茶文化教育与大学生心理干预的协同研究

2018-01-18樊励方刘学华

福建茶叶 2018年8期

樊励方，刘学华

（河北传媒学院，河北石家庄 051430）

随着社会的不断发展以及大学生的接触信息的广泛，负面信息对大学生身心健康带来了一定的影响。大学生处在人生发展关键期，不仅要学习相关的知识内容还要面临就业方面的压力。另外加之学生自身的调节能力比较弱，对于生活或者学习中遇到的困难或者挫折不知该如何应对，很容易出现心理方面的问题，严重影响到大学生的身心健康。在这种大背景下，茶文化及其相应的精神能够让学生以平和、稳重的心态对待周边事务，以此更好的促进大学生的健康发展。茶文化的形成不是一朝一夕就能够完成的，刚开始人们对茶的认识是将茶作为药物进行使用来治疗一些慢性病，后来逐渐发现了茶的应用功能，随之也就出现了不同种类的茶叶类型以及相应的泡制方法。在对茶叶进行饮用的过程中逐渐将茶文化的属性和传统文化结合起来，并将其上升到精神层次甚至是哲学层面。茶文化及其相关精神逐渐融入到民族发展理念中，并和儒家、道家等文化思想结合起来，形成了最终的精神文化体系。茶本是自然产物，是对天地精华进行吸取，与传统文化进行融合具有一定的自然属性。

1 茶文化所蕴含的精神内涵

茶文化的这种精神属性不仅影响到对茶环境、茶具的选择，还会影响到人们对茶文化精神的理解。当前很多茶研究者如果在现实生活中遇到困难，或者是自身的理想抱负不能得到实现，往往会用豁达的态度处理这些困境，以此使得自身心理变得更加乐观、开朗。茶文化的精神内涵能够体现出淡然处世的态度，通过对古今万物进行研究，能够明白外事外物的面目，不仅仅是研究茶文化的文人墨客，也包括很多普通老百姓，对茶文化也有自己的认识，能够更好的认识到茶文化自身的魅力。茶文化中还包含禅的精神内涵，对于茶文化的理解更加像是禅味，使得人们能够在人世间中的迷茫有所清醒，并在品味茶的同时体会人生百态。品味茶中的苦也是对人生的味道的感知，饮茶中的静亦是对人生的参悟。在品茶的过程中也保持内心的平和，淡然处之。通过对茶的品味也能够更好的感悟人生的意义，饮茶中的放是对人生的一种放，也对自身精神状态的一种放下。茶文化中精神内涵，对大学生的心理健康素质的发展具有重要的作用。茶文化中的中庸之道，是对人生的一种态度：中立、淡然的人生处事之道。人们在饮茶的过程中无形之中会内心变得沉静，这是与我国传统文化的发展一脉相承。具体来说主要表现在以下几点：一是在饮茶过程中茶的火候、高低、口感等都要求适宜才能够更好的体现出茶的韵味。在与朋友之间进行饮茶时，要注重以礼待人，将茶作为一种礼貌行为。此外，饮茶的过程也是对茶精神的一种追求，通过饮茶活动可以起到修身养性，完善人格的作用。

2 茶文化教育的开展对大学生心理干预的作用

2.1 引导学生融入集体

茶文化是传统文化中的重要组成部分，其中主要蕴含“和”的思想，利用茶文化的相关理念，不仅能够对学生的人际关系进行改善，使得学生能够积极主动的融入到集体生活中，通过学生之间的沟通交流，形成乐观开朗的个性，不断完善自身人格。当前大学生心理方面出现问题在很大程度上在于学生之间缺乏沟通交流，学生内心比较孤独，情感往往会被压抑，在学习生活中遇到问题时也不知该如何进行解决，找不到可以倾斜的出口。针对这种问题，茶文化精神理念的应用可以使得学生更好的融入到班级生活中，对学生的人际关系进行相应的改善，加强学生之间的彼此交流，使得学生在心理方面得到一定的安慰，不断丰富自身的内心世界，从而形成正确的人生观、世界观。

2.2 培育学生的感知能力

茶文化精神的应用可以对学生感知能力进行培养，大学生在茶文化的影响下能够更好的提升自身感知能力，在学习生活中养成良好的习惯，并将茶文化纳入到自身知识体系中。大学教育中可以根据茶文化的精神内涵对学生进行相应的引导，可以在课堂教学中利用茶文化的相关知识对学生进行相应的启发，让学生在学习中不断解除中提升对茶文化的认识，并将茶文化理念纳入到自身知识体系中。注重提升学生的积极主动性，使得学生不仅注重知识的学习，还要能够具有一定的思想觉悟，对于自身行为和思想上存在的问题及时进行反思和改进，这样才能够更好的解决学生存在的心理问题。要能够对茶文化进行相应的提炼，可以将茶文化的相关知识和学生的学习活动结合起来，在活动开展中不仅传授学生相应的知识内容，还能够深刻理解茶文化的精神内涵。此外，还可以将茶文化精神理念和心理健康教育知识结合起来，通过具体的生活案例，将知识传递给学生，不断改善学生的心理素质。

2.3 丰富课堂教学形式

当前高校教学中在心理健康方面做出了相应的探索，但是并没有意识到实践教学的范畴，当前在心理健康教育中一般采用传统教学方式。将茶文化相关知识引入到大学生心理健康教育知识中，可以将茶文化的静、思同心理健康教育结合起来，在教育教学中以新的形式呈现出来，不仅能够丰富心理健康的教学形式，还能够让学生积极主动的参与到心理健康知识的学习中。

3 茶文化教育优化大学生心理干预的协同措施

3.1 运用茶文化理念，感受教育魅力

应用茶文化理念融入到心理健康教育知识中，首先要能够注重对茶文化理念的应用，以此更好的引导学生进行心理健康知识的学习。在教育教学中通过整体把握茶文化理念，不仅可以对课堂内容进行丰富，还可以利用茶文化理念知识的应用让学生更好的认识社会发展形态，提升在社会意识层面的认识，以此更好的理解茶文化的精神内涵。针对大学生存在的心理健康问题，要能够进行具体分析，把握茶文化自身的理念和体系。对学生的心理进行控制，将茶文化和教育教学结合起来，并通过形式多样的教学方式，激发学习兴趣的同时，让学生感受茶文化的魅力。

3.2 采取有效结合方式，深化健康教育

应用茶文化的相关知识对学生心理健康进行教育优化时，要能够采用各种教学方法相结合的方式，在传统教学模式的基础上引用合理的教学方式。各种教学方式进行结合的同时可以采用茶叶专题教学的方式，对茶文化的内涵和精神进行详细的讲解，以此将茶文化的理念纳入到自身信念体系中。在教育教学中可以应用案例的方式进行教学，作为一种辅助手段，将茶文化的相关知识和心理健康教育结合起来。还可以让学生进行讨论，引导学生对知识进行发表意见，并对自己在学习中的收获进行感悟，以此更好的提升自身心理素质。

3.3 运用讨论式方式，进行启发教学

大学教学的主要目的不仅在于让学生学习相关的基础知识，还在于让学生能够自主学习，形成自己的学习方式。为此，在对学生进行心理的健康教育时要让学生自主参与到讨论交流中。将茶文化和学生日常生活中接触的事例结合起来，让学生进行自由讨论，教师最终对学生的讨论进行总结，并引导学生应用茶文化的相关理念理解问题，不断提升学生的学习能力，完善身心健康。

3.4 提升茶文化修养，舒缓压力、情绪

茶文化理念的应用不仅仅是在教学中也可以在日常生活中通过茶文化理念的应用完善学生的知识体系，将对学生的心理健康教育和日常生活结合起来。让学生在学习的过程中能够对茶文化的相关理念相结合，并不断提升自身的心理素质，在饮茶、品茶的过程中对心灵进行净化，平复学生躁动心理，对待事情能够以淡然的态度处之。此外，还可以开设茶文化社团的形式更好的理解茶文化内涵，让学生能够应用更多的平台去理解茶文化的相关知识内容。让学生在参加茶活动或者社团的形式，提升学生自身的交际能力，有针对性的解决学生可能存在的心理问题。使得学生不仅仅停留在知识学习层面，还能够应用茶文化的思想内涵缓解自身压力。