禁烟可降低非吸烟者血压，有助心脏健康

一项美国研究表明，生活在禁烟公共场所的非吸烟者的血压低于不受这类政策保护的非吸烟者。

研究人员指出，虽然，无烟政策与心血管疾病住院率和心肌梗死风险降低有关，但对于这些禁令如何影响血压，特别是对非吸烟者的影响知之甚少。这项研究调查了年轻成人冠状动脉风险进展（CARDIA）研究中2606名成年非吸烟者数据，以了解吸烟禁令与参与者血压之间是否存在联系。

“我们研究发现二手烟对血管功能产生负面影响，无烟政策有助于保护非吸烟者免受这些影响”，费城儿童医院的研究负责人Stephanie Mayne介绍，“目前，尚不清楚为什么禁烟与舒张压降低或高血压风险无关。我们的研究发现，收缩压的个体差异很小，不足以改变符合高血压诊断标准的非吸烟者比例”。此外，他还指出，收缩压越高，即使低于高血压诊断界值，也会增加心血管风险。因此，禁烟导致收缩压降低，可有效降低心血管疾病发病率。

CARDIA研究纳入1985～1986年，18～30岁的参与者，30年后进行检测。研究人员根据1995～2011年的数据进行分析，以便与禁烟政策的时间相匹配。分析发现，生活在禁烟公共场所的参与者平均收缩压低于没有无烟政策的地区，并且差异随时间的推移而增加。到第25年，无烟区的参与者收缩压平均值比没有无烟环境的地区平均低1.14～1.52 mmHg。

该研究表明，禁烟场所与参与者收缩压降低有关，与舒张压或高血压总体风险不相关。因此无法证明禁烟是否或如何直接降低血压，但禁烟政策可对心脏健康产生积极影响。