浅析心理健康教育对学生良好行为的影响

赵晶晶

心理健康教育，是一个全面而系统的工程，学生心理健康教育是素质教育的重要内容，因为健康的心理对于每个人的学习和生活具有极其重要的作用。学生心理健康教育是素质教育的重要内容，学生良好的行为规范是其学习进步、健康成长的基础，而良好的行为又得益于其良好的心理素质。因此，可以说学生的心理健康教育不仅有助于学生良好心理素质的培养，而且会直接作用于学生良好行为习惯的养成，进而提高学生的学习效率。

一、心理健康教育对学生良好行为培养的促进作用

（一）心理健康教育有利于形成学生良好的个性

学心理健康教育在促进学生良好个性的形成方面是功不可没的，特别是对当前学生在学习中普通存在的怕苦、怕累、经不起挫折这些性格缺陷而言更具有针对性。心理健康教育可以培养学生的抗挫折能力、抗自卑心理，提高学生的认识能力，教会学生学会自我心理疏导。这样学生形成了良好的个性，便具备了发展正常行为，预防问题行为的最基本的心理条件.能对自己的需要和动机、对外部的诱因、对社会行为规范、对自己的言行进行正确的评价。

（二）心理健康教育可以调动学生自我矫正的积极主动性

外因只有通过内因才能起作用，问题行为发生的原因有中学生内在的不良因素在起作用；因此，问题行为的矫正亦要借助于学生内在的积极因素。这就是学生自我矫正的积极主动精神。我们应相信，学生在发展过程中，尤其在社会化过程和社会適应过程中，无不存在如内部积极因素与消极因素，存在这两种因素的相互斗争，而只是那些发生问题行为的中学生其消极的必理因素一时占了上风，削弱或掩盖了积极因素，那些经常撒谎的学生也有诚实的时候，那些好打骂同学的学生也有热爱集体珍重友谊的心理。心理健康教育可以透过学生暂时的、表面的行为现象去搜索本质，从发展的角度去看学生的行为，深入到行为的深处去全面了解学生的行为动机。心理健康帮助学生，重新认识自己，了解自己积极的、发展的、闪光的、可爱的那一面，从而学会与自己的不良动机作斗争，主动改变自己不良的个性和品德，主动和不良外界诱惑进行斗争。

（三）心理健康教育可以完善学生的人格，树立正确的道德观

问题行为对青少年成长的最大危害是导致人格不良、浸蚀道德观念，而问题行为的发生也在于一些青年人格发展中的某些缺陷以及道德观念的缺乏。因此，预防问题行为的发生应重视青少年人格与品德的发展。在人格完善中，良好性格与气质的塑造、自我意识健全、价值观念的发展应是培养教育工作的重点。在品德教育中道德信念的建立最为重要，应力争做到使青少年不仅知道自己应当遵循的道德行为规则是什么，而且要坚信这些规则是正确的，并决心以这些做为自己言行的准则。

二、学生进行心理健康教育的具体策略

（一）加强学心理健康教育的整体氛围建设

教师自身的心理素质直接影响其教育态度与方式，同时，心理健康教育实践也对教师提出了新的要求。因此，在全体教师当中形成重视心理健康教育，进而积极参与心理教育的氛围就显得十分重要。无论是哪一学科的教师都要充分认识到学生心理健康教育的重要性，并力争结合自己的所教学科将心理健康教育的内容渗透进去。

在具体的学科教学工作当中渗透心理健康教育，可以潜移默化的帮助学生增强在学校行为活动中的智力与非智力因素的投入水平与效果，促进学生素质全面发展，并直接提高学校的管理效果和水平。心理教育的氛围建设不仅能够促进教师教育理论素养的提高，也能够推动更多的教师乃至全体教师参与心理辅导活动，以利于在学校营造起关心和增进学生心理健康的环境氛围。能够帮助学生化解学习及生活中的心理困扰，调节和优化心理状态，塑造正确良好的行为习惯。

（二）心理健康教育与理论知识和德育结合

有效的德育与心理健康教育是密不可分的，二者可以相互促进。心理健康教育对德育来说，是教育手段和谐；德育对心理健康教育来说，是人格发展升华。德育可以引导学生树立正确的人生观和价值观；而心理健康教育则是指导学生形成良好的心理品质及个性特征，良好品德的基础是良好的心理素质。因此，学校应注重将学生的品德教育与心理健康教育有机结合，品德教育具体指导学生的正确行为标准，心理健康教育则应培养学生内心对正确行为规范的认同，并内化为自己的心理规范。将心理健康教育与理论知识和德育教育三者结合起来，不仅使学生心理更加健康，有效的促进学生良好行为的形成，还能促进其德、智、体、美、劳各方面的发展，并使潜能得到充分发掘和释放。

（三）开设心理辅导课程

心理辅导教育工作的目标是为了学生的健康成长，让学生进行自我探索，强调学生自身的体验与感悟。与学生一起分担成长的过程中的烦恼，不仅给他们带来了欢乐，更让他们学会了如何去正确处理生活、学习中所遇到的困惑与疑问。而针对不同年级学生的心理其内容也有所区别。如七年级主要是认识自己，适应新环境，以及人际关系的初步探索，学会自学等；八年级侧重于社会责任感教育，学会自我赏识与自我暗示能力；九年级则是应考心理辅导、抗挫能力等；总之，是学生们讨论、体味生活，感受真实的自我。

通过心理辅导课的开设，学生形成关注与重视自身心理健康的意识，掌握一些基本的心理卫生知识，自身的心理素质就会随之提高，其正确的行为规范自然而然就会树立起来。

（四）寓疏导于活动之中

寓疏导于活动之中，心理健康教育应渗透到每一门学科、每一项活动之中，可以利用形式多样的体育、美育和德育教育来实施心理健康教育。例如，学校可以组织开展社团活动、文体活动或者活动课，如写作兴趣小组、体育活动小组，或者师生球类友谊赛、拔河比赛等等，为心理疏导创设情境，对学生心理施加积极的影响，以促进学生的心理健康发展。

良好习惯的培养与塑造不仅是学生良好学习、健康发展的必要条件，其积极影响甚至可以受用一生。学生良好行为习惯的形成离不开学生本身健康向上的心理素质，离不开学校的心理健康教育。因此，在学校开展心理健康是非常重要的，其意义不仅在于学校规范管理的需要，更在于着眼未来，有助于学生一生的成长。endprint