窍门评说

酸枣枸杞天麻助卒中康复

我老伴患脑血栓8个多月，虽经药物治疗有些好转，但右侧上下肢仍活动不够自如，说话也不太清楚，还易怒、失眠。朋友给介绍一个辅治脑血栓的方子：取酸枣20个，枸杞子、天麻各30克，加3碗水（一碗200毫升左右），熬成两碗，早晚各喝1碗，每天1剂，连喝15剂。辽宁 王女士

点评：

脑血栓属中医“中风”的范畴，病机特点是“本虚标实”，引发疾病的源头是气血虚衰、肝肾阴虚，表现为痰湿、气血淤阻。久病必虚，中风日久易出现“肝肾阴虚”。

酸枣又名棘子、野枣、山枣等，果肉酸甜、爽口，营养价值极高，其维生素C含量是大枣的2～3倍，且富含维生素E等营养素，是体虚病人的补益佳品。《神农本草经》记载，酸枣能“安五脏，轻身延年”。中医认为，酸枣有养肝、宁心、安神、敛汗等功效，由于它有较佳的镇静、催眠、降压作用，对脑血栓病人心烦易怒、失眠都有一定疗效。天麻能清肝热、治疗风证，还有补益之性，可治头痛眩晕、肢体麻木、头昏眼花等。研究发现，天麻能镇静、抗惊厥、镇痛，并能扩张小动脉血管、增加微循环血流量，有助于改善脑血管，调节和保护大脑功能。枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，主治虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等，且软化血管、降胆固醇等功效佳。三味合用，可起到滋肾养肝、熄风止痉、宁心安神的作用。

脑血栓患者如有肝肾阴虚表现，即偏瘫日久、短气乏力、耳鸣目糊、腰酸膝软、失眠多梦、肢体麻木、筋肉颤抖等症状，服用本方，能起到一定辅助治疗效果。不过，最好采用综合治疗及康复手段，以便取得更好疗效。

成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和

仙灵脾木瓜煎治关节炎

我患风湿性关节炎很多年了，犯病时膝盖疼痛，四肢发麻。朋友给我推荐了一个方子：取仙灵脾15克、木瓜12克、甘草9克，加水适量煎汁，或研成粗末，装入热水瓶内，开水泡透饮之。每日1剂，随时可以服用。湖北 陆先生

点评：

仙灵脾，又名淫羊藿，性味辛甘而温，入肝肾两经，具有补肾壮阳、祛风除湿、强筋健骨的功效，主治阳痿尿频、腰膝酸软、风湿痹痛、半身不遂、四肢麻木等疾病。木瓜，性味酸而温，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，主治风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛等病。《名医别录》记载木瓜“主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止”，《本草拾遗》也有木瓜“下冷气，强筋骨”的记录。肝主筋，湿伤筋，筋脉收缩拘挛、不能舒转自如，导致疼痛、关节屈曲不利、腰背强直、步履艰难。木瓜温能散湿，酸能舒筋，所以能治疗湿痹型的风湿性关节炎。

本方可用于治疗肝肾两亏、风寒湿痹型的风湿性关节炎，症状表现为腰膝发凉、麻木、酸软疼痛、屈伸不利，效果不错。需要注意的是，风湿性关节炎属湿热者不宜使用本方，表现为低热、胸闷、食欲差、关节肿痛有积液等。

武汉市中心医院

中医科博士 郭明星

月季玫瑰茶调月经

我来月经时，经常感到小腹疼痛难忍，而且量少、有血块，颜色暗淡。想请专家推荐一个调理月经的药茶。

解答：

痛经、月经不调是现代女性常见的症状，可以试试月季玫瑰茶。取月季花、玫瑰花各9克（鲜品加倍），红茶3克，制成粗末，用沸水冲泡10分钟，随时可以服用，温饮，每日一剂。连服数日，在行经前5天服用。

月季味甘性温，有活血调经、消肿解毒的功效。由于月季花祛淤、行气、止痛作用明显，常被用于治疗月经不调、痛经等病症。玫瑰花理气解郁、活血散淤、调经止痛，可治月经稀少、淤血腹痛、月经不调、闭经、经痛等症。其药性温和，能够温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花还能起到调节作用。《本草正义》说：“玫瑰花流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊”。红茶偏温，可温经活血、散寒除湿，含咖啡因，能兴奋神经中枢，使精神兴奋、体力恢复，有利于行气解郁。其中的茶碱对血管运动中枢有兴奋作用，能改善血液循环。三味药合用，可以起到调经止痛的作用。

东南大学附属中大医院

中医内科主治医师 刘红梅

七白散缓解黄褐斑

面部有黄褐斑，可以使用“七白散”制成面膜外敷治疗。取药用白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白芨、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮各等量，共同粉碎，装入干燥瓶中贮存备用；取上述药粉30克，加入珍珠粉10克，加适量蜂蜜和白醋，调成糊状，涂于患处，保留20～30分钟，清水洗去，每日1～2次，20日为1疗程。北京 刘先生

点评：

黄褐斑病因复杂，与肝、脾、肾功能失调、胞宫失常等相关，导致气血不调、精血不能滋养面部（虚证），或痰浊淤滞凝聚在脸上（实证）。辅以中药面膜外治，疗效较佳。

方中，白菊花清热解毒；白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿；白芨、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛淤生新；珍珠粉解毒生肌。《本草新编》记载白僵蚕“祛皮肤诸风，能灭黑皯（音gǎn，指黄褐斑、面色黝黑）及诸疮瘢痕”；《中华本草》中有白芷“去面皯疵瘢”的记载。现代药理研究认为，白芍、白茯苓均有抗炎、解毒、增强机体免疫机能的作用，丹参能促进组织修复及再生。淤去则新生，毒热解除，机体抵抗力增强，斑则无形可依。本方中大多为白药，可达到“以白养白”之效。爱美的女性即使脸上无斑，也可用此方作为日常保养，一周一次，可美白养颜，预防黄褐斑。治疗同时应避免日晒，保持精神舒畅。

甘肃省第二人民医院

中医首席专家 王世彪

口干口苦用黄连

我患糖尿病多年，血糖控制得不错，但最近感觉嘴里发苦发干。朋友推荐了一个治口苦的方子：取黄连15克，麦冬、芦根、白茅根各30克，生地、赤芍各20克，水煎服，一日3次，每天一剂。北京 赵先生

点评：

患病后，很多人会出现口干口苦的感觉。中医认为，此症大多与肝胆湿热相关，阴虚、胃火、心火过盛等也可以引起口干口苦，治疗时需辨证用药。

方中，黄连性苦寒，清热燥湿、泻火解毒，擅长清胃热、泻心火。黄连虽味苦，却是治口苦的良药，对不同原因引起的口苦、咽干都有一定效果。麦冬味甘性寒，养阴生津、润肺清心、止渴除烦，善治津液耗伤、阴虚内热所致的消渴、心烦、失眠等症。芦根甘寒质轻，既能清肺胃实热以治口臭，又能养阴生津以止渴除烦。白茅根凉血止血、清热利尿，主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽等症。生地清热凉血、养阴生津，兼能通便，常用于热病舌绛、潮热、口干舌燥、鼻出血等。内热或热毒过盛，易导致气血淤滞，加赤芍清热凉血、散淤止痛。诸味配伍，有清热泻火、养阴生津的功效。

口苦者伴有咽干口渴、舌燥唇干、舌红少苔等阴虚或津伤表现，都可选服上方。

成都中医药大学

中医药情报部副研究员 蒲昭和