略谈初中生心理健康教育策略

许丽娜

摘要：近年来，我国社会、经济、文化等各个领域的发展速度都相对较快，导致人们在日常工作以及学习的过程中需要面对更大的压力，各种心理问题随之产生。而初中生处于成长的叛逆期，没有丰富的社会阅历和成熟的心理状态，面对多样化的社会社会，会产生各种各样的心理问题。在这种情况下初中生心理健康教育必须引起学校、家庭以及全社会的高度关注。

关键词：初中生；心理健康；策略

中图分类号：G635.5文献标识码：B文章编号：1672-1578（2017）12-0224-01

心理健康指的是最佳的个人心境发展状态，集中体现在协调的情绪、智力以及身体状况，在处理人际关系时能够保持谦和的态度，具有较强的幸福感，能够有效进行自我调节从而适应周边环境等。这种健康的心理状态能够帮助人们在日常工作、学习等过程中充分发挥自身的价值，提升学习效率。初中生缺乏自我调节的能力，因此容易受到家长、社会以及他人的影响而出现心理问题，要想保障初中生的健康成长，积极加强初中生心理健康教育策略研究势在必行。

1.加强初中生心理健康教育的重要性

1.1有助于提高学习效率。在信息技术不断进步的背景下，各种新兴媒体得以产生，信息传播速度加快，为负面思想的传递提供了空间[1]。初中生由于缺乏人生经验和阅历，因此信息筛选和判断的能力相对较弱，容易受到各种负面思想的影响，形成严重的心理压力。在这种情况下，在课堂学习过程中很容易产生注意力不集中甚至是厌学的现象。

1.2有助于提升学生综合素质。传统的初中教学模式下，以教师为课堂教学主体，学生被动的接受知识。在这一过程中，学生的想象力和创造力受到了限制，无法实现个性化发展。这一教学模式不利于提升初中生的综合素质。而通过初中生心理健康教育，能够尊重学生的个性和特点，在合理的引导下挖掘学生潜能、树立良好的思想品德并形成有魅力的人格，最终养成良好的心理素质，为提升学生的综合素质奠定基础[2]。

1.3有助于促进学生身心健康。在激烈的人才竞争环境下，部分青少年面对过大的压力逐渐形成了不良心理现象，如孤独、焦虑以及任性等，只有通过科学的心理健康教育，才能够及时纠正学生的错误心理，帮助初中生逐渐养成正确的人生观和价值观，促进学生的身心健康。

2.初中生心理健康教育存在的问题

2.1忽视心理健康教育的重要性。我国传统的初中教育受应试教育影响严重，学校、教师以及家长通常都将学生培养的重点放在了学习成绩方面，提高学生学习成绩成为初中生培养过程中的关键内容，在这一过程中严重忽视了心理健康教育的重要性，集中表现如下：首先，部分初中院校在运行的过程中开设了心理健康教育课堂，但是由于学校和教师没有对心理健康教育的重要性产生深刻的认知，通常会占用这一课堂用语文化课教学.

2.2心理健康教育模式单一化。现阶段，我国初中院校在积极开展心理健康教育的过程中，通常以教师为课堂主体，应用"灌输式"教学方法将心理健康相关知识传递给学生。然而理论知识内容相对枯燥，再加上这一单一化的教学模式，无法有效提升学生的学习兴趣，严重影响教学质量，心理健康教育的功能也得不到充分发挥[4]。

3.高效展开初中生心理健康教育策略

3.1高度重视初中生心理健康教育。要想从根本上提升初中生心理健康教育水平，初中院校以及教师首先应意识到心理健康教育对初中生健康成长的重要性[5]。只有高度重视这一课程，才能够在日常教育工作中突显出心理健康教育的地位，也才能够高效利用学校资源成立专门的心理健康教育小组、提升心理健康教育课程设置科学性，最终为推动初中生心理健康教育工作的顺利开展奠定良好基础。

3.2综合应用多种方法展开初中生心理健康教育

3.2.1高效利用心理咨询室。现阶段部分初中院校在展开心理健康教育工作的过程中，设置了专门的心理咨询室，然而该咨询室并没有健全的硬件设施和良好的环境，影响了心理健康教育工作的质量。

3.2.2构建良好的校园环境。院校环境对学生心理的影响是客观存在的。在这种情况下，初中院校必须努力营建良好的校园环境，通过树立良好校风和学风、加强精神文明建设等措施，在不知不觉中引导学生逐渐形成健康的心理状态[6]。

3.3.3联合社会和家庭共同展开初中生心理健康教育工作。初中生的心理健康不仅同学校拥有紧密联系，同時也将受到社会和家庭的直接影响。因此要想从根本上提升初中生心理健康教育水平，就必须在全社会范围内营造良好的生活环境，确保初中生能够感受到来自社会各界的关心和温暖，从而有效预防初中生心理健康问题的产生；而家庭环境对初中生身心健康的影响更是不容忽视的。

4.结束语

综上所述，初中生患有心理疾病，不利于提升学习效率和综合素质，因此新时期，初中院校在展开教学的过程中，必须给予初中生心理健康教育以高度的重视，并采取多种途径展开心理健康教育，努力及时解决学生的心理问题，引导学生正确面对困难，最终为促进中学生的身心健康成长而努力。

参考文献：

[1]葛鲁嘉，李飞. 基于积极心理学视角的初中生心理健康教育理念与实施[J]. 东北师大学报（哲学社会科学版），2016，（03）：244-248.

[2]闫雪梅，马圆圆，郑玉花，吴丝丝，杜春燕，苏春香，刘天贶，杨晓玮. 西宁市初中生心理健康教育认知及需求现状的调查研究[J]. 全科护理，2016，14（04）：340-342.

[3]邢强. 12岁～14岁初中生的人际特点与心理健康教育研究[J]. 教育测量与评价（理论版），2017，（01）：42-44.endprint