“期盼效应”的启示

⊙上海中医药大学教授 何裕民

美国著名教育心理学家罗森塔尔以心理教育实验方式证明，自我激励或他人期盼，可调动当事人内在相应机能。一旦人对自己（或别人对他）有一个期盼时，就会按照那个标准来要求自己，去成为自己或他人所希望的那样。

有一位老太太让我很感慨。她患黑色素瘤，已出现转移，还有乳腺癌。来我处就诊时，老太太既不能开刀，也不能做放化疗。我只能尝试先用中药控制乳腺癌，再做全身调理。

老太太有个愿望，想让美国的孙子回来看她。我让她的子女转告她，她一定能见到孙子。老太太就天天盼望孙子，后来孙子来了，还说明年夏天带女友回来，希望她等着。当年冬天，我再次见到老太太时，她的情况明显好转，乳腺肿块有所消减，黑色素瘤也没再发展。

此后几年，我和她的子女就用这种方式，每年给她建立新的希望，并进行治疗，让老人一直生活在企盼当中。

心身医学中有一个理论：希望是生命的最后通路。有希望，才能有康复的信念。其实，临床上很多人的确不是死于疾病本身，而是死于失望或绝望。从“期盼效应”中我们可以得出启示：肯定、赞美和积极期待，常常能改变个人行为、思想及心身状态，激发康复潜能。这是积极心理学、幸福心理学的精髓所在。