中学健美操开展现状与对策研究

刘晔阳

1前言

健美操活动时间比较长，训练强度中等，通过健美操练习可达到健身健美的效果。健美操不仅能锻炼学生身体的协调性和灵活性，更能培养学生良好的品质，对中学生的全面发展和身心健康产生着至关重要的作用，符合中学生的心理特点。

中学生学习健美操的重要意义：第一健美操能锻炼良好的身体素质，塑造良好的身体形态，并且中学阶段的学生兴趣广泛容易接受新生事物。第二通过健美操的教学，能够培养学生积极向上的精神，为社会提供体育人才。

目前大部分的有氧运动的研究集中在大学体育，很少有研究中学健美操的论文内容。健美操在学校是很受欢迎的运动项目之一，所以有必要进行中学健美操教学现状的调查和研究。

2研究对象与方法

2.1研究对象

郴州市10所中学的老师，共抽取50人为研究对象。

2.2研究方法

本文主要采用的研究方法有问卷调查法、文献资料法、数理统计法。

2.2.1文献资料法

根据本课题的需要，在图书馆以及中国知网查阅了许多跟健美操教学相关的论文和文章资料信息，通过阅读、学习、思考和总结，从中得到支持本文章的一些重要观点。

2.2.2问卷调查法

对随机抽取郴州市中学10所学校的体育教师发放了调查问卷，共发了50份，主要是通过与教师沟通后，直接到老师办公室发下问卷，等老师填好后现场回收回来的。问卷回收了45份，通过计算可得问卷的回收率是90%，有效率是97%，可以进行调查和研究了。

2.2.3数理统计法

本文对回收来的问卷的数据进行处理时采用的办公软件是spss13.0，运用软件对这些数据进行了系统的统计归类，之后把统计的数据制成相应的图表，整体的分析并作了进一步处理。根据表格结果提出了相应的对策和建议。

3研究结果与分析

3.1郴州市中学校健美操教学的现状

调查显示，在10所中学的调查，其中4所学校开展健美操教学，健美操开课率比较低，课时数也很少，可见，郴州市中学开设健美操班的几个学校，也很少学习健美操。开设了健美操课程的学校一般是安排在体育课开始或结束的时刻，在参与课外活动时也会涉及到一定的有氧运动知识，但很少有学校组织的专业健美操课程。

导致湖南省郴州市中学没有系统开展健美操教学主要原因是：湖南省十分注重应试教育的概念，使得领导们不够注重包括健美操在内的多项体育运动。结合郴州市的经济状况相对落后，健美操运动的场地和教师都是有限的，限制了郴州中学健美操的开展。同时，学校对健美操运动的宣传不到位，更加影响了健美操在郴州中学中的开展。

3.2郴州市中学健美操教材内容的分析

对其健美操教学内容的调查中发现：在郴州市4所中学开设的健美操课中，进行的主要教学内容都是基本步法组合和大众健美操等级套路，几乎没有一个老师使用竞技健美操作为教学内容，更没有自编成套健美操作为教学内容，因为它需要体育老师有一定的健美操专业基础，还需要创造性思维和严谨的思考，以及一些更高的要求。

另外，有氧拉丁健美操、爵士、搏击操、肚皮舞、普拉提等新型健美操类在课程中都没有接触到，新型的健美操不仅形式多样，节奏感强，动作灵活，损伤也比较小，非常适合中学生学习。但这些运动即使老师都很少接触，更不用说让学生学习了。据统計，郴州市中学生在课堂上练习的基本部分完成后，学生没有达到一节普通体育课的运动强度，也没有健身，健美，改善身体机能，提高气质的影响。

3.3郴州市中学健美操教师现状的分析

在体育教学中，体育教师作为一节课的引导者和实施者，有必要掌握最正确最有效的体育教学方式，不同的体育项目就需要有与之对应的专业体育教师才可以进行。因此，想要促进郴州市中学体育项目的开展，提高体育教师的专业水平十分关键。

由此可见（见表3），传统田径和球类项目的任课教师处于主导地位，在郴州市中学所占比例很大，而相对来说健美操专业的教师所占比例较小。健美操专业教师的严重缺失是制约郴州市中学健美操开展的主要原因，健美操教师人数不足使得健美操课程教学就难以正常进行，健美操课的教学也就受到了严重的制约。这些数据说明了郴州中学大部分体育老师都没有开展健美操教学的能力，甚至对如何创编组织一段健美操都不是很清楚。

3.4郴州市中学体育场地、设施现状调查

随着经济水平的发展，郴州市中学的体育场地设施都基本得到了一定的改善，但还是不能完全满足课堂体育教学以及课外运动训练的需要。学校场地、器材设施的缺乏，在很大程度上影响了健美操运动的发展。

郴州市中学缺少开展健美操教学的场地设施，许多健美操课程教学都是在操场上完成的，达不到健美操教学的要求。90%的郴州市中学体育教师认为目前的体育场地和设备，非常不利于开展中学健美操的教学，不能满足学生健美操课程和课外健美操拓展训练的需求。

3.5郴州市中学健美操课程教学评价的分析

健美操教学评价可以督促学生的学习，同时保证良好的教学效果和提高教学质量，对教学目标和任务的顺利完成具有十分重要的意义，提高学生学习健美操的积极性和主动性，提高学生在健美操运动中的学习兴趣。

通过调查可知（见表5），在健美操课的考核中，老师只考核实践课，没有考查健美操的理论课程。通过访谈了解到，目前湖南省郴州市的中学健美操在开展教学时对学生评价标准不清楚，很模糊，似乎老师最后的考核内容是平时在课堂上教过的一些组合、动作，或者一套完整的操化动作，用来检查学生上课的时候是否认真听课，下课后是否认真实践。由此可见，在健美操课程的评价观念中，考试内容有不同的评价尺度，学生不参与理论部分考核和自我评价。由于学校重视动作技能而轻视理论知识，使得学生学习的健美操知识并不全面，看上去能跳几套操化行动，但是学习的知识并不完整，也没有办法运用到实际，事实上并没有真正理解掌握健美操。

4结论

通过对郴州市中学健美操教学的现状调查的结果进行研究分析，得出了以下结论：

4.1郴州市中学健美操教学开展的状况不容乐观，健美操运动开展的中学比较少。教育部领导要对郴州市中学开展健美操课程给予高度的重视，同时学校领导也应做好健美操宣传工作，鼓励学校老师参加健美操学习。

4.2郴州市中学缺乏专业的健美操教师，但是现有的健美操教师的专业水平有待提高。学校应该对健美操教师进行专业的健美操培训，提高其专业水平。

4.3郴州市中学体育教学内容选用学校传统体育项目为主，健美操课时偏少，不利于健美操这项体育运动的长远发展。应注重健美操教学，增加健美操课时，并根据学生本身的需要，制定符合学生身心发展的健美操教学内容。

4.4郴州市中学体育锻炼经费投入较少，健美操场地不足，健美操器材不到位，无法保证健美操教学的质量。应加强对健美操场馆器材的建设，在现有场地器材基础上开发健美操器材，并且积极鼓励学生们自己动手制作简易健美操器材。

4.5郴州市中学开设健美操的部分学校健美操的评价体系不完整，不能保证健美操的教学质量。学校应加强管理，制定一套有利于当地健美操快速发展的综合评价体系。