高职院校啦啦操课程开展的可行性研究

戴婷婷

摘要：社会的发展，人类的进步需要我们每一个人的助力。当今时代是一个多元化的时代，它需要的不仅仅是智商高、学习成绩优异的学生，虽然学习优异可以为我们的社会，为我们的国家进行社会主义现代化建设。但是一味地学习不注重个人全面发展，对我们的身心健康是非常不利的。对此，就很有必要开展啦啦操课程。

关键词：高职院校；啦啦操课程；可行性；研究

很多学生因为不注意坐姿，患有颈椎病；不注意心理健康而自杀；和同学不能和谐友好地相处，每天愁眉苦脸的学生数不胜数。因此，学校应多对学生进行除了学习以外的教育。啦啦操的开展就很好地达到了这样的效果。高职院校开展啦啦操课程一方面纠正学生生活中对身体发育不利的站姿、坐姿；另一方面也可以帮助学生形成轻松愉悦的心理状态。

一、 增强学生团队合作的精神

一个人的力量是有限的，然而一群人的力量是强大的。现在人所取得的巨大的成就无一不是团队合作的效果。因此，团队合作在我们的成功中占有很重要的地位。当一个人在团队中，会谨记自己是团队的一份子，团队的荣辱和自己的利益息息相关。一个良好的团队也可以成就一个优秀的自己，高职院校开展啦啦操课程要求学生以团队的形式表演，形成一个良好的团队需要每个人具有对团队奉献的精神，认真学习、帮助同学，和同学之间合作完成啦啦操课程的学习和表演。

例如，在学习技巧啦啦操中的翻腾的时候，这个动作主要是要求学生在有身体支撑和没有身体支撑的情况下做出围绕身体旋转的动作，这个动作难度相对较大，有一部分学习能力强的学生学得比较快，可以帮助学得慢的学生，团队之间互帮互助才能使团队变得更好。

二、 磨炼学生意志，利于学生身体健康

现在的大学生就业压力重，但是尚未成熟的心理和忍耐力，很难适应走出校园时社会带来的压力。特别是高职院校的学生，他们其中很大一部分是因为高中不好好学习，最后只能去上高职学校。普通的高中学校要求学生意志坚强、不怕吃苦，具有良好的身体素质和心理素质。上了高职学校的学生显然在毅力方面有很多的不足，而啦啦操的学习是一项持久性的运动，要求学生一遍又一遍的练习，熟能生巧。对于高职学校的学生来说也是一个磨炼意志的过程，练习啦啦操是不断运动的过程，学生在练习正确的啦啦操的动作的过程中，也学会了正确的站姿、坐姿，有利于学生身体健康。

例如，在学习舞蹈啦啦操中的街舞的时候，这是一套啦啦操动作，学生想要在很短的时间学会、学好这套动作。这是一个长期积累的过程，学生想要学好街舞就需要一遍又一遍的练习。练习其中的动作要领，这对学生的意志和耐力都是一种极大的考验。在一遍又一遍练习的过程中。学生也锻炼了学生的身体。现在大学没有跑操，学生的身体健康状况很大程度上降低了，学习啦啦操对于大学生来说是很好的锻炼身体的方式。

三、 促进学生德智体美全面发展

现在学生的升学就业压力大，踢足球、打篮球、唱歌等被家长学生冠上了不正经，对学习不利，浪费时间的名义。除了相关的艺术类学生，其他一般的学生就应该把上学、读书、考个好的大学当成主要的任务。对于高职学生也一样，家长不改传统的观念，仍然认为高职学生应该努力学好自己的专业课，在学业上做到精通。家长的想法也不是没有道理，但是现在国家需要的是德智体美全面发展的学生。高智商、健康的身体、良好的品德和优秀的审美眼光共同作用，才能教育出一个优秀的大学生，优秀的公民。

例如，在学习舞蹈啦啦操中的爵士的时候，这是一套高难度的动作，对学习者的要求很高，动作很复杂，学生想要学好这套动作，要求学生有很好的身体协调力，还要有很好的审美眼光才能学好这套动作，对于学生来说，学完这套动作，身体的灵活性和大脑灵活性都能得到提高，通过欣赏、纠正、完成这套动作，学生的审美的能力也能够提升。因此，高职院校开展啦啦操课程这门课程，对学生的德智体美都有很好的促进作用。

四、 丰富学生校园生活

丰富的校园生活会让学生变得充实，现在的大学课程相对较少，学生可用时间很多，在课后大部分学生选择在寝室追剧、玩游戏，这些对于大学生的未来的好处很少。如果学校开展了啦啦操这门课程，学生在课余生活中便可以约三五个好友，一起跳啦啦操锻炼身体。晚上的跑步减肥也可以变成啦啦操这种优美的动作，还可以增加同学之间的情谊，同学之间在跳啦啦操的过程中，不仅享受了这个过程也收获了友谊。

例如，在学习舞蹈啦啦操中的花球的时候，这个动作便要求学生借助花球完成相关的动作，体现的是学生的青春有朝气，蓬勃向上的状态。学生不仅在课堂上对这套动作进行学习，在下课之后也可以當成一种锻炼身体与娱乐的方式。在学生以后工作了，在公司的节目表演上展示一段啦啦操动作，可以吸引上级领导的注意力，也就比其他人得到更多的升职的机会。在同学会上玩游戏输了也可以表演一段啦啦操，避免了什么都不会的尴尬。高职院校开展啦啦操课程对高职学院的学生来说，不仅可以收获快乐，丰富校园生活，对以后的职业生涯也有一定的好处。

五、 结语

每项运动都是相通的，啦啦操中也有很多其他舞蹈的动作，动作之间是相互揉合的。学生学习啦啦操的过程中也学习到了各种高难度动作，为学生学习其他的舞蹈打好了良好的基础。高职院校开展啦啦操课程丰富了学生的学习课程也丰富了学生的课余生活，为学生提供了轻松愉快的学习体验，促进学生身心健康发展。

参考文献：

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