高校体育教育中融入茶道精神的价值体现

宋美娜

（浙江横店影视职业学院，浙江东阳 322100）

我国目前的高校体育教育教学，对于文化教育这一部分给予了高度的重视。从古至今，茶道文化精神一直都是我国传统文化的不可或缺的一部分，因其将儒、释、道三家的思想很好地融合展现出来，带有丰富的值得学习发扬的人文教育价值。如果在高校体育教育教学中融入茶道精神，那么，一方面使学生的情操得到陶冶、人格得到完善，另一方面，从各个不同的方面使学生的整体素质得以提升，比如心理素质、身体素质等。与此同时，高校体育老师应积极主动地引导和教育学生，在设计教学计划和方案的时候，切实考虑到学生的兴趣、爱好，因材施教，设计相应的教学方案来进行茶文化的教学，使之与传统的高校体育教育教学完美地融合。

1 现在高校体育教育教学的弊端

在新一轮教学改革的背景下，我们的教育教学理念不断地更新、完善并走向成熟，对于学生的培养理念也有了进一步的提升。当然，作为全面开展素质教育的一个重要组成部分，高校的体育教育教学值得我们关注并予以重视。虽然目前的体育教育体系相对来说比较完善，但是在实际的教学中，仍存在一些缺点和不足[1]。为了更好地减少和避免这些弊端，应该融入一些合适的心理教学。在当前传统的高校体育教育教学实践中，没有重视心理教育活动，这样一来，学生们不免缺乏这一方面的知识和相应的心理素质，不能乐观、积极地面对一些困难和挑战。换而言之，这影响了学生全面发展的效果，同时也不利于今后的生活和工作。

一方面，在传统的高校体育教育教学实践过程中，只强调对于学生专业体育知识和技能的教学与实践。由于体育教育水平的不断改进和提高，逐步意识到心理教育的重要价值。但是，现在很多学校和老师还未能做到强调体育教育中的心理教育，同时也没有让学生充分了解并注重心理教育，在实际的教学过程中，则主要重视体育知识与技能的教学，将大部分甚至全部的时间投入其中，而不注重学生的心理状态和发展。这样一来，学生的一些相关心理问题根本得不到及时又有效地解决。

另一方面，到现在为止，在整个高校体育教育教学实践中，基本上都没有给予心理教学高度的重视，更不用说将其很好地与传统的教学活动相融合了。总体来说，要想达到理想的教学效果，在实施好专业体育知识与技能的教学的同时，也应做到选择合适的教育内容，在合适的时间，在恰当的环境中进行心理教育活动。其实，对于整个高校体育教育教学体系来说，心理教育活动不但是选择了恰当的教学内容、对现有的配置进行了优化处理，而且可以说是一种创新的教学模式，对传统的教学方式方法也进行了具体的优化。所以，对心理教育形式进行改革和创新十分重要。就现阶段的实施状况来看，心理健康教育正在逐步地在各个高校的体育教育教学中得以采纳和运用，同时也取得了不错的效果和反响。

茶道精神一直以来都是我国所传承和发扬传统精神，其理念内涵及价值理念都值得我们学习，对我们十分有益。如果在进行高校体育教育中的心理教育时，将茶道精神恰当地融入其中，那么，体育教育的内容更丰富了，形式更加新颖，教学效果也会更加理想。

2 高校体育教学与茶文化精神相契合的地方以及其意义

自古以来，我国的茶文化将儒、释、道三家的思想很好地融合展现出来，包含丰富的内容。其基本内容是讲究和谐统一。在当今社会，总体上还是很缺乏这一方面内容，同时也是应该具有的一部分。所以说，将高校体育教育中融入茶道精神具有很重要很特别的意义和价值。将会促进高校体育教学的发展，提高其发展效率，同时也完美地实现了茶道精神的传承和发扬。

2.1 团队意识

在整个高校体育教育教学过程中，对于团队意识很重视，因为在一般的体育运动或竞技中，团队发挥着不可替代的作用，从一定程度上来说，一个好的团队基本意味着团队所有人的成功[2]。然而，在传统的茶文化中，和谐是基础，在人与人的交流与交往中十分重要。在社会生活中，要是人和人之间没有做到和谐共处，根本不可能做到相互交流与交往。所以说，在人与人的社会交往中，和谐是一切的基础。在高校中，因为独生子女制度，现在大部分的学生都是独生子女，在家庭生活中，往往都是备受关爱，而缺乏与其他人相处交往的经验和技巧。在学校的学习过程中，要是能将茶道精神恰当地融合在传统的教育教学中，能让学生了解和掌握和谐的精髓，逐步形成稳固的团队意识。通过这一系列的学习，学生会逐渐认识到团队意识的重要性，并掌握其精髓。团队意识即茶道精神中的和谐，也是传统体育教学理念中的群体向度，将这两者相融合进行的教学活动将会取得事半功倍的效果。

2.2 修养身心

在传统的高校体育教育教学过程中，学生通过一些锻炼，可以加强自己的生理、身体素质，获得一定的积极的有益的情感体验，从某种程度上来说，这体现了体育教学的一定的功利性。其实，在传统的茶道精神中，不仅让人们从茶的功效方面获益，而且也达到身心愉悦的效果。也就是说，体育教学和茶道精神都让人们在身心方面获益匪浅。若是将两者融合运用，会让学生更受益、更满意。

2.3 对人际交往中的关系加以影响与协调

在传统的高校体育教育教学实践过程中，学生之间的人际关系也在发生着变化，在一定的方面，对学生之间的人际关系进行了协调。同时，拥有几千年历史的茶道精神，也影响、协调人着人际关系关系。从古至今，茶都被认为象征着和谐，人们往往在谈论茶道精神或是在饮茶过程中，加深对彼此的了解，进一步促进了彼此之间的关系的发展。总而言之，无论是在体育教学中，还是在茶文化中，都对人际关系有一定的影响。若是能将两者恰当地融合运用，则会让学生加深对人际关系的了解，同时也学习和掌握更多处理人际关系的方法[3]。

3 高校体育教育教学中融入茶道精神的影响

对于学生的成长来说，学校的教育教学环节是及其重要的，在这一阶段，学生会逐步学习和掌握相应的专业知识和技能、树立正确的价值观、培养一定的心理素质等。体育教育也不例外，在进行体育教育教学时，应充分考虑到这些方面的内容和影响，因为任何具体的教学活动都会对此产生一定的影响。所以在具体的教学过程中，要合理选择教学内容、运动恰当的教学方法、更要加强对学生心理素质的培养与锻炼。在教学改革的大背景下，对体育教育的改革应完善，使学生有益，提升体育教学活动的价值，应采用合理的方式方法。比如说在体育教学活动开展过程中融入茶道精神的讲解与教学，这样一来，不仅丰富了教学内容，引起了学生的学习兴趣，同时也能和体育教育相结合，取得意想不到的效果。

首先，就传统的高校体育教育教学过程而言，融入茶道精神，对现在的教学活动进行了改革，使整个体系的相关内容更加丰富。其次，应切实考虑到实际情况，将实际的学生成长过程和体育教学过程与茶道精神相融合，加强心理素质的教育和培养，以弥补现有教学体系存在的缺点和不足。自古以来，茶道精神都一直是我国传统文化的核心内容，其所具备的内涵和价值，都对学生的全面发展具有积极的促进作用。

4 结语

本文对三个方面进行了简要的阐述，就目前的发展情况来看，现有的传统的高校体育教育教学体系确实存在一些缺点和不足。为了促进学生的全面发展，对学生进行系统的心理素质教育迫在眉睫。茶道精神是我国优秀的传统文化，对学生的全面发展具有积极的促进意义。将高校体育教育与茶道精神相融合，弥补了现有教学体系的缺陷，创新了教学形式，丰富了教学内容，会取得理想的教育教学效果。与此同时，这也对我国传统文化的传承与发扬具有重要的意义。

[1]汤凯.“茶学思想”在高校体育教学中的应用研究[J].福建茶叶.2016（2）:187-188.

[2]刘晓峰.从茶文化思想本质谈高校体育教学目标创新改革[J].福建茶叶.2016（5）:285-286.

[3]吴俊芳.民间采茶舞在高校体育教学中的渗透研究[J].福建茶叶.2016（6）：235-236.