书中自有心理学

“控”源于英文单词C0mpleX（情结）的前头音（con），一般指对某一种类事物特别喜好并且热衷收集的人。随着2013年“手账”在中国的兴起，文具控成了继口红控、球鞋控、包包控等之外的另一颇具规模的群体。

文具控特征如下：以15至25岁的年轻人，尤其是学生群体为主；酷爱收集文具，而且有自己偏爱的文具品牌；不同型号，甚至不同颜色的笔、本子、文具收纳工具、装饰工具等都想要收集一整套；热衷向其他人安利（网络流行语，意为推荐）好用的文具，不但向身边的人宣传，还会发视频和博客向网友宣传；不知道送什么礼物的时候，一定会送文具；遇到心仪的文具一定会买下，甚至会为了买本子、和纸胶带（注：和纸胶带是纸质胶带的一种，通常有花纹，多用于黏贴纸张、美化、布置等），吃一个星期泡面……

其实，在我们看来，满满一抽屉的钢笔、中性笔、签字笔根本用不到；好好的一个本子，写字之前先贴上半本贴画也没什么必要。但是，这些颜值高、质量好、充满设计感和创意的文具，却会让文具控收获巨大的满足感并乐此不疲。在文具圈有一段名言流传甚广；“文具‘大坑深似海，从此钱包是路人。”我虽然“有幸”没有入文具坑，但是认识好几位文具圈的达人，也通过文具交到了不少朋友。今天，我就抛砖引玉，带各位读者来领略一下文具控的花花世界。

手账——文具控的“原罪”

最开始，手账原本只是用于记事的本子，可以进行时间规划、记录行程和重要日期、记账，还当作简短的日记本。后来，人们发现简单的记录有些乏味，于是开始发掘手账中独特的乐趣：根据使用功能，规划不同格式的手账排版；利用和纸胶带和贴纸，装饰手账空白部分；用不同颜色的笔区分手账内容等等。经过五六年的发展，现在的手账本已经有了较为详细的功能划分和风格特点。

一，规划类手账

大多数手账玩家喜欢用活页本来进行日程规划。活页本方便灵活，在日程规划上有着先天优势。手账内页大致可以分为年计划、月计划、周计划和日计划4大类，使用者可根据需要选择不同的内页替换使用。除了上述常规内页外，国外的一些网站还提供特殊内页模板，如project计划表、会议记录表等，用户购买模板后，即可自行打印内页使用。还有一些追求高效、严谨（或者闲得发慌）的小伙伴，利用excel等办公软件，自己设计手账内页。庆幸的是，这些小伙伴大多乐于分享，我等“懒汉”只需从网上下载喜歡的模板，就能自己在家打印又好看又实用的手账内页了。

虽然在很多人眼里，花费很多心思在日程本上没有必要，甚至有些浪费时间，但对我来说，日程规划确实让人改变了一些不好的生活习惯。比如，由于在游戏圈混迹多年养成了习惯，之前我的生活极其不规律，不上班的日子总是从中午开始、到凌晨结束。开始记日程规划后，我慢慢改掉了晚睡晚起的习惯——如果规划上写了早上9：00读书，而我却在睡懒觉的话，看到手账本我就会有很大的罪恶感，晚上就会提醒自己早些睡觉，以免再犯。

日程规划还有一个很大的好处，就是可以使工作（学习）进度一目了然，条理性更强，也能更方便地安排时间，做事有条理，效率也会提高。比如，我会在每个月开始的时候规划好本月每天的工作安排，剩余时间則安排学习、娱乐、社交等项目。在合适的时间做合适的事，让我感觉到自己每天都能做很多事情，也做成很多事情。过一段时间再回过头来看看之前的规划表，满满的成就感，让我更有继续做下去的动力。

二，日记类手账

日记类手账也有许多门道和讲究。

最普通的一种，就是记录每天发生的事情和自己的感受等等。许多文具控都会在日记中添加各种装饰，比如用和纸胶带拼贴、用贴纸装饰、用卡纸做相框等小机关，绘画达人还会在日记上画上漂亮的小插画，来表现不同的场景和心情。这两年很火的讲述“铲屎官的日常生活”的绘本作品《就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子》，就可以说是这类手账的衍生品。

还有一种特殊的日记手账，叫Trayelnotebook（简称TN），是专门记录旅行规划、注意事项和感想的一种手账。TN大多以真皮或PU质绑带本为主，比常规本窄很多，方便携带。TN的标配是2-3本内芯，分别用于记录旅行计划、日程和感想，可以根据使用者的需求自由更改；一个收纳袋，可以装护照、旅行票据、零钱和其他杂物。TN复古的风格和浓浓的文艺范儿，使其面世以来即受到追捧，甚至还在文具圈刮起了“养皮”和“自制”的风潮。所谓养皮，是指原色真皮本皮，随着时间的推移或使用专用养皮油，让本皮更有质感和弹性、皮面留下复古和沧桑的痕迹，更有个人特点和独特味道。而自制，则是玩家购入皮子，自己切割、打孔、绑带、添加配件，自己动手制作独一无二的本子。

要说最“烧钱”的日记手账，拼贴手账当仁不让。拼贴手账以胶带拼贴为主，基本没有文字或者文字很少。这类手账玩家追求用各种图案、大小各异的和纸胶带以及装饰贴纸混搭，创造出独一无二的拼贴画。这种日记方式需要用到大量的和纸胶带，而和纸胶带一般价格偏贵，质量稍好的最少也要十几块钱，限量版甚至能炒到一百块钱一卷。所以被称为最“烧钱”的手账玩法。

规模最为宏大的日记手账，当数“三年日记”——连续三年的同一天排在一页上。比如2017年、2018年和2019年的8月1日在同一页上，这三年的8月2日在接下来的一页上，以此类推。这样记的好处是，第二年写日记时就可以通过对比看到一年以来自己的变化。随着三年日记受欢迎程度的提高，文具厂商又为这种日记本赋予了新的变化——“每日一问”出现了。“每日一问”即每天提出一个问题，比如“今天的心情如何？”“今天有什么难忘的事情？”等等。连续三年回答同一个问题，也能明显感受到自己生活和心境上的变化。

像我这个“贫民窟的手残宅女”，没有一双灵巧的会画画的手，很少出门旅行，也不想每个月花费好几百元买胶带，却又嫌普通日记手账没新意，于是选择了三年日记。虽然还没有坚持到三年，但现在翻翻以前写的日记，总会惊叹原来之前在我身上还发生过那样的事！原来我还曾有过这样的想法！时光就像指缝间的水，总会悄无声息地溜走。对我来说，三年日记就是我手掌下的一个玻璃杯，把流走的时光又收集了起来。endprint

答案之书——手账的“衍生品”

《the book of answer》英文原版是1999年由Carol Bolt撰写的。2016年，出生在上海的作者保罗，撰写了“具有中国特色”的中文版《答案之书》。随后，这本书风靡文具圈——哔哩哔哩、优酷、新浪微博等文具控的“聚集地”，都曾被这本书“刷屏”，由此书衍生的手机APP和微信公众号更是如雨后春笋般冒了出来。甚至，在“大神”扎堆的知乎，还引发过一波很强烈的讨论——我们到底应不应该相信和依靠这本书？它真的能够预测我们的未来吗？当我们迷茫、纠结的时候，真的能从这本看起来有些“悬”的书中找到答案吗？

《答案之书》每一页只有简单的一句话，它的“玩法”是这样的：先想一个最近你特别纠结的问题，然后拿着书专注10秒，再自然、随意地翻开这本书的某一页，你就会看到你问题的答案。

我曾经出于好奇，站在书店里从头到尾翻了一遍这本书——由于每页只有一句话，这厚厚的一本書很快就翻完了。我发现，书中所谓的答案，大多是一些“鸡汤”式模棱两可的回答：你的行为将改善事情、接受你习惯的改变、有风险，但也有机会、你好像舍不得……你问的问题无论翻到哪一页，这些答案几乎都可以套用。

其实，这本书的原理是基于心理学中的“投射”效应。在分析心理学中，投射是一种看不到的、存在于人们自身中的事物，它们在外部现实中寻找一个与它们相似的事物，然后它们把自己投射到这个合适的吸引物中去。

根据这个原理来推断，《答案之书》的使用者在询问之前，在潜意识里就已经有了答案了，只不过是想通过询问来验证或证明自己的答案而已。就像书评人果子对这本书所做出的评价一样：所有预测都不是真的要知道结局，而是为了赋予自己迎接结局的勇气。

有人认为这是一本哲理书，看到书中的答案，会让自己思考很久；有人戏称这本书其实应该叫作“天平之书”——天平座的“纠结症”极其严重，一直是被调侃，从未被超越。这本书能从某些方面救天平于水火；有人把它当作占卜游戏，在朋友聚会上随便玩玩，挺开心的；脑洞比较大的人，还会把自己翻书前提的问题和看到答案后的想法，一一写在书中空白处，过一段时间翻翻看看，也还挺有意思的。我认为，不管你如何看待这本书，也无论你如何使用这本书，如果它能为你的生活带来一些方便和快乐，那就是有意义的。不过，要记住，无论书中的答案是什么，最后作决定的依然还是你自己。坚持心中的信念、走好脚下的路，才应该是解决所有疑惑和迷茫的正确答案。

（编辑·张子乐）endprint