“人体器官排毒时间表”有用吗

最新的诺贝尔奖公布后，微信中关于“人体器官排毒表”的文章开始盛行。请问，人体真的是按照时间表排毒的吗？

首先，一个健康的人，身体里并没有那么多“毒”。有很多通過饮食等方式进入人体的物质，经过代谢可能会对人体产生一有害的物质，但必须通过肝脏加工解毒后，才会进入血液，肾脏再把血液里的这些代谢物通过尿液排出。通过这样的一个有效的系统，能把有害物质控制在一个无害的浓度，给人体一个健康的内环境。如果非要给这些器官安排一个工作时间表，比如网上常看到的“晚上11：00～凌晨1：00是肝脏的排毒时间”，难道肝脏白天都不干活了？所以，没必要相信那些毫无证据、杜撰出来的时间表。endprint