浅谈初中班主任如何展开心理健康教育

万瑛

摘 要 初中时期是人们从孩童世界迈向成人世界的第一个关键期，初中生的生理和心理都存在高度的敏感性。初中不仅是心理问题频发的时期，也是培养学生良好心理品质的最佳时期。初中生的心理健康教育工作对于初中生的健康成长来说是一项必不可少的工作。班主任作为初中学习生涯中的重要角色，应担负起对学生心理健康教育的责任。本文在分析了初中生心理特点的基础上浅析了班主任在初中学习中展开心理健康教育工作的具体策略。

关键词 初中生 班主任 学生教育 心理健康教育

中图分类号：G635.1 文献标识码：A

0引言

初中是人迈向成人世界的第一步，初中生的心理特点常常表现出相当的矛盾性，比如叛逆与依赖、闭塞与开放和自信与自卑等，这也导致初中生的心理斗争比较频繁，与此同时，初中生心理健康教育工作的必要性就凸现出来。班主任身为学生班级事务中的主导角色应该主动带动初中生心理健康教育工作的实施，利用班主任的身份，在班级事务中展开对学生的具体心理指导工作，帮助学生增加对自身生理心理状况的察觉力，解决学生在学习生活中产生的心理困惑，保证学生健康成长，也保障学习工作的顺利展开。

1初中学生的心理概况

初中生比起小学生在生理与心理层面都发生了明显改变，其主要表现为以下三个层面：第一，外显行为与内隐心理产生矛盾。初中生的生理变化会带来一定的心理冲击，内在情绪的冲击与外在行为所受到的社会制约性必然会产生摩擦，进而引起学生的心理困惑；第二，理想我与现实我产生矛盾。初中生的自我意识急速增强，他们开始把关注点更多地投入到自身的外形、发声和着装等方面，他们往往会向理想我的方向去改变自己，有时会造成与现实角色的巨大反差，他们关注自身的同时也关注他人的评价，当理想我与现实我在自身与他人的评价体系中产生偏差时则容易产生心理矛盾。与此同时，学生的自控与自制等优秀品质也在此基础上产生；第三，性生理水平与性心理水平不相符产生矛盾。在青春期，初中生的第二性征逐渐凸现出来，生理发展的同时也会引起心理的变化，初中生开始把注意力更多地放到异性身上，开始更多关注两性之间的差别，但是由于初中生对两性知识认识的匮乏，对自身心理生理发展特点的不了解等因素容易导致学生内在心理的困惑。

2展开心理健康教育工作的具体策略

2.1学会科学的理健康教育方法

班主任对心理健康教育方法的掌握程度是展开心理健康教育工作的基本。班主任的心理健康教育学习工作要围绕学生来展开，不能脱离初中生的实际学习情况。班主任不仅要注重理论的学习，也要注重对实践技巧的掌握，具体的方法有：班主任首先需要学习基本的心理教育理论知识，从理论的层面上了解初中生的心理特点和针对性的教育方法；其次，班主任需要多观察，多沟通，实时了解班级内学生的心理状况，然后根据自己了解的状况调整自身的学习方向与重点，理论联系实际，从现实层面上帮助学生解决心理困惑。在这个过程中，班主任应该秉着耐心细心，认真负责和诚恳专注的态度来对待自身的工作，保持自身良好的身心状态，才能更好地感染学生。

2.2以爱为基本点展开心理健康教育

班主任对班集体的爱在无形中会对整个班集体的气氛产生影响，班级的整体气氛是心理健康教育工作展开的大前提，也是学生拥有良好学习环境的基础。爱发于内心而后显于行为，班主任的一言一行对学生起着一定的标榜与指导作用，和谐友爱的师生关系也是学生向班主任敞开心扉的前提。初中生的心理尚未成熟，也容易受到伤害，对于内心的心里矛盾往往羞于启齿，这就要求班主任带着极大的爱心与耐心，真正做到接纳学生，尊重学生，爱护学生，给学生营造一个安全的心理健康教育氛围。

2.3学习情况的心理健康教育

学生的生活应以学习为主，成绩的高低是影响学生情绪的重要因素。成绩差的学生更容易产生价值感降低和负面情绪等现象，据调查了解，由于成绩引发的心理问题在当今社会已经愈发严重。學生的学习成绩水平与多方面因素有关，包括学生自身的态度问题，学习方法问题，学生智力问题，学生对老师的接纳度和教学匹配问题以及自身心理状况。班主任要整体把控好班级的学习气氛，对于存在困难的学生要重点指导。

2.4青春期的心理健康教育

初中生在生理与心理上都开始发生急剧变化，班主任在学习生活中与学生长时间接触，对学生的心理特点有基本的了解，绝大多数学生对于班主任的角色有一定程度的信任，班主任的言行也有一定的权威性，所以班主任可以利用班会，访谈等形式多方面展开对学生的心理健康教育工作，让学生对青春期的心理特点有基本了解，帮助学生在交流中增加对自身的认识，一起面对青春期产生的心理困惑，以积极的心态面对青春期产生的心理生理变化。

3结束语

心理健康对于人一生的发展都起着关键作用，初中生涯是心理素质培养的关键时期，初中班主任在其中扮演重要角色。要做好对初中生的心理健康教育工作，班主任要做好自己自身的理论学习工作，重视学生青春期的心理发展特点，实时关注学生的心理状况，带着爱心，结合学生的学习成绩展开多种心理教育活动，以健全初中生心理健康教育的体系，提高心理健康教育工作的有效性。

参考文献

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[3] 郝莉丽.关于初中班主任应如何做好学生心理辅导工作探究[J].新教育时代，2015：1.endprint