大学生心理健康教育的创新路径

2018-01-26信玲玲

山西青年 2018年9期

信玲玲

(吉林体育学院，吉林长春 130022)

大学生心理健康教育是大学生素质教育的重点组成部分，同时，也是落实立德树人的根本任务，在促进学生全面发展方面，发挥着不容替代的重要作用，但是，目前，大学生对心理健康教育认识不足，师资力量在心理健康教育方面较为薄弱，课程设置不够合理等，很难取得理想的大学生心理健康教育效果，无法推进大学生心理健康教育工作的顺利开展，需要研究创新路径与方法，开辟新的工作思路，提升大学生心理健康教育的质量。

一、大学生心理健康教育的重要意义

大学生心理健康教育的重要意义主要体现在四个方面，第一，通过大学生心理健康教育，可以使学生正确认识心理问题，正确看待心理问题，正确进行自我调整。部分大学生对心理问题不够理解，存在错误的认知，认为去看心理问题是丢人的，有心理问题就是有精神病，因而，部分大学生即使存在悲观，失望，抑郁，暴躁等不良情绪，也会尽量躲避与隐藏，影响自身的健康发展。针对此问题，加大心理健康教育力度，使学生对心理问题产生正确的认知，可以正确对待心理问题，有效调节心理问题，使学生树立积极的生活态度，有效预防心理疾病的产生。第二，通过心理健康教育，可以提升学生的心理素质，提升学生抗挫折能力。目前，学生多为独生子女，父母较为溺爱，因而，没有受过苦，面对挫折很容易一蹶不振，从而产生心理问题，在此情况下，进行心理健康教育就显得尤为重要，可以提升学生的心理素质，提升学生抗挫折能力，起到较好的预防作用，有效开展心理健康教育[1]。第三，通过心理健康教育，可以为学生营造有利的心理环境，可以为学生今后的学习创造有利的条件。在开展心理健康教育的过程中，教师需要在教育教学的各个过程中，潜移默化的开展心理健康教育，从学科课程，生活等多个层面出发，保证心理健康教育的顺利实施。

二、大学生心理健康教育的创新路径

(一)建立与家长沟通渠道

学校通过建立与学生家长的沟通渠道，可以建立与学生家长的联系，一方面，可以清楚学生的性格特点，家庭情况，从而更加深入的了解学生的情况，方便心理健康教育的顺利开展。另一方面，也可以及时给予家长反馈，使家长清楚学生在学校的表现，以便及时了解学生的情况。心理健康问题并不是一朝一夕形成的，受到性格，经验等多方面内容的影响，且病程时间较长，在此情况下，建立与家长的沟通渠道显得尤为重要[2]。大学生数量较多，辅导员无法面面俱到，很多时候无法及时发现问题，而家长能够更早地发现问题，以便及时与辅导员进行沟通，有针对性的开展心理健康教育，进行针对性的心理辅导，早发现，早治疗，为学生营造有利的成长环境。

(二)注重校内外教育实践相结合

心理健康教育的途径多种多样，效果最差的就是说教式心理健康教育，如心理健康教育的必要性，心理问题的危害等，这些说教的内容很容易使学生产生厌烦感，容易诱发学生的逆反心理，还影响教学效果，因此，在进行心理健康教育时，需要创新心理健康教育途径，注重教育方式，选择多种教育方式，注重校内外教育实践相结合，以便达到理想的教学效果。校内外教育实践相结合需要从两个方面着手，一方面，注重校内课程教育，使学生可以充分了解心理健康教育的基本知识，可以了解心理健康教育的一些基本问题，树立正确的心理健康教育观。另一方面，需要在校外实践过程中开展心理健康教育，使学生在实践中不断锻炼，达到提高学生心理素质，促进学生有效进行人际交往，有效开展团体协作的目的[3]。例如，教师可以组织开展心理团体活动，要求心理学专业学生设立小的心理健康教育知识传授点，在开展心理健康教育宣传的过程中，巩固自身知识，也可以为其他大学生宣传心理健康教育知识。

(三)充分利用网络渠道，发挥辅导员的重要作用

利用网络渠道，可以为学生构建一个开放性的心理健康教育平台，组织学生充分交流，拓宽大学生心理健康教育的方式与渠道，确保心理健康教育的顺利开展。充分利用网络渠道，发挥辅导员的重要作用需要从以下两个方面着手。第一，设立网络心理咨询机构，为学生提供一个可以咨询心理健康问题的窗口，匿名制提问，尊重学生隐私，可以为学生排解心中的苦闷，确保高校的心理健康教育可以落实到实处，并不是纸上谈兵，可以达到理想的心理健康教育效果，使学生真正解决心扉，真正解决学生存在的心理问题[4]。第二，丰富网站资源，要求班主任在网络上进行答疑解惑，并积极与学生进行交流沟通，发挥重要的作用。