大学生英语自主学习能力与自我效能感的实证研究

【摘要】自主学习是教育心理学研究的重点之一，在八十年代初引进中国，并将其运用在外语教学领域中。本文将分析大学生英语自主学习能力与自我效能感，阐述自我效能与自主学习之间的关系，自我效能感对学生的促进作用，以及内在兴趣与社会责任等对学习的促进作用。

【关键词】大学英语；自我效能感；自主学习；学习动机

【作者简介】袁颖（1985.11-），女，汉族，宁夏回族自治区银川人，中国矿业大学银川学院，助教，研究方向：英语教育。

前言

增强大学生自主学习能力是教育者们共同关注的问题，而自主学习又受到性格、观念、策略、环境、学习动机、自我效能感等多种因素的影响。因此，要分析自我效能感与学习动机之间的关系，更加清晰的了解其互动与影响，才能不断提升学生自主学习能力，提升学习质量。

一、相关研究综述

国内外关于自主学习与自我效能感的研究从多个方向进行，探讨对自主学习的影响因素。其中，Holec认为，自主学习就是对自己负责，能够将自主解决学习过程中的有关问题。这种决策活动主要体现在：确定学习目标、学习内容、学习进度、学习方法、学习技巧、监控学习过程等。国外对自主学习的研究大多由自主学习理论探讨过渡而来。学者们普遍关注英语自主学习能力的培养问题，以及学习过程中对不同方面的自主学习的研究。随着信息科技的发展，影响自主学习的因素不斷增多，其中自我效能感对自主学习的影响最大，普遍认为应将改善自我效能作为单独的研究课题，以促使学生自主学习的能力不断提升。我国李昆、俞理明发现的内在动机与外在动机和自我效能感与自主学习行为呈正相关的关系，可帮助教师有针对性的提升学生英语自主学习的能力。

二、大学生英语自主学习能力与自我效能感的实证研究

1.大学生英语自主学习能力与自我效能感之间的关系研究。以问卷形式随机抽取大学非英语专业的学生，并以无记名方式回收有效问卷，针对问卷结果进行分析，得出大学生英语自主学习能力与自我效能感之间的关系，研究结果如下：

自我效能感对自主学习有着明显的正向促进作用。能够在各种不同类型的学习动机中，自我效能感在兴趣动机、社会责任动机方面能提升学生的自主学习能力，即内在动机可实现更有效的学习。同时，自我效能对自主学习的促进作用通过两类途径实现，包括自我效能对自主学习的直接促进作用，自我效能感越高，自主学习能力越强。自我效能感通过中介变量对自主学习的促进作用。

可见，在大学英语学习中，为有效提升学生的英语自主学习能力，要在教学中通过各种途径来提升学生的自我效能感。例如成功经验、社会劝导、身心状态等。在实证研究中可以发现，自我效能感可通过兴趣、个人发展动机等方面来提升，在学习工程中教师可通过提升学生的学习兴趣，来提升学生的自我效能感，激发学生的学习兴趣，促进学生自主学习。

2.提升自我效能感、强化自主学习能力。

（1）明确目标、提升自信。通过研究表明，影响自我效能感的主要因素为成功经验，是行为的成败结果。在学习过程中，学生的成功经验多可以建立起有效的自我效能感，促使学生形成自主学习意识，提升自主学习能力。由自我效能感与自主学习之间的正向关系可得，为有效提升学生的自主学习能力，在日常教学过程中可从学生的情感角度出发，明确目标，因材施教，设计有层次的教学目标。于学生而言，所设计的目标应与学生实际情况相符合，不要过分偏离学生的现有知识水平，还应具有一定的挑战性，让学生在挑战中收获成功的喜悦，消除并减少学习中出现的各种负面情绪。以此有效激发学生的兴趣与信息，并不断提升其自我效能感，促使自主学习能力的提升。

当然，教学应在学习计划与目的基础上。在教学开始前应对教学任务设计目标，应引导学生并督促学生制定属于自己的学习方案，明确学习目标。将学习目标细化，以阶段性方式进行。当学生完成一个阶段的目标后，学习信息与自我效能感将大大提升。再完成下一阶段的目标时将具有事半功倍的效果。

（2）自我反思。温故而知新，在日常的学习中要学会复习，从旧知识中了解自己的不足之处。在有关实证研究中发现，部分学生缺乏自信多由于其未能很好的了解自己的英语学习能力，实际水平，以及未来发展目标。因此，在日常教学中教师应鼓励学生反省自己，主动面对学习中的得失，与他人的距离以及与自己目标之间的差距。要在反思中找出失败的原因，作出总结，在反复的训练中加强自我反思能力，提升自主学习能力。

自我反思中能够让学生有归因的体验，而归因的积极性与否又将严重影响学生的自我效能感。消极的归因将大大降低学生对成功的预期，并降低自我效能感。针对该理念，在日常教学中教师应尽量避免学生产生消极归因行为，引导学生拥有正向的归因行为，拥有积极向上的观念。在英语学习中，不应将自己的失败体验归结于语言学习能力的匮乏，或无语言天赋之类的不可控因素中。要引导学生具体问题具体分析，在一定的情景内进行归因。将归因结果尽量与努力不足、准备不充分等可控因素挂钩，积极归因。在长期反复的引导后，学生将自主将原因归结于行为等可控因素中，并不断他提升自我效能感。

三、结论

综上所述，本文分析了英语学习中自主学习能力与自我效能感之间的关系，得出自我效能感与自主学习有着正向的关系，自我效能感越高，自主学习能力越强。在日常的教学活动中，教师应明确目标，采取因材施教之理念，合理提出学习目标，让学生在成功的喜悦中不断建立自信。要引导学生进行自我归因，并将归因靠近外界可控因素领域内，在不断的反思中提升自我学习能力，强化自我效能感。

参考文献：

[1]耿亚欣.国内英语学习自我效能感研究十五年（2001-2015）：回顾与展望[J].语文学刊（外语教育教学），2016（12）：96-99.