食肉御寒,红白相宜
2017-11-29
饮食科学 2017年11期
食肉御寒,红白相宜
白斩鸡
用料:
三黄鸡1只,冰块1袋,老抽、生抽各1大勺,白糖少许,葱、姜、凉开水、麻油适量。
做法:
1.三黄鸡去鸡脚,洗净待用;烧开一锅水,加入葱姜片;将处理干净的三黄鸡放进葱姜水里,用最小的火煮20分钟,关火闷一刻钟左右。
2.在凉开水里加入大量冰块,把汆烫好的鸡泡进冰水里;
3.老抽、生抽、白糖、葱花和姜末加少许凉开水调成蘸汁,待鸡肉完全变凉,拿出刷上一层麻油,切块即可。
小窍门:
1.汆烫鸡肉火不要大,似开不开的状态就可以,否则鸡肉易老不鲜嫩。
2.做好的白斩鸡骨头里带点血丝是比较好的状态,肉里有血丝就稍微生了点,太熟口感不好。
3.汆烫和浸泡鸡肉时最好水要多,能够把三黄鸡全部泡进去,水不够要注意勤翻动。
红烧肉
做法:
1.将五花肉切小块,葱姜、香叶、大料、花椒、小茴香装在调料盒里,腐乳捣碎;
2.锅烧热,不放油直接将切好的肉块放锅里干煸至出油,然后加红糖,烹料酒、老抽继续煸炒,再加入腐乳碎、葱姜和调料盒,填开水没过肉块,再加几片山楂干。等到水开后敞开盖子煮15分钟,再盖盖子炖40分左右,待汤汁收干出锅即可。
小窍门:
加红糖颜色好看,而且一定要加开水,不然肉发腥不好吃,干煸猪肉后吃起来不腻。
用料:
五花肉1000克,葱姜15克,八角2个,香叶1克,花椒2克,小茴香2克,红糖10克,老抽30毫升,山楂干3克,料酒20毫升,腐乳1块。
责任编辑/砚新