一分钟解惑

打蜡水果，能吃吗？

在水果店看到表面特别有光泽的水果，就会担心：这些水果是否打过蜡？打过蜡的水果，果皮还能吃吗？

其实呢，很多水果为了自我防护，表面天然就存在一层蜡，蓝莓表面的白霜就是个很好的例子。在采摘、运输、储存过程中，水果表面的蜡会有所损失，失去保护作用，所以需要人工加一些蜡让它保持新鲜。

只要是在正规超市、水果店买的水果，上面打的蜡一般都是“可食用蜡”，是符合国家标准的，不会危害健康。

看电视导致近视？

孩子平时看电视、玩手机的时间都控制得很好，去检查居然发现近视了？

不看电视不玩手机就不近视吗？那真的是太天真了。

其实近视并不只是因为电子产品，更多原因可能是“宅”。在房间里待太久，看绘本看太久，再加上姿势不对、光线不对也一样会近视。

预防近视可以使用“20、20、20”法则：近距离用眼20分钟后，就应该看20英尺（5、6米）远的地方20秒。

尽量带孩子多做户外运动，才能有效预防近视哦。

多喝热水，一定好吗？

天气热了，有的妈妈就会给孩子喝凉水，老人可能就会担心喝凉水会拉肚子，觉得要喝热水才对。多喝热水就一定好吗？不一定。

长期喝过热的水有可能会损伤胃黏膜和食管。很多食道癌案例中，病人的描述往往有“喜烫食”，也就是说经常吃烫的东西，和食道癌发病率是有明确关系的。

我们也是时候改改口头禅了，把“多喝热水”改成“多喝温水”，这样就科学严谨了很多。

酒酿催奶，不靠谱

每个妈妈在坐月子的时候，每天都被灌各种鸡汤鱼汤猪蹄汤，还有知名的中华小吃——酒酿。

其实，酒酿里含有酒精，而酒精这种小分子物质，会进入母乳传递给宝宝。婴幼儿是绝对禁止摄入酒精的，因为酒精会危害宝宝的大脑发育。

有人说煮一煮，酒精挥发掉就好了吧。事实上，只有经过2～3小时以上的长期煮沸，才能去除90%以上的酒精，短暂的加热是无法完全去除酒精的。

所以酒酿不仅没有催乳效果，还会对宝宝造成伤害，千万别用来下奶了哦。

剃光头坏处大

夏天一到，大家都说给孩子剃个光头，不仅凉快，还能让头发更浓密。

其实，剃光头不仅达不到这两个目的，还有反向的坏效果。没有了头发的保护，宝宝的头皮完全裸露在外，吸收热量的能力反而增强，晒太阳后会感觉更热。

而且剃光头不会让头发越长越浓密。宝宝小时候毛囊没发育好，头发少是很正常的。毛囊的数量决定了头发的数量，而毛囊则主要由遗传决定。

所以不建议给宝宝剃光头，会容易损伤宝宝头皮，造成一些肉眼看不见的小伤口。

物理驱蚊最安全

最近天气热了，蚊子也越来越多，对宝宝来说如何安全有效地驱蚊呢？

其实最靠谱的驱蚊方式是物理驱蚊。比如：穿上浅色的长衣长裤；避免去草丛树林；使用蚊帐。

而化学类的驱蚊产品，使用时就要看成分了。目前比较安全有效、适合宝宝的驱蚊成分是：避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬桉叶油。

最后温馨提示，夏天给宝宝勤洗澡也可以减少蚊子的骚扰，因为汗液是吸引蚊子的重要因素哦。