论高中生进入高三阶段的学习心得体会

摘 要：高三，对我们每个学生来说都是至关重要的学习阶段。我作为一名刚刚进入高三学习阶段的学生，在如何化解高三学段所带来的学习压力、灵活处理高三学段所给予的学习自由、巧妙应对高三学段所带来的大量练习等学习方面产生了一定的心得体会，这些学习心得影响着我的高考备战心态与备战效率，我相信，能够给广大读者带来一定的学习建议。本文也将据此展示笔者刚刚进入高三阶段的学习心得。

关键词：高三；学生；学习心得

自进入高中之后，教师便会时刻训诫我们要以高考为重，要努力学习、认真听讲、做好练习，为自己在高考中取得优异成绩增加胜算。当我踏入高三年级“门槛”之后，发现所有同学都是一副全力备战高考的积极状态，在课间出去玩耍的同学越来越少了，主动留在教室内学习的学生越来越多了，每个同学都在争分夺秒地抓紧每一分每一秒，生怕错过老师划出的重点知识，也害怕因为自己努力不足而被人远远甩在身后。高三年级的学习经历必将会给我带来十分深刻的印象，也会让我在从未经历过的紧张气氛下学会自我约束与自我规范，而这个经历是十分宝贵、值得珍惜与纪念的。

一、 高三学段压力骤增

在高三班级，几乎每个教室都有“高考倒计时：××天”的字样，提醒着我们高考的迫切性。每当看到这个倒计时的时候，我都会对未来充满憧憬，有一种“寒窗苦读十年”的满足感，也有一种即将“凤凰涅槃”的紧张感，更有一种害怕无法“破茧成蝶”的焦虑感。在高三年级，就连教师也深受高考备战影响，时常检查与关爱我们每个学生的学习状态，我也因此承受着前所未有的压力。

俗话说得好：“化压力为动力”，我虽然承受着一定的学习压力，但是却认为，学习压力是促使我坚定学习信念，形成坚韧不拔、不畏困难的学习毅力的保障条件。在压力影响下，我不敢放任自己，总是自觉争分夺秒地来学习、复习各科知识。当我感到过于疲惫，无法坚持的时候，便会畅想未来，想象自己进入理想学府的美丽愿景，在憧憬中重新产生为理想而奋斗与努力的勇气与决心，从中形成动力，在动力下重新焕发学习生机。当然，當我无法化解这些压力之时，便会适当放松，做一些自己喜欢做的事情，然后向教师、同学诉说自己的心理压力，在他人帮助下减轻压力、获得鼓励，避免消极情绪影响我的备战状态。

二、 自主学习时间更多

大概是因为高三年级这个学年的学习效果关系着我们的一生，所以教师会给我们提供更多的学习自由，让我们自主制订学习计划，根据自己的薄弱点展开重点训练。这个学习自由实际上是教师为了让我们扬长避短而采取的对策，我也会充分利用自主学习时间来查漏补缺，为高考做足准备。

就比如我较为擅长学习数学、英语这两门学科，所以我会利用好上课时间来完成新知学习、旧知复习等学习任务，充分利用课堂时间来就自己的疑问点进行提问，寻求教师解答与帮助。在课下，我也会按时完成教师所布置的这两门学科任务。但是，在其他的自习课、课间活动与课外活动，我会将自己的学习重点放在其他令我感到头疼的科目学习之中，如物理、化学、历史等，在自习课上反思自己的课堂学习行为，总结自己是否掌握了本节课所教授的学科知识，然后汇总疑问点，为在下一节课上做好提问准备。另外，我会根据自己的学习水平与学习过程制订长期计划与短期计划，长期计划是我针对自己的理想愿景而制订的最终任务，短期计划则是我以一个月为周期而制订的成绩进步计划。每当我完成一个学习计划任务，便会在计划表上打“√”，以此来激励自己。

三、 练习任务加重

为了让每个学生及时了解自己的学习不足与学习优势，提前适应高考的考试模式，学校会根据高考考试制度来设置月考、期中考、期末考，而教师也会加重学科练习任务，以练习来帮助我们检测复习成效，希望我们可以在练习中受到启发与帮助。

走进高三教室便可以看到，每个学生都在埋头苦“练”，生怕错过某个类型的题目练习，也期待着自己能够在高考中遇到相应的题目。但是，练也有练法，只有合理地练、科学地练才能收获好成效。在练习中，我会根据自己的薄弱项来进行题目分类，并据此进行专项练习。在练习中，我也会主动寻求教师帮助，希望教师能够根据我日常的课堂行为表现与考试成绩来分析我的优劣势，以此来确定学科练习的重点内容。同时，我也会根据自己在练习中所取得的成效而适时调整复习计划。这种专项练习会有效提高我的复习效率，也会让我获得学习自信，从而以更加昂扬向上的心态来迎接高考的到来。

总而言之，高三年级的学习经历是紧张的、刺激的、充实的，虽然我们会因为这种带有紧迫感的生活而产生或压抑、或快乐的情绪，也会有泪水、有欢笑，但是，等我们回顾这段特殊的日子的时候，也必将会因自己坚持不懈而自豪，也会因自己从未放弃而骄傲！

参考文献：

[1]李莉，余宏，柳冬菊，刘宇.高三学习信念的群体引导模式[J].教育导刊，2015（12）：47-50.

[2]罗莉.高三学生学习倦怠的形成和应对策略——从认知角度探讨[J].教师博览（科研版），2016（04）：29-31.

作者简介：

王为，湖北省麻城市，湖北省麻城市第一中学。