拓展活动在初中体育教学中的作用

赵升华

摘要：初中阶段的体育教学，主要目标就是缓解初中生的学习压力，逐渐增强初中生的身体素质。而拓展活动可以将初中体育变得具有趣味性和个性化，有助于帮助老师打破传统体育教学中的种种桎梏，充分激发初中生的体育运动兴趣和积极性，培养初中生的体育核心素养，具有很强的实践意义。本文针对现阶段体育教学中应用拓展活动的现状，进行深入探讨研究，力争为初中生打造一个体育与健康的高效课堂。

关键词：拓展活动；初中生；体育教学；作用

引言：

近些年来，随着我国的经济水平和科学技术的飞速发展，人们的生活质量也上升至更高的层次，因此对身体素质健康也就有了更高的要求。再加上新时代需要的不仅仅是知识技能较强的人才，更需要这些人才具有强健的体质和心理素质，所以体育运动愈发重要起来。但是由于应试教育的影响，我国大部分初中院校，都过度重视提高学生们的学习成绩，而忽略了初中生的身体素质健康，为了有效解决这种现状，拓展活动在初中体育教学中应运而生，并取得了显著的教学效果。

一、拓展活动在初中体育教学中的现状

随着教育改革的步伐逐渐加快，初中体育课程在中考成绩中也占据了一席之地，从侧面烘托出体育运动的重要性。但是就目前的教学现状来看，绝大多数的体育运动仍然没有得到相应的重视，其主要的成因还是老师和家长的注意力全部集中在初中生的学习上，从而忽视了体育运动对初中生身体健康的重要价值，严重阻碍了初中体育教学的稳定开展。

除此之外，即便是有部分初中生在体育教学中加入了拓展活动，但是因为缺乏一定的特色和趣味性，因此不能很好的吸引学生的注意力，进而积极主动的参与到体育运动中去。长此以往，老师和同学都会觉得拓展活动并没有什么用处，失去了对拓展活动的实施信心，而且初中生的体育课时本就不多，还容易被其他主科强行占课，导致学生的运动时间大大缩减。这些问题都影响了初中体育教学的高效开展，为了进一步改善目前的教學现状，强化初中体育教学中的拓展活动势在必行。

二、拓展活动在初中体育教学中的作用

1.有助于落实素质教育

传统的教学模式中，老师只是将体育动作技巧简单的传授给学生，然后让初中生开始大量反复的练习，没能充分重视起学生的身心健康全面发展，违背了素质教育的最终目标。拓展活动可以有效培养初中生的个人体育运动素养，以便发挥拓展活动的最大应用价值。

例如，老师可以组织同学做一些“信任背摔”类的拓展活动，每一个学生轮流站在高台上，背向后笔直倒下，其他同学在背后接住他并将其直立放在地面上。这样可以有效增强同学之间的信任感和责任心，以及集体向上的团队精神，让初中生在互相信任中提升心理素质，满足素质教育中对初中体育教学的最高要求。

再如，体育老师在进行室内拓展的时候，可以利用多媒体等方式为学生普及体育健康知识，丰富初中生的运动视野。在进行室外拓展的时候，老师还可以向同学们传授一些简单的自卫防身拓展训练，为学生的身体健康提供强有力的保障，让学生学会自我保护的同时提高身体素质和心理素质，以及在遭遇危险时临危不惧，结合机智和防身知识去灵活解决突发问题。

2.增强体育运动的趣味性

目前初中体育都是以跑步、球类运动为主要运动内容，形式单调枯燥，且没有考虑到初中生的个体差异和实际需求，因此不能激发学生的学习兴趣，促使初中生主动进行体育运动。拓展活动可以增强体育运动的趣味性，进而让初中生从内心喜欢上体育运动，例如，组织学生进行室内攀岩拓展活动，一改往日的教学方式，不仅可以迅速吸引初中生的注意力，从而更快的进入运动状态，提高上肢力量，还可以让学生在活动中培养自身的协调能力，以及顽强向上、永不服输的精神，大幅度提升学生的身体机能。既能够让学生感受到运动的乐趣，又能够让学生逐渐提高综合素养，为初中生运动水平的提高做好铺垫。

3.促使学生发挥主观能动性

因为传统的体育教学中，老师占据课堂的主导地位，在设计教学内容时都是根据自己的喜好和理解进行的，没有充分考虑学生的真实需求，尊重学生的个性化发展。处在相对被动局面上的初中生，显然不能在体育运动中发挥自身的主观能动性，积极进行运动。拓展运动不仅形式多样，而且内容丰富，可以有效打破以往教学模式中的各种局限。例如，组织初中生进行“时速极限”的拓展活动，提高学生的自主参与积极性的同时，培养学生的创新意识和战略部署管理意识。

4.提高学生的合作能力

因为拓展运动一般都是以团队合作的形式进行的，所以能够在最大程度上，锻炼提高初中生的合作能力，帮助学生养成互帮互助，各尽其能的良好素质。例如，在拓展活动中组织初中生进行一些“毕业墙”、“孤岛求生”、“风火轮”等等项目，让学生在活动中感受到团队的力量，享受合作带来的成功与喜悦。初中生在集体荣誉的驱使下，可以充分挖掘自身的运动潜能，并且在不断交流沟通中增进同学之间的感情，促进学生提升综合素养。

三、结束语：

总之，拓展活动在初中体育教学中具有至关重要的应用价值，既可以丰富体育运动的形式和内容，还可以充分调动学生的运动兴趣和积极性。在增强初中生的身体机能同时，培养学生健康的心理素质，促使初中生的全面发展。

参考文献：

[1]文其勇.拓展活动在初中体育教学中的作用研究[J].课程教育研究（新教师教学），2016（07）：179.

[2]陆赛花.初中体育活动课程中开展拓展训练的实践研究[J].当代体育科技，2015，5（18）：66-67.

[3]黄玉兰.发挥体育拓展活动，促进初中生健康成长[J].都市家教（上半月），2016（02）：194.

[4]文其勇.拓展活动在初中体育教学中的作用研究[J].课程教育研究（新教师教学），2016，（7）：179-179.