懒得生气

◎ 艾小羊

懒得生气

◎ 艾小羊

我与剧组的人一起吃饭时，谈起某个曾经大红大紫的明星如今只能在二流的电视剧里演配角。“人红了，压力就大，又不知道怎么排解，脾气越来越差，人就变笨，所以……”导演说完摇摇头。我疑惑地问：“为什么人一生气就变笨？”“脑细胞都忙着生气了啊。当你生气时，只有情绪，没有智商。”导演解释道。

经常有人说，情商高的人明明生气还假装没事，肯定会憋出内伤。能憋出内伤的人是没想明白的，想明白的绝不会憋出内伤。

有一天，一个朋友跟我说起另外一个朋友在抢我的资源，然而我在下午的一个活动上看到她，她好像什么事都没发生一样跟我聊天。我心里燃烧着怒火，话到嘴边却忍住了。我现在说出来的一定都是质问的话，而一场谈话一旦由质问开始，结果一定是糟糕的。我心里默念“不要在生气的时候做决定”，冷静地做完了那场活动。

一周后，她打电话约我参加一个饭局，饭局上有个我特别想认识的人。她说：“我知道你想采访她，说不定今天能约上。”

饭局结束后，她送我回家，主动讲起让我耿耿于怀的那件事，说她不是故意的，希望大家还能做朋友，我说当然。

永远不要在生气的时候做决定，生气的时候要做的是消气。

有个朋友遇到极难缠的客户，她说：“就算生意不做，我也必须骂他一顿，不然消不了气。”我的闺蜜对她说：“该有多糟糕的成长环境才形成如此扭曲的性格，这个人太可怜了，以后也不会过得好。”刚才还气得跳脚的朋友听完这话，几乎想同情一下那个人了。

我们都能成为更好的自己，只要你不再心安理得地待在低洼处，与傻瓜争输赢。

（摘自《文苑》2017年第5期 图/海洛创意）