齐心共创幸福校园——江苏省吴江实验小学心育课程建设实践

一、让每个孩子自信地学

江苏省吴江实验小学在积极心理学视角下，尝试探索开发出一套培养全体学生全面发展的儿童积极学习的生态支持系统，力争让每一个儿童积极学习文化知识、学习社会情感交往技能、优化人格品性，在学习中提升能力，培养核心素养，为幸福人生奠基。

（一）守护心灵的辅导中心

1.学生心理辅导中心。学校现有约300平方米的学生心理辅导中心，内设如下功能室：大型团体辅导室、个体咨询室、情感调节室、沙盘游戏室、心理档案室、青春期自助阅读区、绘本故事启蒙区、心情涂鸦区。运用这些功能空间，构建舒适、有亲和力的积极人际关系和温暖、安全、轻松的环境，关注全体学生，以不同形式对学生进行分类辅导，挖掘学生的潜力，探索学生学习的兴趣和动机，满足学生个性化的心理辅导需求，让学生获得心理成长。学校不断拓展心理辅导室功能区域和相关配置，对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

2.高素质的心理辅导师资。学校有4名教师具有国家二级心理咨询师资格，有14名教师获得苏州市心理教师上岗资格，有1名江苏省心理特级教师，2名吴江区德育（心理）学科带头人，5名苏州市家庭教育指导师。吴伟红心理教育名师工作室有11位吴江区心理健康教育骨干教师，牵头本校乃至全区心理健康教育骨干教师组成指导师队伍。学校聘请校外心理咨询师作为后援，聘请国内心理名家作为顾问进行定期指导。

（二）启悟心灵的辅导课程

小学各个年龄段学生的心理特点不同，发展需求也不同。学校在使用江苏省省编心理教材的基础上，探索校本心育课程，充实并完善心育课程，学生在系列课程中体验、感受，在感悟中提升、发展。

1.低、中年级故事心理辅导课程。根据低、中年级学生的心理特点，采用故事感悟的方式，使用绘本进行心育辅导。学校着力做好幼小衔接，一年级学生入学第一周使用入学适应校本课程，美妙的诗歌童谣、有趣的绘本故事以及经典的动画影片润泽他们的心灵。学生用写绘的方式尽情表达所思所想，消除对陌生环境的畏惧与恐慌心理，培养爱学乐学、积极自信的良好心态，顺利迈出求学之路的第一步。学校还编写了《100个心智启蒙故事》《100个为他人着想故事》，通过故事心理辅导课等形式在学生心中播下文明、友善、诚信、珍爱生命、自信、乐观等积极心理的种子。

2.高年级积极心理辅导课程。学校改变分年段分主题的散点辅导课模式，组织专职心理健康教师编写《小学高年级积极心理课40例》，每学期深入一个主题。通过实施心理辅导课程帮助学生肯定自我的生命价值，建立内在的生命信念和价值体系，培养良好人格。

五年级上学期的主题是“快乐交往”。引导学生懂得换位思考，善于肯定，善于倾听，善于解释，善于调适情绪，善于合作与竞争。

五年级下学期的主题是“自信学习”。通过确定目标、专注力、记忆力、创新能力、时间管理能力等训练激发学生学习动力，让学生以积极心态面对困难挫折、面对考试。

六年级上学期主题是“笑迎青春”。指导学生了解青春期的生理特点，学会卫生保健，学会和异性和谐交往，正确面对逆反心理、偶像崇拜，懂得尊重自己和他人的隐私权、有效应对欺负，自护自强。

六年级下学期主题是“珍爱生命”。让学生认识自己，相信自己，懂得感恩，敢于梦想。

3.朋辈互助辅导课程。心理健康教师邀请五年级学生分小组轮流来“阳光小屋”访谈。同伴相互交流、相互启发，心理健康教师了解他们的真实想法和需求，进行一些心理疏导。学校还定期开展“我能行——学习动力营”活动，帮助学习后进学生改变不合理的信念，释放消极情绪，掌握学习方法，激发学习信心。学校还组织了心灵小伙伴辅导课程，部分学生在培训后被聘为班级心理委员，在班级同学中主动发挥沟通协调作用。

（三）润泽心灵的渗透课程

1.节日文化课程。学校着力把读写节、数学节、艺术节、科技节、英语节、运动会、春游日、秋游日等校园节日与各学科素养培养结合，形成丰富多彩的校本活动课程，让每个学生在活动中获得更多滋养，不断发现自己的优势潜能，发展各种智能，强化主动学习的愿望，为学生的创造才能培养和个性特长发展提供广阔的舞台，也为其未来生涯规划做好前期准备。

2.素养评价课程。学校对学生评价进行全面改革，制定“七星单项奖”，包括“文明之星”“勤学之星”“健体之星”“才艺之星”“劳动之星”“环保之星”“科技之星”。根据学生年龄特点逐渐提高评价要求，形成评价课程。通过晨会、班会等形式组织评价活动，让每个学生获得展示才能、体验成功的机会，有效促进学生自我发展，形成和谐人格。

3.环境文化课程。学校努力营造良好的班级心理环境，让每个学生参与班级文化“十个一”建设，“十个一”即一个特色班名、一个班级目标、一句班级口号、一份班级公约、一首班歌、一张班级全家福、一张人人岗位责任表、一个中队角、一个图书角、一个绿化角。学生在建设美丽、温馨、宽松的环境文化的过程中，自然建构“平等与自主”的班级心育课程，获得归属感等愉悦体验，促进心理和谐发展。

二、让每个教师幸福地教

学校每个教师都是心育工作者，教师有正确的生命观，才会尊重生命并看到生命的美好，才会在教学过程中展现生命的活力。为此，学校着力构建教师心育系列课程。

1.心理培训课程。学校积极探索教师心育培训的新内容和形式，开展全体教师、班主任和专兼职心理健康教师三级培训：每年外请心理专家来校为教师进行心理辅导培训；成立由专兼职心理健康教师组成的教研组；心理健康教师参加各类进阶培训，提升专业辅导能力。组织幸福教师成长工作坊，运用“正念减压”方式来处理教师的压力情绪与职业倦怠，通过巴林特小组进行教师效能训练与督导，提升教师实战能力。

2.身心保健课程。学校注重教师的身体保健，设置了身心放松室，让教师享受按摩放松，消除工作疲劳。还根据教师兴趣爱好成立了瑜伽社、骑乐团、心语茶社、烹饪社、摄影团、读书社等十多个教师社团，通过形式多样的社团活动体验，愉悦教师的身心。

3.阳光榜样课程。学校连续三年组织“魅力”老师（阳光老师、微笑老师、优雅老师、幽默老师）评选，制作视频进行宣传。充分利用学校微信公众号，推出每月最美老师故事，鼓励每个教师努力修炼自己的人格魅力。

4.课题研究课程。学校顺利完成苏州市教科研“十一五”规划课题“有效沟通，促进小学生心理发展的行动研究”、“十二五”规划课题“平等-自主型班级文化构建的行动研究”，目前致力于“十三五”规划课题“小学生伙伴交往现状调查及心理辅导策略研究”的工作。通过课题研究与实践，找准心育方向。组织编写《60个起始阶段教育细节》《50个教育案例》《50个体验式主题班会》等成果集，教师在编写过程中提升了心育能力，获得工作成就感。

三、让每个家庭快乐地伴

每个学生背后都是一个家庭，家长的心态影响着孩子的心理素质。学校成立家教课程项目研究组，以“父母学堂”为平台，聚焦学生发展的核心素养，从习惯、品行、情绪、态度与身心健康等方面进行开发，形成全方位、立体化、动态生长式家教指导课程。

1.普适性课程。根据各学段学生的身心发展特点和家长需求，组织全体家长参与四大类课程学习。

第一类是六年讲座学习课程。一至六年级的重点分别是新生适应课程、注意力培养课程、亲子阅读课程、亲子沟通课程、积极心理品质培养课程、青春初期指导和小升初衔接课程。

第二类是六年读本学习课程。组织家长阅读苏州市教育局下发的六个年级的《苏州市家庭教育读本》，定期推荐一些家教类图书，各班组织读书交流活动。

第三类是五年教学观摩课程。一至五年级家长分别观摩语文课、数学课、英语课、阅读指导课、技能课及主题班会，深入了解孩子各科学习生活。

第四类是三大亲子活动课程。学校分年段组织亲子活动，包括一年级“我们一起加油”亲子运动会，三年级“我长大了”十岁成长礼，六年级“感恩与奋进”毕业典礼。家长不仅是参与者，也是策划与服务者，还是享受者，从而增进亲子沟通、家庭和谐。

2.个性化课程。

第一类是爷爷奶奶课程。让爷爷奶奶知道自己在家庭中的角色定位，全家形成教育合力。

第二类是体验学习课程。学校心理健康团队联合校外专家开设以体验学习为主的“成功快乐父母”五天课程，参与家长通过角色扮演、技巧练习、亲子互动等方式，学习有效沟通方法和情绪管理，增进亲子沟通及情感。

第三类是主题沙龙课程。鼓励班主任改变传统的家长会模式，组织家长、教师及专家互动的解疑式主题沙龙课程。一年级沙龙主题是“我的陪伴故事”；二年级沙龙主题是“助力孩子好习惯”；三年级沙龙主题是“我家的读书故事”；四年级沙龙主题是“让孩子坚持兴趣”；五年级沙龙主题是“青春期孩子的沟通”；六年级沙龙主题是“陪伴孩子小升初”。

第四类是“个别辅导课程”。针对个别偏离了正常学习轨道的学生，学校成立校内外心理辅导团队，及时进行家庭教育干预式辅导。