老人多会友，血糖更稳定

药物、饮食和运动被称为糖尿病的三大疗法，对控制患者血糖有很大帮助。不久前，日本广岛大学附属医院和美国哈佛大学公共卫生学院的一项联合调查研究表明，老年糖尿病患者血糖控制效果的优劣与他们的社会交往情况有关。

研究人员以9554名65岁以上志愿者为对象，调查糖尿病控制不良与社交活动的关联性。研究人员进行综合分析发现，每月和朋友见面1～4次的参试者与几乎不会友的人相比，血糖稳定指数倍增。较之女性，这一效果在男性中体现得更明显。不过，几乎没什么朋友的人，血糖控制不良的风险则高了3.9倍。在其他社交活动中，相对于志愿者工作和老年社团，多参加集体运动对血糖控制更有帮助，可使不稳定风险减半。

研究人员指出，随着年龄的增加，老年人身体功能和认知能力逐步下降，因降糖药引起的低血糖风险很高。因此，老年人的血糖控制是一个很难的课题。本研究从社交活动的角度进行详细分析，为老年糖尿病患者血糖控制和管理提供了新的思路和方法。