初中体育课堂教学中素质拓展训练的实施策略研究

2018-01-25胡鹏

山西青年 2018年5期

胡鹏

(重庆市綦江区镇紫学校，重庆 401420)

近年来，拓展训练开始受到人们的推崇与环境。素质拓展训练不仅能够带给参与者快乐，同时还能够提升参与人员的灵活性。将这种训练形式融入到初中体育教学中，能够帮助学生提升自我，有利于培养他们的沟通表达能力以及团队合作能力。因此，在初中体育教学当中引入拓展训练非常重要。初中体育教学中引入素质教育有着极为重要的意义。

一、初中体育课堂教学中开展拓展训练的意义

拓展训练主要是为了提升学生综合素质，它不仅是一种技能性的运动，同时也是体能锻炼的过程。素质拓展训练主要包含了自我认识以及发展，增加体验以及回归原生态等内容。拓展训练形式按照地点不同可以分成户外、水上、场地等三种拓展训练，户外拓展训练包含了攀岩、露营、定向运动以及攀岩等方面，水上拓展训练则包含了潜水、攀岩、水球大战以及冲浪等活动。场地拓展训练项目包含了空中云梯、孤岛求生以及蜘蛛网等活动。按照参与人数的不同可以将拓展训练分成集体训练以及个人训练。集体训练可以培养学生之间相互配合的能力，个人训练则能够增强学生的身体素质以及培养个人技能，从而实现训练的最终目标。

首先，素质拓展训练有助于学生内在的潜力的释放，有效提升学生的综合实践能力，开发想象力。其次，能够最大化的激发学生的团队合作能力。在团队合作的背景下，拓展训练能够使得同学之间彼此信任，相互理解，从而顺利的完成训练。最后，能够推动学生综合素质的提升。想要实现拓展训练，学生不仅要战胜自身心理上的恐惧感，同时还要用于挑战自我，在这个过程中，学生身心素质都能够得到极大的提升。

二、初中体育课堂教学中素质拓展训练实施对策

(一)选择符合初中生实际需要的拓展项目

初中生能够按照实际情况以及周边教学环境资源，结合本校的体育教学情况，选择合适的项目，保证传统教学项目能够有新鲜的血液注入。使得学生有更多的机会参与到自己喜欢的体育活动当中。比如教师在开展以提升学生团队协作能力为目标的体育课程中，除了传统课程内容外，还可以引入诸如信任背摔、电网、雷阵等项目；在提升学生沟通交流能力的时候，可以选择天梯、孤岛求生等项目。这些项目不仅能够培养学生综合素质，还有助于体育教学工作的发展。

(二)丰富拓展训练的方法

将拓展训练纳入到初中体育课程当中，尽管能够有效推动教学质量的提升，但是如果存在滥用的情况，非但无法起到应有的效果，反而会影响到体育教学工作的顺利开展，为此，教师要注重方式方法，将学生作为核心，借鉴先进的教学理念，选择满足学生身心发展需要以及学校硬件要求的训练方法，将这种新型的体育项目与传统体育教学有效融合。这就要求初中体育教师在开展实践工作的时候，不能一味的照搬，而是要充分结合学校师资、硬件设施情况以及教学目标，合适的设计以及营造出拓展训练的场景，使得体育课程更加的生动，拓展课堂教学的内容，使得体育课程教学能够焕然一新。

(三)完善拓展训练内容

针对初中体育和健康课程大纲的要求，拓宽拓展训练思路，课程内容可以分成运动参与和技能、身心健康以及社会适应等几个领域。现阶段，我国初中体育教学中还没有加入拓展训练的内容，因此在开展该课程的时候，没有相关的经验可以借鉴。这就要求学校在开设该课程的时候要结合学校的教学机构、师资水平以及课程内容，开展符合学生实际需要的拓展训练课程。开发校内以及校外的优秀资源，实现对学生综合素质的培养。设立加强学生管理、领导、实践以及沟通的户外项目，同样能够开展针对心理素质教育以及身体素质训练的项目，有效提升学生的生理与心理承受能力，鼓励学生勇于分享与尝试。

(四)加强安全管理工作

相较于传统教学模式来看，素质拓展训练危险性更大，如果教师组织活动没有能够做到位，那么很容易出现学生受伤的情况。相较于传统体育项目来说，拓展训练是以提升参与者生理与心理综合素质为目标，因此它本身对于参与者素质有着一定的要求。初中生正处在生理与心理发育时期，可能在某些方面无法达到拓展训练的要求，再加上教师选择项目的时候，没有考虑全体学生的实际情况，造成了有些学生无法满足项目的要求，从而导致安全事故的产生。为此，教师平时教学过程中不仅要注重项目的选择工作，还需要做好对学生的保护工作，避免安全事故的产生。