摄影养生又怡情

我已年过七旬，但很多人都说我还保留着年轻人的精气神儿。更没人相信，我8年前曾做过食道癌手术。若问我有什么“返老还童”的灵丹妙药，我会自豪地回答：走进老年大学就年轻！

2009年大病初愈后，为排遣愁绪、锻炼体能，我购置了数码相机，来到县老年大学摄影班学习。课上专注听讲，找回当年做学生的感觉，心态变年轻了；经常参加摄影协会组织的采风活动，欣赏美景、与影友交流、向老师取经，在不断学习和实践中提升。如今，我已能熟练掌握相机的基本性能和拍摄要领。我将自己拍摄的新闻、风光、花卉、人物等题材的照片传到网上，与影友们交流切磋；有的作品还在《南水北调中线报》和《南阳日报》发表。

我爱上了摄影，因为摄影使人年轻，可常拍常新，富于变化和生命的活力；摄影使人心静，在用心捕捉物象过程中能摒弃一切杂念；摄影使人美好，它让人以不一样的视角发现最美的风景，在一次次按动快门的瞬间开启一次次心灵之旅；摄影使人快乐，那一道道光与影的交错，那一幕幕景与情的再现，那一次次成败之中的收获，都会给人带来最美的视觉享受和内心的无穷乐趣。

摄影怡情又养生。现在我的身体恢复很好，晚年生活丰盈充实，乐趣无限。