班主任工作倦怠的主要原因以及对策

王艳艳

摘 要：班主任在日常工作开展的过程中受到很多因素的影响，容易出现倦怠的问题，需要学校和个人做出调整，以提高班主任工作的热情和积极性，保证学校工作有序开展。本文对班主任工作出现倦怠的原因进行了分析并提出解决对策。

关键词：班主任；工作倦怠；成就感；制度高效

“工作倦怠”又称职业枯竭，是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态，厌倦工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感受。职业枯竭可表现为身体疲劳、情绪低落、创造力枯竭、价值感降低，工作上的消极状态进而影响整个生活状态。

班主任对学生的健康成长起着重要的作用，如今班主任工作倦怠是一个高发群体，这和他们的工作性质和环境是紧密相关的。班主任的工作状态对学校的发展和学生学习生活具有重要影响。然而当今社会，班主任因为工作时间长、强度大、涉及面广、以及社会对班主任的期望值较高等原因，使得班主任产生了职业倦怠。并且倦怠现象日益普遍，并有不断增长的趋势。作为学校的管理者，我们要善于解析班主任的职业倦怠现象，寻找相应的对策有效地消除班主任工作倦怠现象，增强班主任工作的幸福感和成就感，提高学校的教学工作效率，促进学生的全面发展。本人基于调查和工作经历，认真分析了工作倦怠的表现及形成原因以期望可以找到更好的缓解策略或解决方案，现就造成班主任工作倦怠的主要原因归纳如下：

一、工作乏味、辛苦

班主任工作从学生早晨到校开始就再也停不下来，早间要对孩子的到校情况进行了解、孩子身体状况进行排查、班级卫生情况检查等等，一系列的问题都是班主任紧锣密鼓的操持着，有人说班主任就是保姆，的确如此，在有些农村学校，班主任不但负责教学还担当起孩子们的伙食顾问，更有甚者自己亲自下厨，为孩子们做饭，住宿的孩子还要负责他们的起居，班主任就这样年复一年的重复着这单调而又乏味的工作，没有时间去为自己充充电，放松放松自己。

二、家长过分的苛求

调查发现，有许多的班主任反应工作压力大是来自于家长，现在每个孩子都是家里的宝贝，绝大多数孩子都是独生子女，家长对孩子的期望值太高，他们不能正确确立孩子成才的目标，对老师也施加太高的要求，尤其是班主任，容不得班主任出一点差错，家长的要求太高，班主任的工作不能得到家长的认可，只能干的很被动。还有一部分家长对孩子的学习毫不过问，认为把孩子交给老师就完全可以放心的不用去管，班级工作不支持，孩子学习累，老师教的也累，老师的个人成就感无法体现，自己的付出也得不到认同，使之班主任工作越干越累，工作倦怠感随之而来。

三、个人成就感降低，得不到认同

学生评价方面：有些学校采取由学生评价考核班主任，这样的办法有利也有弊，孩子毕竟是孩子，他们的是非分辨能力有限，是否能对自己的班主任进行客观公正的评价，让班主任心理有了精神障碍，有时因为个别孩子的评价而迷失了自我。

学校评价方面：班主任在学校职务级别得不到发展的机会，职称评定也没有，没有单独的班主任评价系统，班主任工作和成绩在年底考核只能作为参考，班主任工作叫苦连天。

班主任是一个特殊行业，班主任的工作状态对学校的发展和学生保教工作具有重要影响，针对这些产生倦怠的原因，我认为可以从以下几个方面来做：

（一）重視班主任工作，提升班主任地位

学校要高度重视班主任在学校的重要地位，重视他们的劳动成果，对于工作成果给予及时肯定。学校建立完整的班主任考评制度，重点突出班主任工作的奖励机制。学校要营造以当班主任为荣的良好氛围，呼吁大家争当班主任，只有这样，班主任才会对自己的岗位产生光荣感，并以健康而积极的情绪从事工作。

加大财政投入，改善班主任的待遇，一方面政府在拨款上给予优先考虑，另一方面在评定职称时，把班主任工作也纳入考核范围，也可以借助本校或地方财政，建立奖学金基金，对于班级工作突出的老师，学校更要积极奖励，让能者多拿，提倡良心竞争。

领导挑重担，平时多关心班主任在教学和生活上的一些困难，有针对性的解决问题。领导和教师之间能架起一座友谊的桥梁，互相理解互相帮助，建立起和谐的人际关系，对教师的工作成绩要及时肯定、赞许、表扬，维护和提高教师的社会地位。让班主任时刻感受到学校的温暖，获得成就感。

（二）重视班主任培训，提升自我

定期组织班主任专业培训，提高班主任的政治素质和业务水平，增强他们在当今社会新形式下的工作能力，树立正确的教育观念，具有良好的职业道德。

鼓励班主任多看书，看书也是提升自我的一种途径，通过书本知识树立良好的形象和威信，自觉发挥言传身教的作用，使自己的语言更加科学化、艺术化。比如可以阅读与班主任工作相关的书籍：《班主任之友》《把班级还给学生》等等。

四、重视制度，体现高效

学校制定一些如：班主任“一日工作常规”“一月工作常规”“一学期工作常规”等，让班主任明确自己在每个阶段所要干的事情，这样便于学校的管理，班主任工作也明确。

高效的体现还在于积极的发动家长和班委会成员，分担班主任的工作，完全体现出家长和班委会在班级中的地位，学校大力倡导，班主任才会大胆的去用家长，比如：每周一次的班会，班主任就可以邀请家委会成员一起完成，既减轻了班主任的工作量，也体现了家长的地位，何乐而不为呢？

以上是对班主任工作懈怠的一些思考，班主任工作是一个学校的宝贵资源，班主任的精神状态也直接影响着学校的发展。在班主任专业化的今天，我们更应该正视班主任的职业倦怠，积极地寻找缓解或消除班主任倦怠的良方。让班主任走出职业倦怠，快乐的工作，使教育园地出现欣欣向荣的大好景象。endprint