中职女生篮球教学的实践与研究

文/党世龙

篮球教学是中职院校中教学难度比较大的体育教学内容，为了能够选择更加适合中职女生篮球的教学模式，很多教学研究人员都在讨论如何能够选择更好的教学模式，这样才能够改变女生篮球教学的现状，提高女生篮球教学的技巧。

一、中职女生篮球教学现状

根据现有中职女生篮球教学现状来看，女生能够对篮球产生兴趣主要就是因为篮球自身具有运动的特性，能够提高女生的身体素质，但是对于中职院校中女生对篮球技术的掌握性来讲，基本对技术的掌握能力都比较低。而中职女生在篮球教学过程中，对技术的掌握兴趣比较低，所以，在练习的过程中经常出现技术混乱，或是体力不支的情况，这样也导致女生在篮球项目活动中，无法提高自身的运动能力[1]。

以上这样的现状说明，女生在篮球运动中于男生的篮球运动不仅是区别于体力或是喜好，更加重要的是男生在篮球运动中更加重视的是篮球的技术掌握能力，而女生仅是比较喜欢而已。为此，中职院校在针对女生篮球教学的过程中，需要更加注重对女生体能的训练和掌握篮球技术的能力，并利用更加的合理的方式控制女生的运动量，让女生可以提高实践的能力；同时结合理论知识的讲解与实践的融合，提高女生篮球技术的掌握程度。

二、中职女生篮球教学实践方法

(一)建立多元化的教学方式

首先，中职篮球教师需要在传统教学的基础上，创新更多的教学方式，这样就能够提高教学的效率和质量。其中“快乐教学”方式就能够强化体育教学理念，让女生在篮球技能学习的过程中对篮球产生更加浓厚的兴趣[2]。而所谓的“快乐教学”模式就是在学生学习篮球的过程中，通过提高学生的学习动机，从而达到提高女生篮球训练的目的，这样也可以让女生在学习的过程中感受到篮球的乐趣，养成运动的习惯。与此同时，教师也可以通过对女生身体情况的了解，制定不同的训练方案，做好合理对课程进行配置，满足女生对篮球教学的需求。

再者，教师可以采取小群体化的教学方式。在小群体化教学的模式中，教师能够让学生充分的进行实战练习，并通过相互之间的沟通，提高对篮球技能的掌握；而且教师还能够利用小群体化教学方式，提高学生的自主学习能力，让学生能够主动的完成篮球课程的教学。

第三，中职院校的篮球体育教师应该让女生在学习的过程中形成主动性，只有提高学习的主动性，才能够减少女生在学习篮球过程中的难度，提高女生篮球的技巧。而且，女生能够主动的进行学习篮球，才能够达到身体的协调发展，从而达到提高女生篮球技能的目的。

(二)有效利用多媒体提高女生掌握篮球技能的能力

在中职篮球教学的过程中，女性对篮球的基础知识掌握能力非常有限，所以为了能够达提高女生篮球技能的掌握技巧，需要教师不断寻找新的方式，而多媒体信息技术则成为了非常实用的教学方法。教师可以在制作动作分解的小视频，并将视频上传到学习网站上，可以强化学会对技能的掌握能力。同时，多媒体教学的方式，可以让学生不断的重复观看视频中动作的回放，以此让女生能够更加细致的掌握篮球的技巧。例如：在单手接球技能教学的过程中，教师可以将单手接球的技巧通过视频的方式，充分的展现在学生的面前，在结合接球游戏让女生充分的掌握接球的技巧。再者，教师可以利用学生喜欢手机的行为，将视频上传到APP中，让学生能够随时随地的了解篮球的技术。而且在教学的过程中，教师可以播放精彩的NBA片段，并对片段进行讲解，这样学生就能够快速的掌握篮球的技巧。

(三)激发女生对篮球的兴趣

若是想要女生能够快速的掌握篮球的技巧，就需要激发女生对篮球的兴趣。并且教师需要充分的利用女生的兴趣，让学生可以充分的掌握篮球技巧在各个环节中的使用方式[3]。为了激发学生的兴趣，教师可以利用比赛的方式，让女生分成不同的组别，并给予相应的奖励，让学生能够更好的在比赛中表现自己；再者，通过比赛的方式，学生能够充分的提高自身的竞争能力，快速的掌握篮球技术。同时，教师在比赛的过程中，制定相应的奖惩制度，以此提高学生的好胜心理，在比赛的过程中，教师可以为队员选择更加适合的战术，并在比赛技术之后，将表现优秀的队伍作为典范，告知给班级所有的人员。这样的方式能够让女生感受自身的能力，同时还可以提高自信心，在了解篮球技能与规则的同时，对篮球运动更加感兴趣。

三、结语

中职教学中，篮球教学能够提高学生的身体素质，还能够让学生完善自己的兴趣，而在教学中女生篮球教学，需要教师能够了解女生的体质，并根据具体的情况制定更加完善的教学方式，从而提高女生篮球的技巧。所以，教师可以利用多媒体的教学方式，展现更加完善的篮球技能，并利用比赛的方式激发女生对篮球学习的兴趣，让教学模式更加符合女生篮球教学的发展。

[1]钱华伟.普通高校公共体育篮球技术课“领会教学式的教学模式”的实验研究——以福建师范大学公共体育篮球专选班女生教学实验为例[J].福建师范大学，2011(5).

[2]张志峰.体育隐蔽课程因素对大学生篮球专项课学习效果影响的实验研究——以河北北方学院06级篮球选项班学生为例[J].河北师范大学，2011(8).

[3]马蕊，北京农民工和城市学校10-14岁学生参与篮球运动兴趣比较研究[D].北京体育大学，2013(11).