巧吃妙治老年病

张拓伟

自疗 偶尔出现性欲旺盛。

就诊 尿频、尿少或者排尿困难。

就诊 腰酸腿软、全身乏力或者身体消瘦。

就诊 病情已经影响到正常的生理功能时。

病状指数自己掌握

名医解读

前列腺增生俗称前列腺良性肥大。随着年龄的增长，体质的下降，该病易出现在中老年男性身上。缺少激素、性生活不节制、或是其他疾病等都是诱发前列腺增生的因素。

保健原则

1.保持情绪稳定，精神放松。2.保持充足的睡眠。3.注意天气变化，避免受凉。

您不可不知的药膳

石榴根炖猪肉

组成：白花石榴根30根，瘦猪肉100克，盐适量。

做法：將猪肉洗净、切片，与白花石榴根一并入锅，加水煮熟，加入盐调味。

用法：喝汤吃肉即可。

功效：对前列腺增生有益。

红糖南瓜

组成：南瓜500克，红枣50克，红糖少许。

做法：南瓜去皮，切成块状；红枣去核后洗净。将南瓜块与红枣放入锅中，加水煮烂，加红糖调味即可。

用法：吃南瓜即可。

功效：缓解前列腺增生。

随手奉上小偏方

夏枯草饮 缓解前列腺增生

夏枯草（干品）30克。将夏枯草用清水冲洗干净，然后放入锅中加水适量煎煮取汁。代茶饮，每天1次。此方可长期服用。