如何培养大学非体育专业女生体育学习的兴趣

米 力

如何培养大学非体育专业女生体育学习的兴趣

米 力

兴趣是一种极具情绪色彩的认识倾向，是探索和认识事物的基础，让学生具有体育学习兴趣，不仅能够激发学生对体育课程的热情，还能培养学生对体育运动的兴趣，让大学体育课程更加的生动有趣。本文从两方面分析了大学非体育专业中女生对体育学习的现状，并提出了相应的培养对策。

大学 非体育专业 女生 体育学习 兴趣

一、大学非体育专业女生的体育学习心理现状

（一）被动心理

随着女生年龄的增长，生理发育也在不断地成熟，而大多数女生都比较安静，不爱动是女生的重要特征，因此在体育课上女生大都表现的守纪律而听话，不过在进行一些高强度和枯燥的练习时，女生们就会表现有具有惰性，在练习时往往是被教师所逼迫，从而产生被动消极的心态，练习时的情绪较为低落。

（二）自卑心理

高校大学生往往是来自全省甚至世界各地，因为各地的学校条件、师资力量和对学生的重视程度不一样，使学生在生理和心理等方面都存在着巨大的差异，这就造成了她们在进行体育活动的时候往往会出现能力参差不齐的现象，而部分体育能力相对较差的学生就会因此产生自卑的心理，甚至产生负面情绪消极的对待自己，严重影响了学生参加体育活动的兴趣和积极性。

二、大学非体育专业女生的体育学习环境及认知现状

（一）缺乏正确认识

兴趣是人们进行活动和处理事情的源泉和动力，要想产生兴趣首先就需要对所要进行的活动有着充分的了解，因此要想培养大学非体育专业女生对于体育学习的兴趣，就需要让女学生对体育的理论知识进行系统的了解和学习，才能明晰体育学习对于自身发展的意义。然而目前的大多书高校大学女生对于体育课程学习的认识都较为缺乏，并不明白体育课程对于自身综合素质的发展有着怎样的作用，甚至地体育学习有着严重的误解，因此对于体育课程的学习并不感兴趣。

（二）家庭因素影响

因近年来独生子女政策的影响，目前高校女大学生大多数为90后，正因为大多数独生子女在家里备受亲人的宠爱，甚至过着极为优越的生活，而女生因在社会中常常被看成弱小的群体，更是被众人所宠爱。因此大量的女生在身体素质方面的能力较差，缺少了生活的锻炼和磨砺，就无法具有吃苦和拼搏的精神，加上生活负担的减少，女生更是体质较弱。然而现有的高校大学体育课程却有着一定的训练强度，对于女大学生们来说无疑是一种挑战。加上女生相对于男生来说在体育活动方面本来就较差，还有女生特有的经期生理现象等等，都严重影响了女生的体育学习兴趣。

三、大学非体育专业女生体育学习兴趣培养对策

（一）改变体育观念

良好的身体是从事任何活动的基础条件，良好的身体对一个人的影响非常打，甚至可以说关系到了人们的身心健康、事业和幸福的人生。因此，高校必须加强引导和教育高校女生的体育学习观念，让女大学生能够形成正确的体育观念，将体育课程的学习和锻炼与人生理想相结合，端正学生的学习目的和动机，加强对学生和价值观念的培养、教育。

（二）加强设施建设

随着现代科学技术的不断发展，教育技术也有了极大的发展，教学硬件设施也越发完善，在体育课程教学中运用相关的科学设施能够有效促进体育课教学的效果，如投影仪、电视机、扩音器和电脑网络的运用，都能够极大的提高体育课程教学的有趣性。学校也可以加大资金的投入，不断完善相关体育器材和场地的建设，尤其是一些深受女生欢迎的场地如乒乓球和羽毛球场地，可以为女大学生们提供更加优质的器材和更加宽广的场地。

（三）合理安排时间

女生有一个独有的特征就是经期，而经期的来临就意味着体育活动需要进行调整，如初期可能只能进行健身操、太极拳和广播体操等较轻微的活动，随着时间的增加才能够逐渐增加活动量，直到经期的消失，才能够进行跑跳等剧烈运动。因此女生的体育活动时间需要进行合理的安排，只有正确的身体锻炼，才能够有效克服女生的心理障碍，避免出现女生因经期和心理等因素而出现逃避体育课程的现象。

（四）提高教师素质

女生体育课程有着独有的特征，为了能够更好地进行女生体育课程，培养女大学生对体育学习的兴趣，教师就需要不断地学习从而提升自己的专业知识和业务能力。在进行示范时教师的示范动作一定要规范、优美而熟练，只有表现出体育的美感才能使女大学生对体育课程产生浓厚的兴趣。而在课堂教学中，教师授课的语言一定要生动有趣，言简意赅，使课堂教学具有足够的感染力和启发作用。

四、结论

学生的体育学习兴趣是学生对于体育活动能够积极参与的心理认知，它是学生参与体育活动而定内在动力，是学生能力发展的根本依据。培养大学生非体育专业女生的体育学习兴趣，不仅能够体现出教师在教学活动中的主导地位，还能让学生明确体育教学的重要目的，从而形成终身体育的观念，因此体育教师在此阶段具有极为重要的作用。

[1]鲁守波．基于人才成长的快乐体育教学研究[J]．成才之路,2016(05)：76．

[2]刘璇．以学生为主体,创建快乐体育课堂[J]．现代交际,2015(01)：168．

（作者单位：江西制造职业技术学院）

米力（1983-），男，汉族，江西南昌人，硕士，江西制造职业技术学院讲师，研究方向：体育教育。