早春谨防旧病复发

◎文/王荣华

春天是一年当中最美好的季节，但也是“百草发芽，百病发作”的季节。一年四季中，气温、气压、气流、湿度等气象要素最为变化无常的季节是春季。由于气象要素的多变，在春天常会引起许多旧病的复发。

呼吸系统疾病 春季是哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的高发季节。早晚坚持用冷水洗脸，多做一些室外活动，这些耐寒锻炼的方法，可以增强人体抵抗力，有效防止呼吸系统疾病的复发。

心脑血管疾病 早春忽冷忽热的气候更容易引发心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。特别在“倒春寒”时，脑中风发病率明显上升。中老年高压血、冠心病患者，应格外当心，要多“捂一捂”，注意保暖防寒，避免过度劳累，并保持良好情绪。

胃病 春寒天气会使人植物神经功能出现紊乱，导致胃酸分泌增加，刺激溃疡面引发疼痛、出血甚至穿孔。加强腹部保暖、合理膳食、戒烟酒可防止胃病复发。

关节炎 关节炎病人对天气变化最为敏感，尤其是早春时节，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者多因此而症状加重。患者应密切注意天气变化，注意关节保暖，尤其是脚部保暖，经常用热水泡脚以促进血液循环。

肾炎 春季是感冒的多发季节，对肾炎患者来说，感冒不仅会引起发热、流涕、咳嗽等上呼吸道炎症，同时由于交叉免疫产生的抗原抗体复合物的沉积，还易导致肾炎复发。所以，肾炎患者防止旧病复发一定要预防感冒。

精神疾病 民间有谚语：“菜花黄，痴子忙。”有统计，门诊精神病人发病率以3～4月份最高。故应特别注意预防，要保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常，须及时就医。

旧伤春疼症 到了气候多变的春天，不少动过手术、曾经骨折及有其它陈旧性外伤史的人，受伤部位会发生疼痛，影响生活。产生此现象，主要是由于春季气候多变，冷热变化无常，受伤部位皮下组织所形成的瘢痕内有小的神经纤维，这些神经纤维比较敏感，受到气候改变会使疤痕组织发生收缩或松弛，对神经纤维产生牵拉或挤压刺激，通过神经反射，使人产生痛觉。避免或减轻旧伤疼痛，关键是保暖，根据天气的变化及时增添衣服，以免受凉，以确保旧伤部位的温度恒定。工作和生活环境适当保持干燥，避免长期处在潮湿的环境中。平时要适当揉按患处，使疤痕变软，促进局部血液畅通。