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吃太多“累坏”孩子的肾

2017-12-06余自华

饮食与健康·下旬刊 2017年7期
关键词:浮肿尿常规肾衰竭

余自华

7岁男孩叶叶,半年来一直脸色不好、夜尿增多。最近,叶叶因为眼皮浮肿不退到医院就诊,才发现患上慢性肾衰竭。7岁的孩子也会患慢性肾衰竭,这让父母震惊不已。

据估计,未来10年肥胖的流行率将增长40%,并呈现低龄化趋势,是新发慢性肾脏病最为显著的危险因素之一。近年来,由于病毒感染、环境问题,以及压力等造成的儿童免疫紊乱,小儿肾脏病的发病率呈逐年上升趋势,尤其是与高蛋白、食盐进食过多、过度肥胖等不良生活习惯和方式有关。

肾脏是人体内负责排泄废物和毒素的重要器官。吃得太咸、太甜、太油,蛋白质吃得太多,都会加重肾脏的负担,长期高负荷工作,肾脏自然就容易生病。儿童只要超过正常年龄体重的20%,就是肥胖,肥胖将加重心脏、肝脏、肾脏等脏器的负担,引起代谢紊乱,时间一长,代谢就将出现问题,在超负荷运作下,肾小球将受到损害,从而引起肾病。

生活中,不少孩子对肉食情有独钟,甚至“无肉不欢”。蛋白质吃得过多,会导致体内的血尿酸浓度升高,引发高尿酸血症,很容易造成肾小管和肾间质发生病变,最后发展成慢性肾衰。有些家长热衷于带宝宝去吃“洋快餐”、甜食、燒烤等食品,各种饮料更是孩子们的最爱,这些高盐、高油脂和高糖饮食对儿童的肾脏造成严重的负担。

由肥胖引起的儿童肾脏病发病率正在升高,有的孩子小小年纪就开始接受血液透析治疗。因此,父母应多关注孩子的肾脏健康,当孩子出现浮肿、少尿、尿液颜色改变或泡沫增多、食欲不振、肾脏发育迟缓等情况时,应及时向专科医生寻求帮助。另外,贫血、高血压、孩子不长个儿或肥胖,也建议到医院进行检查,警惕肾脏病的发生。

尿常规检查是肾脏病筛查的“金标准”,已得到学术界的公认,九成以上的肾脏病,通过普通的尿常规检查即可发现。另外,肾脏彩超、肾活检也已成为肾脏病的常规检查。统计数据说明,大多肾病综合征患儿对激素比较敏感,绝大部分肾病儿童存在治愈的可能。

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