拓展训练在高职体育教学实践中的应用探讨

何志诚

【摘 要】对于高职体育课程体系而言，体育教学是其中比较重要的组成部分，是为社会培养综合型高素质人才的主要场所。在高职体育教学过程中，将拓展训练引入其中，可以更好地提高学生社会适应能力和社会实践能力，使他们更好地满足社会发展的需求。

【关键词】拓展训练 高职体育 教学 应用探讨

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.21.189

经典拓展训练八大项目包括了背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴的模块，都是对体育硬件基础设施有着较高的要求，而且拓展训练大多集中于户外进行，还需要一定大的场馆、场地，要吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，但纵观现有高职院校的体育教学实践，不少学校还存在着很多方面的问题。

一、现阶段高职院校拓展训练存在的问题

（一）硬件设施存在的问题

虽然近些年教育部门下大力气推进高等学校学生体育教学，但不管是器材的短缺、设施的不配套、专用场地的不足，都造成了拓展训练无法真正发挥应有的功效。

（二）训练设置存在的问题

素质拓展训练在设置上存在诸多问题，根源在于很多高等职业院校没有在态度上引起重视，想当然地认为此类训练可有可无，没有太多必要，从而在体育课程体系中设置的量不够，这导致了本来就不受重视的体育课程还要进一步压缩其中的素质拓展，其可供发货的空间变得越来越窄。

高等职业院校容易忽视学生们的生理、心理发育特点，没有考虑不同年龄结构和年龄层次的学生的接受度、理解度和適应度的差异性情况，在性别教学上也不完善，女教师的配比严重失调，这导致了女学生在训练中遇到疑惑及困难不能及时得到排解，这些都是必须正视的问题。

二、针对问题的应用改进和探讨

（一）构建合理的评价体系

高等职业院校和教师们要有效结合教学实际和学校发展状况，以当前的体育教学目标为立足点，根据学生的不同发展水平以及教学内容，构建多元化的体育教学评价体系，从而进一步构建起拓展训练的评价体系，让拓展训练真正落到实处，真正惠及体育课上的每一个学生。拓展训练可以有效发现学生组成的团队中隐藏的机能障碍，这些机能隐患存在，可以纳入评价体系当中对于点对点地抓问题，消灭隐患，切实发挥团队协作很有好处。构建拓展训练科学合理的评价体系，还必须注重教师。对体育教师的教学素质、拓展效果和思想品行等多方面进行连续的跟踪，奖惩分明，也将进一步坚定体育教师的从业决心和信心，让他们充分意识到卓有成效的教学，组织拓展所取得的获得感和认同感逐渐增强，又进一步带动课堂的效率和效果不断提高，建立起持久的良性循环。

（二）拓展训练的含义

拓展训练最初作为一种团队精神培养训练，被用在企业员工的培训中。拓展训练被认为对员工的心理素质提升和合作精神的培养具有十分重要的作用。但拓展训练的作用远不止于企业员工的入职培训。通过将群体带入自然环境或特定的挑战环境，使人们以团队为单位进行一系列具有挑战意义的活动，在活动中磨炼人的毅力、培养人的心理素质、形成人际合作，是拓展训练的主要模式，这种活动模式即意味着只要有专业的训练指导员和一定数量的参与训练的人，则拓展训练就能够在不同环境中开展起来，训练的结果也会对团队成员的发展起到积极的促进作用。

拓展训练多以体力训练为基础，除了提高参与训练的个体的身体素质之外，还极大程度地影响了参与者的心理状态。有研究表明，拓展训练可以帮助高职学生提升“软实力”，通过拓展训练，高职学生“软实力”中的短板，如团队合作精神、奉献精神等能够得到培养；另外，不同形式的拓展训练能够促进不同年级、不同专业的高职学生的“软实力”的发展，即拓展训练活动能够使不同年龄和不同专业的学生在训练过程中收获到完全不同的心理感受，学生成长也显示出不同的特点，这也是拓展训练的魅力之所在。

高职教育的根本目的是为社会输送高质量的技术型人才，这些人才不仅要在职业技术方面表现出色，还应该具有相应的心理能力。拓展训练在培养和发展个体心理能力方面具有独到的作用，因此，拓展训练参与到高职院校体育教学中来，将使高职院校体育教学的作用得到升华；另外，拓展训练的活动形式多种多样，不受传统的田径运动和球类运动的体育规则的影响，学生能够在活动中体会到更多的乐趣，直接提高了高职院校体育教学内容的灵活性；除此之外，拓展训练还有利于实现体育教学功能，促进学生体育能力的发展，使学生对体育学习的态度得以改观，进而使学生建立起终身运动的意识。

（三）不同组合的丰富应用

在高等职业院校的体育教学当中，启用大班制的教学形式，可以将一个班级或者一个专业的学生分成小组，并且将小组从此相对固定下来，当每次上体育课前都进行相关的拓展训练活动，长此以往坚持下去，学生与学生之间，学生与教师之间的互动联系将会更加紧密，也更容易建立起拓展训练中必不可少的信任和友谊。

班级间的不同组合也能增强集体精神和集体凝聚力，不同群体间的良性竞争如抢答、角力、比赛、对抗等活动可以让学生们获得良好的集体荣誉感。体育教学还可以以模块化的形式出现并与相关公司、企业或者机关的人员培训当中来，实现了“校企联合”培养思路，也为拓展训练外的学生实践、学生实习设置了必要的模拟情景，进入情景导入，实现拓展训练方式的多样化，更为学生们未来的就业搭建了一定的平台和条件。

（四）融入意志训练的应用

拓展训练不应仅仅是身体和生理层面的，更是要在精神层面塑造人，发挥特有的人文培养情怀。人文素质教育是塑造一个人的灵魂，让学生形成正确的价值观，合理规划职业生涯。所以相关的素质拓展训练要在三个层面达到这一目的，第一是在认知的层面，让学生形成对社会主义核心价值观的正确理解和科学认识；第二是在情感的层面，通过世界观、人生观和价值观评价形成对学生意志品质的肯定或否定的情感；第三是在实践的层面，实践检验认识，通过实践、认识、再实践、再认识的反复循环，达到学生思想境界的新高度。

明确新时期素质拓展训练的意义，从而更好地改进传统高等职业院校体育教学中的一些问题，更好发挥出拓展训练的成效，让学生享受户外活动、享受团队协作、享受健康人生，也正如习总书记所号召的，全民参与体育运动，为体育强国，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”积蓄起蓬勃的力量。endprint