高一男生为何易怒？

孔沁刚

学习压力何其大

邱先生是某中学负责与我联系的一线老师，有丰富的教学经验，还曾帮助我开展心理知识普及和调查工作。前不久，他打电话来，说要以家长的身份和我谈谈。

原来，邱老师的儿子小聪今年参加中考，却执意不肯报考爸爸执教的学校。“那小子，倔得很，我拿他一点办法没有。”邱老师苦笑道，“我校对教师子女入学有优惠政策，离家又近，多好的机会啊，可小聪非要离我远点不可。幸好他成绩不错，如愿考上了那所高中。”

“孩子有志气，你该高兴才是。”我恭维道。

“但我现在感觉很不安。”邱老师言归正传，“小聪以前是个乖巧听话的孩子，学习也自觉，近一年来，可能是进入青春期的原因吧，他变得很古怪，与同学打交道时很幼稚，还动不动发脾气。我带过几届高一新生，感觉高一男生普遍惹不起，动不动就起冲突。我担心小聪难以适应住校生活。”

我宽慰道：“孩子早晚要离开你，该放飞就放飞。”

邱老师说：“这道理我懂。我是想扶上马再送一程。”

“好爸爸！”我赞道，“那就给孩子准备一套装备吧，物质装备和精神装备。”

邱老师笑了，说：“物质装备早准备好了，我这次来，正是要向你讨一套精神装备。”

高一新生的心理特点是一个复杂的话题，我们谈话的焦点渐渐集中到男生的暴力倾向上来。我告诉邱老师，高一男生之所以脾气暴躁，有社会、家庭和生理变化三方面的原因，而且三方面原因交互作用，很难分清哪个是主要的，哪个是次要的。

邱先生问：“那我们分别来谈。社会因素包括哪些？”

我说：“高一男生的思想观念处于半成熟阶段，既有接近成人的意识，也有幼稚的意识，两者的矛盾本身就是心理冲突。比如，他们对现实不满，进而蔑视规则，挑战权威，但反抗的方式却是偏激、幼稚的，拒绝吃饭、摔东西、故意做家长反对的事等。传播媒介对他们的影响极其重要，网络、影视、游戏对暴力的大肆渲染，使不少孩子仿效其中的情节，问题非常严重。另外，高一学习压力陡增，许多孩子内心有对失败的沮丧和被淘汰的恐慌。”

“没错，这方面我有体会。”邱先生附和道，“高一的课程明显加深，许多初中阶段的尖子生都难以适应。如果说小学、初中是打基础，那么从高一开始就要见高低了。高一所学内容至少占高考的一半分数，所以非常重要。既然重要，老师就会抓得很紧，如果学生不理解老师的苦衷，很容易有抵触情绪。”

“孩子一旦有了抵触情绪，麻烦就来了。”我接过话茬儿说，“带着负面情绪学习，学习效率肯定不高，考试成绩肯定不理想，又会引起更严重的负面情绪，恶性循环，最終厌学。”

邱老师皱眉，说：“以我对小聪的了解，他难保不会陷入厌学的怪圈。请问，有什么预防措施吗？”

我说：“如果小聪逆反意识强烈，你的疏导多半不起作用，不如鼓励他多参加体育活动，适当参加一两个社团，既能让他有宣泄负面情绪的渠道，也能帮助他开阔眼界，学会与人相处，用团队的力量抵消学习压力带来的焦虑。”

“好办法！”邱老师说，“小聪非常喜欢打篮球，他考上的又是一所篮球特色高中。今晚回家就鼓励他参加篮球队。”

家庭影响更深远

“高一男生易怒，家庭的影响其实更深远。”我说，“通常情况下，孩子在家里是弱势，不具备反抗父母的能力，内心多少积攒了一些愤怒。上了高中以后，男孩子忽然发现自己的个头和爸爸一样高了，甚至比父亲还要强壮，知识储备量似乎也比父母大，于是积攒在内心的愤怒终于有胆量宣泄了。所以，高一男生易怒可以理解为此前心理问题的总爆发。”

“子系白眼狼，得志便猖狂。”邱老师引用《红楼梦》中的话，笑道，“那么，孩子心中压抑的愤怒都是怎么来的？家长有哪些地方需要反省？”

“家长需要反省的地方太多了。”我说，“比如，家长的教育方式不当，对孩子过度保护、溺爱，会导致孩子是非观念模糊、生活自理能力和自我克制能力差；对孩子的管理过于严格、惩罚过重，容易导致孩子对家长猜疑、嫉恨，甚至产生敌意；对孩子期望过高、干涉过多，容易导致孩子心理压力大，出现脱离父母的极端想法和行为；如果父母关系不睦，问题就更严重了，会导致孩子失去安全感，甚至失去生活的信心。更普遍的情况是，父母与孩子缺乏深刻的情感联系，使孩子陷入慢性挫折的泥潭，当孩子向同学索取亲密情感联系，就极有可能出现早恋情况。总之，孩子的暴力欲望，早在出现暴力行为之前就已经存在了，只是家长没有注意到罢了。心理动力学认为，青少年的思维和行为无一不打上过去经历的烙印，无一不跟他们早期有缺陷的亲子关系和亲子教育模式有关。最主要的是，与童年时的关爱缺失、情感发展抑制、攻击性压抑有关。”

邱老师的眉头越皱越紧，自责道：“我有许多地方需要反省。作为教师，我对小聪要求很严。有一段时间，他在家不叫我爸爸，叫我‘邱老师，语气恶狠狠的。可能我给他的父爱太少了，所以他才考别的学校，刻意脱离我的视线。对小聪的教育，我和妻子是有分工的，她扮演慈母，我扮演严父。或许再长大一些，小聪就能理解我了。”

我不客气地说：“是的，中国的父子关系大多如此。不过，那不叫理解，而叫原谅。”

邱老师脸红了，羞愧地说：“可惜我明白得太晚了。”

“亡羊补牢，未为晚矣。”我说，“对青春期孩子，尤其是男孩子的攻击性表现必须予以高度重视，从打架、虐待动物到离家出走、沉溺暴力游戏、自杀，后果很严重。”

邱老师问：“那我该做些什么？向小聪道歉吗？”

我说：“父亲向孩子道歉，多少有些肉麻，你不自在，孩子更不自在。其实，你只要做正确的事就可以了。给他无条件的爱，鼓励他积极参与学校生活，尊重他的主张，接纳他暂时的不足，当他迷惑时，及时给他善意的提醒，等等。小聪一定会敏锐地感觉到你的变化，并积极地用行动回应。当他愿意跟你说心里话，有烦恼愿意找你分担，有快乐愿意跟你分享，你们的父子关系就走上了正轨，他的负面情绪就会少很多。这是良性循环，也是家长与高一男生最佳的相处状态。”endprint

睡眠不足易焦虑

“生理变化方面的原因是什么？”邱老师问，“你是指青春期身体发育吗？”

我说：“青春期身体发育的确会导致男孩子易怒，但高一男生已过了这个阶段，问题不是很大，虽然多少还是会有影响。我所说的生理变化是指住校生活在生理方面对高一男生的影响。你做过高一班主任，知道学校对住校生的作息有严格规定，定时熄灯，定时吃饭，定时起床，但你可能不知道，熄灯后很多学生睡不着，不能保证足够的睡眠时间，第二天上课没精打采。”

邱老师说：“是的，这种情况其实很普遍。我曾苦口婆心地告诉学生，一定要养成规律作息的习惯，否则精力一定会受到影响，进而影响学习成绩，可是收效甚微。你说，这究竟是为什么呢？”

我笑道：“很简单，因为学习压力没有减轻。国外的研究显示，睡眠不足是青少年愤怒、焦虑以及缺乏动力的主要原因。孩子住校以后，生物钟会被打乱，如果不能及时调整，孩子就会进入慢性疲劳状态，导致上课无法集中精力，学习效率低下。研究者甚至提议政府修改学生早晨上学的时间，让孩子们多睡几个小时。”

邱先生沉思良久，深有感触地说：“看来，高一男性易怒真的不是某一个原因造成的，而是多方面原因联合作用的结果。”

我说：“是的，所以要综合治理。”

邱先生又问：“另外，我還担心小聪因为不善交际而与同学发生冲突。这方面我应该怎样引导呢？”

我说：“不用担心，让小聪在实践中学习人际交往的艺术吧。不过，作为父亲，基本原则还是要提醒他。”

适合高一男生的交际原则有以下10项：

1.包容 人与人有共同之处，也有不同之处，所以，包容是最基本的交际原则。

2.信任 人与人之间的信任是相互的，首先向对方伸出橄榄枝的必然是更强势的一方，这种信任才体现出信任的本质，因为信任不是屈服。

3.坦诚 与人相处要学会换位思考。首先，要有宽广的胸怀，在被他人误解时，不要争辩和闹情绪，而是要用实际行动证明自己；其次，要有大局意识，多从对方角度考虑，主动诚恳地接受批评；再次，要有自我批评的勇气；最后，要善于开诚布公地交流，增进彼此的了解。

4.喜欢 要赢得别人的喜欢，就要先喜欢别人，想要喜欢别人，就要看到对方的优点。

5.兴趣 相同的兴趣对于保持良好的关系至关重要。

6.共赢 替自己工作，是单干，替别人工作，则会赢得很多人的帮助——合作的基础在于共赢。

8.专注 当一个人专注做事的时候，他就会忘掉许多是非；过分计较利益会成为人生的阻力。

9.平等 第一，别人都是重要的；第二，我也是很重要的——以平等的观念看待他人，有利于从容地做事。

10.留心 克服以自我为中心的最好方法就是多留心别人，多留心对方的兴趣、愿望和行动，以此来暂时忘记自己。

邱老师把这10项原则认真地记在本子上，他说要讲给小聪听，也要讲给他的学生们听。

【编辑：陈彤】endprint