及时吹走“心霾”

☉郑 刚 李旭飞

空中的雾霾极其有害，应当及时消除。而人的“心空”也会产生雾霾，比如忧郁、记恨、妒忌等。这些“心霾”有时让人浑然不觉、难以自拔，其危害性很大，也要及时消除。

人生百年，一辈子免不了风风雨雨、沟沟坎坎，想时时幸福、事事遂心显然不可能。遇到一点委屈、一点挫折，就满腹怨气、咬牙切齿；产生一点矛盾、一点冲突，就耿耿于怀，甚至伺机报复，这样会让“心霾”占满“心空”，夺走我们的幸福和快乐。有时，事过境迁，我们又会为当时的举动和想法感到不应该，这主要是因为心态变了。其实，我们换个心态，所有的事情都会有不同的感受，也会有不同的结果。

著名心理学家马斯洛有段名言：心若改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯也就跟着改变；习惯改变，性格也跟着改变；性格改变，人生也就跟着改变。这是告诉我们，境由心生，命由心定。改变人生境遇和命运，首先要从“心”开始，及时吹走“心霾”。

吹走“心霾”，要保持积极心态。现在的人活得累，实际上是心累；活得不幸福，实际上是不知福。有的人总觉得自己这不如意，那不如意，房子没人家的大，车子没人家的好，子女没人家的出息，一辈子悲悲戚戚、郁郁寡欢。而有的人也不见得有多富、有多顺，却一辈子痛痛快快、高高兴兴。什么原因？是否拥有积极心态是其中的奥秘。

吹走“心霾”，要开阔度量心胸。南非前总统曼德拉曾入狱27年，受尽折磨和虐待。他就任总统时，邀请了3名曾虐待他的狱警参加就职典礼，并向他们致敬。他说：当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。他豁达大度的心态，不仅赢得了本民族人民的支持，更赢得了整个南非。原谅他人，其实是在升华自己；宽容别人，也是在善待自己。搬开别人脚下的绊脚石，恰恰是在为自己铺路。

吹走“心霾”，要懂得人生取舍。乾隆皇帝询问长江中来来往往船只有多少条，高僧法磐作答两条船：一曰名，一曰利。这一问一答，穿越时空，发人深省，今天仍然是需要我们认真回答的人生课题。“功名利禄四道墙，人人翻滚跑得忙；若是你能看得清，一生快乐不嫌长。”我们看清了，世界也就简单了；放下了，自己也就解放了。这种看清红尘，不是看破红尘，不求上进。那种以“无欲则刚”为借口，打着“不争名利”旗号，尸位素餐，过一天混一天，不是真看清，不是好心态，而是对人生的不负责任，是一种没有精神的存在。好心态不是没有七情六欲，而是世事洞明、人情练达，不让污浊之气在自己的心里驻足，内心永远保持新鲜的空气。

吹走“心霾”，保持洁净“心空”，不仅是一个认识问题，更是一个实践问题。没有“霾”的心灵，不是与生俱来的，也不是一蹴而就、一成不变的，而是经历生活慢慢培养出来的，需要久久为功、善作善成，需要从现在做起，从一点一滴做起。