武术对青少年意志品质的影响探析

高艳

摘 要：随着经济全球化的深入与实施，我国经济获得了繁荣发展，但是在经济繁荣发展的同时也带来一定的社会问题，如攀比之风、金钱至上风气等。这些不良的社会风气对青少年产生了非常糟糕的影响。在此情况下，对青少年的素质提出了更高层次的要求，所以学校对青少年在意志品质的培养越来越重视。而我国的武术文化历史悠久，具有非常丰富的内容，它不只是一项对人身体健康有益的体育运动，更是一项具有深厚文化底蕴的文化活动。通过对武术的学习，能够让青少年感受到我国传统文化的博大精深，并调节青少年的不良情绪，对青少年起到强身健体的作用。文章主要探究武术对青少年意志品质的影响。

关键词：武术 青少年 意志品质 影响 探究

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2017）10—0063—03

1 引言

我国武术文化源远流长、博大精深、内涵丰富，具有非常浓厚的民族特色和传统精神。它并不单纯只是一项有益于身心健康的体育运动。武术本身更是一种文化，是我国五千年传统文化的组成部分。尤其是武德文化，更是武术文化中十分重要的一部分内容。作为一个武者，需要从我国优秀的传统文化中不断汲取更多的营养和智慧，并将武者精神发扬光大，影响他人。

在当今时代，我国武术需要继承和发扬，让更多的人了解中国武术和中国功夫。早在2004年4月，我国中宣部与教育部共同研究，制定了《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》。纲要中明确提出：“要將我国传统文化——武术，引入到中小学体育教学当中来”。就是因为武术的强大魅力，通过武术教学，学生可以在武术学习中调节自身情绪，并锻炼自己身体。同时通过长期的武术锻炼，培养青少年高尚的道德情操、良好的人文修养、爱国精神以及坚强的意志等等。本研究阐述武术文化的相关内容，并着重阐述了武术对青少年意志品质的影响。

2 武术概述

通过武术的学习，能够帮助武者强身健体、修身养性，并帮助武者认识人与自然以及社会客观规律之间的关系。武术伴随着我国的发展史一直传承至今，是我国传统文化的瑰宝。在武术历经千百年的发展过程中，形成了以下三个特点：第一个特点就是武术具有一定的攻击性。武术之初，是一种强有力的军事训练手段，主要是为了杀伤或者消灭对方。因此被称之为最有效的击杀方式，能够在很快的时间内就让对方失去抵抗能力。至今这些击杀技术仍在军队、警队以及公安工作中被应用。第二个特点就是武术具有内外兼修的统一性。武术本身既有属于自己的招式动作，但是又不仅仅追求外在形式，它还十分注重追求精神传意。第三个特点是武术具有十分广泛的广泛性。武术包含的内容比较广泛，既有各种各样的拳术，又有剑术、对练套路等等。

3 练习武术的重要意义

武术文化作为我国传统文化的一部分，是我国劳动人民智慧的结晶，是我国传统文化中无比璀璨精彩的一幅篇章，更是我国优秀的历史文化遗产。通过对武术的练习不仅仅能够强身健体，还能自卫防身、修身养性，其功能十分齐全。当然，武术作为我国优秀传统文化的载体，通过它的练习与讲授，还能够对学生进行良好的爱国主义教育。所以在学校内，通过开展武术教学，对于增强学生体质，培养学生坚韧不服输、勇于抗争的意志品质具有重要意义。

4 意志品质

4.1 意志品质概念

意志是指根据自己内心的目的去支配行动，并克服阻碍因素，最终实现自己内心目标的心理过程。品质则是指人的行为，也就是通过人的种种行为所表现出来的在思想上、认识上以及品性上的本质。因此，意志品质是指构成人意志的诸多因素的综合。

4.2 意志品质的四方面

意志品质主要包括四方面，分别是意志的自觉性、意志的果断性、意志的自治性、意志的坚韧性。自觉性是指对所行动的目的是否具有明确的认识。

自觉性是意志的第一品质，它贯穿于意志行动的始终。作为一个自觉性十分强的人，能够耐心听取别人的意见，并针对别人的意见进行取舍，将有益的部分吸取，并会进行独立思考，思考自己的行为是否符合实际目标，是否能够克服困难，达到目标。

果断性是指一个人是否能够分辨是非，是否能够快速决定或者执行决定的意志品质。作为一个果断性比较强的人，当需要其做出行动时，便能够迅速地做出对策和决定，并在意志的催使下迅速完成事情。当情况发生变化时，也能够当机立断，立刻作出决定。

自制性是指能否支配和控制自己行动的意志品质。对于一个自制性比较强的人，在行动的过程不会受到外界因素的不良影响，干扰自己的情绪，而是会摒弃一切不良影响，最终完成自己的意志行动。例如邱少云为了攻克高地，为了任务的成功，依靠强大的自制力，一动不动忍受着烈火的焚烧，最终壮烈牺牲。而与自制性相反的意志品质则是任性，难以进行自我约束，控制不住自己的言论和行为。

坚韧性是指人在意志行动中能否坚持自己的决定，能否根据自己的决定克服重复的困难，完成任务的品质。这是最能够体现人的意志的一种品质。对于一个坚韧性比较强的人而言，他们能根据自己所设定的目标，在长时间内一直保持紧张的状态，努力去完成自己的目标。

5 武术对培养青少年意志品质的重要影响

在现今社会，大部分的青少年都是独生子女，他们不仅是父母手中的宝贝，更是家中四位老人的“小皇帝”“小公主”。这就导致当今的青少年学生养成了自私、以自我为中心，不懂得为他人考虑、不能吃苦、做事缺乏耐心、经受不了挫折的习惯。尤其是团队精神、合作意识、奉献意识等严重缺乏。由此可见，当代青少年学生意志品质十分脆弱。而在日趋激烈的竞争环境下，青少年学生如此顺风顺水地长大，并不利于他们以后的成长和激烈的职场竞争。所以为了改变这一现状，就必须要通过有效方式来增强青少年学生的意志品质。

武术项目无疑是能够培养青少年意志品质的有效项目之一。武术本身包含的内容就比较丰富，形式多种多样，具有强身健体、防身自卫、磨练意志、陶冶情操、丰富文化生活等多种功能。而中华武术之所以有如此强大的生命力，能够在我国几千年的风雨变迁中屹立不倒，能够让数千万的人喜欢和痴迷，正是因为中华武术的独特魅力以及的深厚武德文化。尤其是李小龙、甄子丹、赵文卓、吴京等这些功夫巨星的出现，让越来越多的国内外友人喜欢上中国功夫。同时正是因为武术是集力量、耐力、灵敏度、精气神等一身的综合性项目。所以学校才会将武术引入到体育教学当中来，希望经过长期系统的武术学习，增强青少年的身体素质，并培养他们的意志品质，让他们能够在处理事情的时候坚定、果断，在遭遇困境时能够不屈不挠、自强不息、勇敢向上，培养他们良好的精神面貌与品质。endprint

青少年學生本身就处于人生观、价值观和世界观的重要形成时期，因此，为了培养青少年良好的意志品质，就必须要帮助其树立正确的人生观、价值观和世界观。

首先，我们要培养学生的政治责任感，在武术练习中，要将个人目标、集体荣誉、民族自豪感结合起来，让学生充分感受和领会到这种情感，进而帮助青少年培养出良好的意志品质。我国著名的教育家陶行知先生曾经说过：“对于学生而言，学习只依靠智力来讲是不行的，只依靠热情也是不够的，学习必须要坚强的意志，只有具有强大的意志力，才能够克服困难，才能够获得成功”。武术本身就是一项需要克服困难并持之以恒的运动项目，是培养青少年坚强意志品质的最有效途径。武术练习讲究冬练三伏、夏练三九，也就是说，习武之人必须要经过长时间刻苦练习，才能够提高自己的技艺。而在这样长期训练的过程中，必然会培养青少年吃苦耐劳的能力，让他们更加能够吃苦，更加能够坚持。

除此之外，武术与其他体育项目相比，其最大的不同之处就是武术采取了意识和运动二者相结合的锻炼方式。在武术练习的时候，不仅仅要求青少年在动作形式上进行配合，还需要青少年全神贯注，心无杂念。这样，青少年的协调性、灵活性以及心血管等功能都能够得到有效的提高，更重要的是通过长期的练习还能够培养青少年勤奋、刻苦和顽强的品质。同时由于武术项目包含的内容比较广泛，不同的武术项目所培养青少年的意志品质也有所不同。例如武术对练等项目，要求的是团体成员之间相互协作配合，长期练习，必然能够培养青少年的集体主义和合作意识。总而言之，意志品质本身就不是先天拥有的，而是必须要经过长期的培养才能够形成的。

参考文献：

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The Influence of Wushu on Young Peoples Will Quality

Gao Yan（Lianyungang Sports School， Lianyungang Jiangsu 222000， China）

Abstract：With the deepening of economic globalization， Chinas economy has great prosperity and implementation， but in the economic prosperity and development， there are some social problems， such as wind comparisons and money culture etc.. These bad social conditions have had a very bad effect on young people. In this case， the quality of young people put forward a higher level of requirements. Therefore， schools are paying more and more attention to the development of young peoples will quality. Chinas Wushu culture has a long history and has a very rich content. It is not only a good sport for peoples health， but also a cultural activity with profound cultural background. Through the Wushu study， we can let the young people feel our country tradition culture broad and profound， and adjusts the young peoples bad mood， plays the role which strengthens the body to the young people. This article is to explore the impact of Wushu on young peoples will quality.

Keywords：Wushu teenagers will quality influence exploreendprint