计算机信息技术在心理团辅中的应用研究

朱武 王 静

/江西中医药大学

计算机信息技术在心理团辅中的应用研究

朱武 王 静

/江西中医药大学

心理团辅是促进健康发展的重要手段，在提升心理辅导效率、扩大受众等方面发挥了不可替代的作用，计算机信息技术的应用，提高了心理团辅的时效性，整合了更多的资源。本文通过解析心理团辅，剖析心理团辅的重要性，研究了心理团辅中应用计算机信息技术的现状基础，可充分借用计算机信息技术的力量，提升心理团辅的作用和影响，

计算机信息技术；心理团辅

一、解读心理团辅

心理团辅是团体心理辅导的简称，是以团体为单位，在团体中进行心理辅导，对团体中成员的心理状态、学习能力、认识能力进行辅导，让成员逐步提高学习能力、适应能力。从作用来看，心理团辅能够对成员的心理进行调整，让消极的心理情绪得到有效的释放，较个人心理辅导更加能够提高心理辅导的效果，扩大影响面，缓解心理辅导需求与心理辅导人员供给的差额矛盾。从类别来看，心理团辅有成长性和治疗性两类，分别开展促进心理成长和重塑成员行为的心理辅导。心理团辅在及时预防心理问题、矫正心态有着特别的作用[1]。心理团辅具有适用面广、形式多样、效率高等优点，体现了专业性、深入性、科学性、系统性、便捷性等特点，受到了学校、公司等主体的青睐。常见的心理团辅方式有很多，包括组织团体趣味活动、进行团体交流等等，在计算机信息技术的应用下，心理团辅有了快速的发展和进步[2]。采用团体心理辅导的方式,对24名心理委员进行了为期5周的团体辅导活动。采用质性研究的方法,通过对参与活动的学生干部的访谈,探讨团体心理辅导对学生干部能力培养的效果。访谈结果表明,参加辅导的大部分学生干部在自信心、团队意识、社交能力、工作积极性均有明显提升。

二、计算机信息技术在心理团辅中的应用推广现状

计算机信息技术已经影响了社会发展的方方面面，对于心理辅导而言，也是如此，心理团辅中，辅导员已经开始充分利用计算机信息技术，来提高心理团辅的影响范围和时效性。

（一）计算机信息技术融入心理团辅中的优势作用

与传统心理团辅手段不同的是，计算机信息技术能够极大的提升心理团辅的时效性，让团体内部的心理辅导作用更加凸显，并且能够充分借用计算机信息技术来分析团体内的心理状态，准确的挖掘出适合他们的心理辅导形式和内容，从而制定更加系统的心理团辅方案。另外，计算机信息技术融入心理团辅开展时，能够营造出更加适合心理辅导的环境氛围，让成员解开心扉，接受心理辅导[3]。

（二）计算机信息技术应用到心理团辅的基本原则

要想充分发挥计算机信息技术的力量，就要在心理团辅时坚持两大基本原则：首先是坚持规范性的基本原则，虽然当前计算机信息技术的应用已经非常广泛，能够为心理团辅带来更多的资源和手段，但是网络的过于丰富性，会分散心理辅导员在开展团辅时的注意力，并需要老师有更强的信息资源甄别筛选能力，因此要制定相应的规范性原则，供实际操作的心理辅导老师和团体参考。其次是要坚持时效性的基本原则，进行心理团辅，不能过于盲目依赖计算机信息技术，要充分利用资源和时间，提高辅导的时效性[4]。

三、计算机信息技术在心理团辅中的应用办法

计算机信息技术在心理团辅中的作用已经十分明显，如何充分利用计算机信息技术的力量，提升心理团辅的作用，就需要从以下几个办法入手：开展大学生心理健康教育课程是大学生心理健康教育工作的重要途径,日益受到各高校的广泛重视,然而传统的授课模式已不能满足当代大学生的需求,作者尝试将团体心理辅导的理论和技术应用到课堂教学之中,并就团体心理辅导在课堂应用的可行性、重要作用以及具体的实施等方面进行了阐述.

（一）创新心理团辅模式

传统的心理团辅模式，不仅会浪费大量的时间和精力，收到的效果却不是很乐观，因此要积极将计算机信息技术融入其中，实现心理团辅模式的创新。首先，要将计算机信息技术中的音乐、图像等加入到心理团辅中，改变传统心理团辅单调的老师讲解模式，加深团队成员的心理辅导印象，激发成员进行自我辅导的热情，推动课程的开展，降低团队成员进行心理健康知识学习的难度。

（二）实现心理团辅网络化进程

充分利用计算机信息技术的作用，让心理团辅能够实现网络化、电子化，让一些无法聘请到专业心理辅导教师的地方，可以组织网络视频式的心理团辅活动，乃至借用国际心理团辅的资源，提高远程的心理团辅服务，带动心理团辅的利用效率提升。另外，心理辅导人员还可以充分利用计算机互联网，到网络上进行资料搜集，来不断丰富心理团辅课程的内容和形式。

（三）搭建心理团辅更好的氛围

利用计算机信息技术，将课程投影、视频播放、音乐播放等功能应用到心理团辅的过程中，能够搭建起更好的学习氛围，更好的让辅导人员突出心理辅导主题，形象生动的影响参与心理团辅的学员们，并且心理团辅课程的趣味性、启发性得到最大限度的提升。通过计算机信息技术来营造心理团辅氛围，一方面是要将成员最真实的生活氛围展现出来，让成员们在最自然的状态下接受心理课程学习，更好的进行自我认识，主动发现自己的心理问题，并积极面对；另一方面是要通过音乐、图像来渲染气氛，让心理团辅课程的氛围更加生活形象。

[1]秦自洁、潘晨.积极心理团辅对于高职学生的人格修复作用[J].才智，2013911).

[2]杨艺馨、雷浩等.积极心理团辅对改善大学生主观幸福感的干预研究[J].重庆电子工程职业学院学报，2012（03）.

[3]郭妮妮.计算机信息技术在心理健康教育课程团体辅导中的实效性[J].电子测试，2014（8）.

[4]郑慧.团体心理辅导在心理健康教育课程中的运用[J].大学教育，2014（09）.

朱武，（1988.05—）男，硕士研究生，江西中医药大学专职辅导员，主要从事大学生思想政治教育，心理健康教育方向研究。