第一篇共有十四章，分别介绍了短跑和中长跑、跳高、跳远、足球、篮球、排球、手球、乒乓球、健美、健美操、艺术体操、体育舞蹈、游泳和太极拳这些体育项目的方法与技巧。第二篇共包括十章，分别阐述了体育与健康概念、体育锻炼对人体各器官系统的作用、体育锻炼与体能、体育锻炼与常见病防治、体育锻炼与心理健康、运动损伤预防与康复、体育锻炼与营养、体育锻炼与环境、养生保健及现代奥林匹克运动暨国际重大体育赛事相关理论知识。第三篇共有十四章内容，具体包括网球、羽毛球、棒垒球、高尔夫、击剑、定向运动、擒敌拳、柔道、攀岩、轮滑、台球、舞龙和舞狮、野外生存、散打等休闲健身的日常体育活动。全书内容丰富，层次清晰，叙述简洁生动，极具可读性。

相对于其他类似教程，《新编高校体育与健康教程》一书具有以下三大优点：

第一，视角独特，体系新颖。该教程针对近年来我国普遍存在的大学生身体健康状况堪忧的现象，希冀通过培养学生正确的运动观念、习惯和健康的生活方式以提高他们的体质，强健体魄。全书从体育技巧、理论知识、趣闻介绍等多个角度来统筹教材内容，共三篇38章。书中并没有如其他此类教材一般枯燥乏味地强调体育的重要性，而是围绕“体育与健康”这一主题展开论述，让学生不自觉地在学习该教程的过程中，认识到体育活动的必要性，从观念上扭转学习态度。这种独特的视角和新颖的框架体系让人觉得眼前一亮。

第二，内容丰富，趣味性强。近年来，国内陆续出版了许多高校体育教材，《新编高校体育与健康教程》之所以突出，是因为它积极响应国家对于高等教育乃至高校体育课程改革的号召，结合我国当前大学生的实际体育状况，与时俱进地提出了新理念和新观点。全书内容丰富，知识性强，不仅有对体育与健康相关理论知识的介绍，还有对各類日常体育项目的描绘。同时，该书的编写寓教于乐，除了篮球、足球、排球等传统项目外，还包括击剑、柔道、轮滑等近几年学生更为感兴趣的项目，并介绍了体育锻炼与常见病防治、运动损伤预防与康复等内容，增强了教程的吸引力，更有利于培养学生的体育兴趣，强化身体素质。

第三，生活实用，可操作性强。该教程的内容紧紧围绕生活实用展开。理论知识篇介绍的有关体育与健康知识都与我们的生活息息相关。通过本篇的学习，能使学生树立正确的运动观念，养成健康的生活方式；方法技能篇介绍的是常见体育项目的相关技巧与运动方法，良好的可操作性使学生能更好地掌握该项目，并在提升能力的同时，也提高他们的自信心；休闲健身篇作为补充篇目，结合大学生的实际情况，有针对性地介绍了诸多当代学生感兴趣的项目，可作为其日常锻炼的参考。全书在内容设计上，选择的都是与体育生活密切相关的话题，并且简单易学，可操作性强，通过学习，学生可以在体育锻炼和健身养生时学以致用。

《新编高校体育与健康教程》作为一本普通高校体育教材，讲述了丰富的理论知识和体育项目，提出了培养高校学生体育兴趣的有效途径，很好地满足了大学生的实际需求，是一本不错的教材，值得广大高校选用。期待以后会有更多的同志关注大学生身体素质，并针对当下体育课程改革提出新的理念和措施，共同推进高校体育教学，促进学生身心健康的全面发展。

（作者系湖北生物科技职业学院教师）