幼儿体育游戏与幼儿身心发展的关系研究①

马岗峰

（徐州幼儿师范高等专科学校 江苏徐州 221004）

幼儿体育游戏与幼儿身心发展的关系研究①

马岗峰

（徐州幼儿师范高等专科学校 江苏徐州 221004）

幼儿在3～6岁的时候,是身心发展的重要时期,为了增强儿童健康、促进儿童身心全面和谐发展是一项重要任务。因此,科学的、有效的、适合的体育运动变的非常的重要,可以让孩子的体智德美等方面全面发展。社会的进步,家长对于幼儿的溺爱使得幼儿体育活动次数的减少。因此,幼儿园开展丰富有趣的体育活动和户外活动变的十分的重要,培养幼儿对体育的兴趣,让孩子得到足够的锻炼,培养出勇敢、自信、专注、独立自主、团队合作等精神,让孩子在以后更好的融入社会。

幼儿体育游戏 身心健康 影响

1 幼儿体育游戏对幼儿身体发展的影响

在阳光的照耀下，孩子的抵抗力得到一定的加强，是拥有一个好身体的开始。但是近年来，由于孩子的运动越来越少，肥胖率逐年增加。那幼儿为什么会变胖？因为他们必须不断地从外界摄取各种营养素，尤其是足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素和矿物质。儿童营养调查资料也证实，营养丰富而且平衡的膳食能促进生长发育，但是，长期不运动的孩子只吸收营养，而不去消耗。运动的缺失使得孩子的营养只进不出，在体内积淀，变得肥胖。而运动可以促进孩子的身体发育和增强体质，还可以加快机体的新陈代谢，提高呼吸系统、运动系统和心血管系统的功能，尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到锻炼。孩子既吸收了营养，同时身体素质得到了加强，抵抗力越来越强，对外界的适应也越来越好。肥胖的减少利于孩子更好的去运动，同时运动让肥胖越来越少。

同时，戴眼镜的幼儿变的越来越多。不到7岁的孩子就早早的带上眼镜，家长可能觉得很自然，学习刻苦。但是调查表明孩子过早的带上眼镜会引起致盲性和终身发展性。幼儿近视发生率不高，仅为3%～5%，但一旦发生，95%以上都会变成高度近视，并且一旦近视就无法恢复到起初的好视力。

然而体育运动对近视的防治是有益处的。幼儿经常进行体育活动，可以增强身体各项素质，同时增强眼内调节肌与眼外辐辏肌群的作用，提高其收缩力量和调节能力，对幼儿的近视起到抑制作用。近视的减少利于孩子去运动，运动让近视越来越少。

2 幼儿体育游戏对幼儿心理发展的影响

《幼儿园教育指导纲要(试行)》中提出，要重视体育活动对促进幼儿心理健康的重要作用。心理健康通常包括善于控制和调节情绪、智力正常、人际关系和谐、意志坚强、敢于探索，能够适应和改善现实环境以及心理行为符合年龄特征等方面。对于幼儿，心理健康主要是指良好的情绪控制和调节，有一定的社会交往能力。勇敢、自信、团结合作、独立自主的能力是否拥有和培养。

体育游戏对幼儿心理有重要的作用。在运动过程中，幼儿对于游戏就会产生不同的想法，不同的想法就会引起不同的动作。幼儿积极的想法和正确态度游戏时，对于游戏规则的掌握和游戏的玩法理解会变的很迅速，能够和老师、同伴融洽相处，并从中获得快乐并且获得其他幼儿的好感。但是幼儿消极的想法和不正确的游戏态度时，幼儿不愿意参与游戏，抵触游戏，更加激进会与其他幼儿打闹。不仅自己没有游戏，而且让其他幼儿也没法游戏。消极的想法会变的越来越极端。容易产生沮丧、伤心、忧郁等不好的情绪。比如，在“大灰狼和小白兔”的体育游戏中，扮演“狼”的孩子很快抓到兔子的时候，会特别高兴和亢奋，产生积极的想法，能够带动起其他的孩子，帮助了老师也增加了自己的自信。如果一直抓不到，内心会十分的慌张，怀疑自己，停止游戏不动，甚至原地大哭起来。只有在游戏中孩子的情绪丰富起来，才能对幼儿情感的发展有促进作用，同时幼儿的情感在体育游戏中也得到了释放。在游戏中，会遇到许多的困难或者挑战幼儿的极限，需要幼儿去坚持，去克服许多的问题。这个时候就需要幼儿的意志力。意志力是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。在解决这些困难和超越极限后，幼儿就会产生成就感和自信心。在以后的生活和工作中有着积极的意义，不管遇到什么样的问题、困难，都能够从容的面对。

3 幼儿体育游戏对幼儿良好品德形成的影响

3～6岁是人生的启蒙时期，也是幼儿道德品质形成的最佳时期。幼儿的可塑性较大，具有以情感体验为主的心理特征，其品德教育的重点是培养幼儿的道德性，主要包括在体育活动中要求幼儿认真执行教师提出的任务与要求，遵守纪律规则，多与同伴协作，养成团结互助的良好品质。在游戏中需要幼儿之间配合，那配合就需要沟通，遇到问题的时候要去解决问题。沟通和解决问题都是社交能力的体现，在体育游戏中收获的不止是快乐。良好的沟通和配合能够使幼儿懂得相互帮助带来的良好效果，促进幼儿之间和睦相处，促进幼儿良好品德的形成。

4 如何选择幼儿体育游戏

根据孩子不同的年龄段来培养兴趣。幼儿身心发展的差异较大，所以体育游戏的选择变的十分的重要。太难让孩子失去对体育游戏的动力，太简单让孩子失去对体育游戏的兴趣。只有根据幼儿身心发展来培养对体育游戏的兴趣，使得孩子跨出重要的一步，身心开始得到加强。

小班儿童体质弱，身体基本活动较弱，协调性、执行力、灵巧性都有待提高，并且注意力容易分散，自我控制能力差。喜欢模仿别人的行为，也不知道如何遵守游戏规则，这使得他们对活动都不太感兴趣。因此，应该选择一些规则比较少，集体活动比较少的游戏。儿童的身体力量得到了加强，动作更灵活。

中班的孩子身体素质有了一定的提升，协调性、执行力、灵巧性加强，注意力更集中，具有一定的自我控制能力，合作意识初现，对于体育游戏的结果开始重视起来。因此中班对于游戏的需求难度加大，开始一些复杂规则性、团结合作性游戏。

到了大班，孩子的身体活动的发展变得越来越强，适应力也越来越强，在动作上变的更加的灵敏、稳定，具有很强的自控能力、体力和合作意识发展到了很高的水平，他们开始具有一定的责任感和集体意识。所以，在选择和组织大班体育活动，应考虑体力消耗高、游戏合作多、难度较强、体智结合等方面。

体育游戏的不同组织方法引起孩子的好奇心，好奇心的驱使让孩子主动的参与到体育游戏中来，体验体育游戏的魅力。当然新颖的体育器材也会引起孩子关注，孩子会过来摸、玩、问，自觉的锻炼起来。所以游戏的不同化、器械的新颖化都会让孩子好奇起来，引起他们的兴趣，从而锻炼自己的身体，强化了各种素质，得到了质的变化。

综上所述，体育活动不仅仅身体健康方面影响幼儿，还在心理健康方面影响着。它增强了孩子对于周边环境的适应力。可以在不同的情况沉着冷静的处理事情。所以幼儿在体育游戏中收获的不仅仅是快乐，更多的是培养因素和行为目标。幼儿体育游戏能够发展孩子的各项身体素质，培养运动兴趣，为孩子身心健康发展奠定坚实基础。每一位从事幼儿体育的教师，应当从幼儿身心特点进行研究，得出适合幼儿年龄段的体育游戏，真正为中国的幼儿体育事业发展做出贡献。

[1]中华人民共和国教育部.幼儿园工作规程[Z].1996.

[2]幼儿园教育指导纲要（试行）[Z].2001

[3]李梦云，李金龙.试论体育游戏对幼儿品德的陶冶功能[J].体育科技文献通报，2015，23（11）：100-101.

Children in the age of 3 to 6 years, is an important period of physical and mental development, in order to enhance children's health and promote the comprehensive and harmonious development of children's physical and mental health is an important task. Therefore, scientific and effective, suitable for sports becomes very important, can let the body wisdom of the all-round development of children in Germany and the United states.The progress of the society, the parents of the child's care for children to reduce the number of sports activities.Therefore, kindergarten rich interesting sports and outdoor activities becomes very important, cultivate children's interest in sports, let the children get enough exercise, cultivate the brave, confident, focused, independent, team cooperation spirit, let the children into the society in the future.

Children's sports games；Physical and mental health; Influence

G807

A

2095-2813(2017)09(b)-0245-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.245

马岗峰（1981，4—），男，汉族，江苏徐州人，硕士，讲师，研究方向：学前体育教育。