从心理学视角看“鸡汤文”与“反鸡汤”

黄 聪

(武汉科技大学 湖北 武汉 430000)

从心理学视角看“鸡汤文”与“反鸡汤”

黄 聪

(武汉科技大学 湖北 武汉 430000)

每当我们打开微信，总会发现朋友圈被各式各样的“鸡汤文”刷屏，总有很多人乐此不疲地转发各种心灵鸡汤。可事实上，不是所有的心灵鸡汤都有营养，有一些其实是包裹着美丽外衣的情感毒药。它们往往看上去很有道理，但真相却很可怕，或是麻醉大脑，或是无病呻吟，或是似是而非，或是黑白颠倒。人生如此复杂，在良莠不齐的网络世界里，任由“毒鸡汤”肆意传播，混淆视听，很容易让人放弃自己的判断力和成长动力，离幸福越来越远。

说起心灵鸡汤，最早是由1993年杰克坎菲尔和马克汉森共同负责出版和发行的《心灵鸡汤》系列。当时这一系列的丛书超过200种类别，其中很多都是针对特定人群的，比如，母亲鸡汤、父亲鸡汤、祖父鸡汤、祖母鸡汤、孩子鸡汤等等。这类丛书的文体类型是试图通过一个或几个故事得出一个人生感悟，其目的是把情绪上的负能量转换为正能量，让人每天都信心满满。心灵鸡汤文在网络时代被人转发的多了，便成了灾。随便刷刷微博，更新一下朋友圈，遇见鸡汤文的概率就很高，因为现在传播一篇鸡汤文太容易了，手指轻轻一点击，就如同细菌一般迅速蔓延到广阔无垠的网络世界里，然后继续以看不见的传播速度发酵、推广。

有媒体调查发现，微信鸡汤文大多由专门的公众号或者APP等转发平台进行分发，注册人员再通过转发此类附带广告的文章来获取分成，转发一次1到5分钱。一篇转发量达10万的文章，转发平台可以获得3万元的灰色收入。从成本上来说，心灵鸡汤文的推广几乎可以说是零成本的，除了制造者本身付出的脑力劳动之外，剩下的就靠电脑或手机终端前用户的随手一点击了。

为了说服更多的人相信并转发，心灵鸡汤文的文末多半会加上某名人的名号，摇身一变，成了该名人“说过的话”。打着张爱玲、林徽因、胡适等民国文人旗号的鸡汤文，前些年尤其多，而在网络高度发达、新兴经济形式水涨船高的当下，一些明星创业者和富豪排行榜上的大腕们，也成了鸡汤文制造者的“代言人”，纷纷中枪被迫“戴帽”(当然也不排除某些名人自己就有制造心灵鸡汤文的癖好)。

一味仿制、捏造鸡汤文，虽然暂时赢得了高点击率，但从长远来看，其对阅读文化氛围的营造，可谓弊大于利——鱼目混珠的阅读环境，阻挡了人们对好作品的探寻，侵害了那些用心血浇筑、花时间创作出来的文学佳作的被接受权。鸡汤文除了制造垃圾信息，内置的广告还会给网友带来误导，甚至就是一场骗局。网络安全专家指出，朋友圈的鸡汤文逐渐取代电视购物，成为劣质保健品、假冒伪劣药品、减肥丰胸类产品的营销聚道。由于缺乏监管，虚假夸大广告效果，其产品质量甚至会更差。浏览鸡汤文的读者，很容易相信并陷进文末广告的骗局，深受其害。

近几年来，鸡汤文充斥着微博、朋友圈等等，内容之多，数不胜数，而鸡汤文的内容也开始空洞，甚至出现各种逻辑错误，引人反感，反鸡汤文开始盛行。比如，“假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。”“只要是石头，到哪里都不会发光的。”“你只需要看着别人精彩，老天对你另有安排。”“只有能力强会被当成纯技术人员；而光会社交拍马又会被认为没有真才实学；所以，要想在单位中脱颖而出，最重要的是有关系。”“我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤多又快当上了煤老板。”等等，纵观这些反鸡汤文可以发现，这些文大都否定个体的作用，认为个人不够成功并不是由于个体不够勤奋、努力，而是这个社会造成了个体的不成功。觉得个体注定了是“石头”，是“煤矿工人”，是“没有关系”的人，那么永远无法 “发光 ”，无法脱颖而出，因为社会就是“重关系”，“重人才”，个体无法改变。事物的存在一般是由多种原因共同造成的，鸡汤文质量低下，数量泛滥只是反鸡汤文现象的表面原因，从社会心理学理论分析，可发掘反鸡汤文存在的特点及其他深层次的原因。反鸡汤文虽然内容不同，所指对象也不尽相同，但都有几个鲜明的特点。首先，这些反鸡汤文都具有否定性。与鸡汤文的励志风格大相径庭，反鸡汤文大改积极向上，满是励志，充满“正能量”的风格，取而代之的是充满对个人的否定，对现实的否定，传递出来的更多是 “负能量 ”，更像是情绪宣泄。其次，这些反鸡汤文大都不约而同将个人的命运与 “命定 ”挂钩。反鸡汤文总体呈现出来的逻辑是，不管你努不努力都没用，因为你这辈子注定了弱者，那就成不了强者。最后，反鸡汤文均采用先扬后抑手法。这类文字并不是一开始就进行否定，而是先借用鸡汤文原文前半部分，看似鼓励满满，实则话锋一转，给予重重一击，让人哭笑不得，也容易让人似乎颇有同感。

心灵鸡汤文偶尔煲一煲，也无可厚非，但日久天长就不行了——配方就那些，翻来覆去就是那些既定的语言，乏味的腔调，单一的价值观，读多了会让人的心灵越来越单薄，干瘪，丧失活力，因为“喝下”这样的“鸡汤”，确实是营养匮乏。作为读者，更需要擦亮眼睛，选择真正的好作品来阅读充实自己。

面对朋友圈里呈泛滥之势的“鸡汤文”，每个微信用户都应该仔细甄别，看看它们到底有没有“营养”，能不能给人以心灵慰藉和人生指引。遇到不负责任、经不起推敲的“假鸡汤”甚至“负能量”，应该做到不转发。我们更应明辨，“鸡汤文”温情脉脉的背后，是否充斥着劣质保健品、假冒伪劣药品、减肥丰胸类产品等商业广告，转发这样的“鸡汤文”，和免费为假冒伪劣产品打广告并没有多大区别。

另外，反鸡汤文现象的存在一方面是社会整体急功近利思想影响，另一方面是部分个体自我价值的不确定，自我评价标准不恰当造成的。在阅读反鸡汤文时，应该坚持自我的价值评价标准，而不受到“负能量 ”的影响，并由此否定个人的努力，轻易否定社会现实。当然，在看待这些反鸡汤文时，也不能采取完全否定的态度，在这些反鸡汤文中，有小部分并不是 “负能量 ”，而用犀利直面人生，值得引起我们的思考。

黄聪(1992.07-)，男，汉族，研究生在读，武汉科技大学，研究方向：思想政治教育，心理健康教育研究方向。

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1672-5832(2017)11-0271-01