洗澡时易被忽视的五个部位

美国“自然母亲”网站近日总结了在洗澡时容易被忽视的五个部位。

肚脐：肚脐里藏匿着很多不同种类的细菌。科研人员对不到100人的肚脐进行检查后发现了1400多种不同的细菌。在洗澡时要洗一下肚脐。

指甲：英国阿斯顿大学的研究者在2007年发现，24%的男性参与者和15%的女性参与者剪下来的指甲里“潜伏”着有害细菌，其中还有细菌会引起腹泻和呕吐。在用完卫生间或接触生肉后，指甲更有可能沾染上有害细菌。

头皮：很多人洗头时不太注意自己的头皮，但适当地护理头皮有助于避免一些常见的问题，如头皮发痒和头皮屑。头皮里满是汗腺，需要好好清洗；如果它被忽视，就会形成鳞屑。当你淋浴时，先用力擦洗头皮1～2分钟，然后再冲掉洗发液。

脚底：脚底往往在淋浴时被忽视。淋浴时，来自整个身体的水流向了脚，所以它肯定干净，对吗？大错特错。要想保持双脚真正的清洁，就要单独给它们洗个澡。

耳后：耳后是藏匿细菌的绝佳位置，尤其是皮脂腺分泌的皮脂会让这个部位的皮肤保持湿润，这就有助于细菌的生长繁殖。