高中体育篮球运动中促进学生素质发展

温浩

摘要：随着时代的变迁与发展，社会科学技术的不断进步，我国教育的最终目标逐渐成为全面实现素质教育。在高中阶段的学习生活中，高中生的身心发展状况引起学校和家长的格外注意。处于生长发育时期的高中生需要进行适当的体育锻炼方可促进其健康快乐地成长，帮助缓解学习压力。而体育项目中，篮球运动是一项广受高中生喜爱的运动[1]。在日常的高中体育篮球运动中则需要老师正确、合理地指导，引导学生增强锻炼意识。

关键词：篮球运动；教学；学生素质

纵观现代高中生的体育爱好活动，一般是篮球运动最为突出，在很多高中学校还是会有学生利用体育课堂时间和课外时间进行篮球活动。

一、篮球运动对促进高中生素质发展的优越性

从近几年的高中生体育运动的调查数据中可以明确看出，大多数学生对于参与体育运动的兴趣不浓厚，缺乏适当适量的身体锻炼，没有良好的身体素质和健全的心理素质。追本溯源，这些数据的显示结果原因在于现今教育体制的弊端影响。在应试教育的长期影响下，普遍存在学校、老师、学生和家长将唯分数论核心观念，将成绩分数的高低作为衡量学生学习能力的唯一评价标准，再加上高中的课程多、内容设置难度大，很多高中生总是愿意花更多的时间去作练习题、写试卷、看书，而不愿意参与体育活动。学校也没有加大力度关乎体育课程的设置，课程节数少，体育器材设备欠缺而且也缺乏专业的体育老师，更不用说专业的篮球体育老师。

第一，篮球运动是一项团队合作性的运动，这将有助于高中生在篮球运动的过程中提高团队合作意识，进而促进学生之间的学习交流，增强其表达与交际的能力。第二，篮球运动可以帮助高中生形成健康良好的心理素质和身体素质。高中生具备好知求学的显著心理，而若想把篮球运动作为一技之长，就需要高中生加强日常的身体锻炼，认真学习篮球的相关技巧，提高篮球运动的技能[2]。第三，篮球运动是属于体育竞技运动，能够促进高中生培养良好的竞争意识，学习顽强拼搏、不畏困难的精神。争强好胜是高中生的心理特征之一，但是过分注重结果与成绩容易扭曲其心理，不利于终身发展。第四，篮球运动与其它体育活动一样，具备一定的规则和标准，所以高中生在篮球运动或者在观看篮球比赛的过程中，可以培养其规则意识，从一定程度上就可以让其遵守校规校纪、遵守社会公德和法律制度，形成正确的人生观、价值观和世界观，提升个人素质。第五，对于处于身体生长发育时期的高中生来说，适当地进行篮球运动可以增强体魄，拥有健康的身体，塑造健全的人格，帮助形成正确的价值取向。

二、高中体育篮球运动的有效教学

（一）注重高中体育篮球运动的开展

在高中体育教学中，往往缺乏专业的篮球运动知识，老师很少讲解篮球知识。第一，需要学校重视篮球运动在体育课程中的地位，聘请专业的体育篮球老师，使得高中生在每一节体育课上都可以学到篮球知识并进行篮球运动。第二，学校要增加体育篮球运动教学的经费，完善好篮球运动条件和环境，例如多建设几个足够大的篮球场、增加篮球数量和加强篮球的有效管理。

（二）注重学生的主体地位

学生是学习的主体，是学习的真正主人。在传统的体育课程教学中，老师往往是一味按照自己的教学方式来，一般都是在简单的跑步热身和知识讲解之后，让学生在自由运动，这就导致学生无法在体育课堂上学到真正的知识。在高中体育篮球运动中，老师要充分尊重学生的主体地位，尊重学生的不同年龄、性别和运动能力，因材施教地进行有效教学。尤其是男生与女生的力度和体质的差异，需要体育篮球老师分别指导。又或者有的高中生因为不合理、不规律的饮食以及遗传因素的影响，会出现个头矮小、身体肥胖、身体素质差的情况，或者是与篮球运动缺乏足够的信心而不想运动。所以，作为高中生的指导者，体育老师要明确篮球运动是面向所有学生的体育活动，没有严格的限制条件。老师可以根据高中生的实际情况，从篮球的理论知识入手，进而教授简单的篮球基础技能，让学生充分利用课堂时间来自我练习。秉承以学生为主体的教学原则，帮助高中生建立强烈的自信心，激发学生学习篮球的欲望和内在动力，让学生在篮球运动中增强分析能力和决策能力，实现学生素质的全面发展。

（三）根据教学内容选择合适的教学方法

众所周知，篮球的教学内容是复杂多样的，要想在短时间之内将所有的篮球技巧都传授给高中生显然是不可能，甚至会让学生处于难以理解的状态增加其学习压力。所以，体育老师要遵照客观事实规律，结合实际的教学内容，根据学生的接受能力和学习能力选择有效合适的教学方法。

（四）积极开展班级篮球比赛活动

世界上事物的矛盾无处不在，而通过比赛可以评价每种事物的优劣程度，简单来说通过适当的比赛可以比较出两者的好坏。而积极开展班级篮球比赛，可以激发学生学习篮球运动的积极性，增强对学习篮球运动的兴趣。班级篮球比赛可以班级内部分成几组进行，或者可以与其它班级进行联谊比赛。当然，在篮球比赛的过程中“友谊第一，比赛第二”是最为重要的，不要过分注重成绩结果，忽视团队合作的意义和学习的快乐所在。

（五）定期进行篮球技能测试

测试是评价学生学习成效的重要手段，但并不是唯一手段。在日常的篮球运动教学中，老师可以举行简单的定期篮球技能测试，及时了解到学生的学习情况，做出科学地评价和指导，再进行合理地体育篮球教学方案的调整。比如，体育老师可以测试学生的助跑摸高、投篮、技术规格、技术运用、多种变向运球上篮、战术意识等，并合理规划化各种测试内容的分值比重。

三、总结

在新时期的教育下，篮球运动的教学在高中体育教学活动中的地位日益突出。作为高中体育篮球老师需要在顾及高中生心理特点的同时，还要从实际教学工作出发，更新教学方式和教学观念，创新篮球教学手段[3]。另外，有效的体育篮球运动教学可以增加高中生参与体育运动的积极性，使其在參与体育竞技的过程中充分感受到公平、公正、团结、进取的体育精神，从而促进其综合素质全方面的发展，为未来的学习奠基坚实的基础，成为祖国的的梁栋之才。

参考文献：

[1]李潇.《商丘市高校篮球运动开展现状的调查与分析》，学术期刊《体育时空》，2017年3期

[2]王朝顺.《如何提高高中篮球教学质量》，学术期刊《课程教育研究（新教师教学）》，2015年20期

[3]张迪.《新时期高校篮球课教学生态环境的构建与优化研究》，学术期刊《才智》，2013年35期endprint