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橘子皮有这么强大的功效你还扔吗?

2017-11-16

陕西档案 2017年5期
关键词:膻味橘皮血液循环

橘子皮有这么强大的功效你还扔吗?

橘子,是很多朋友都喜欢吃的水果之一,但是人们可能从来都不会把橘子皮保存起来,而只是一味地品尝橘子的味道!其实,橘子除了美味可口的橘肉外,橘皮也是很有趣的中药材呢,那么它究竟有哪些功效呢?

1、去膻味 羊肉的营养价值很高,鲜嫩好吃,但羊肉本身的膻味却影响了不少人的食欲。羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,橘皮可以帮忙去掉这股膻味儿。炖羊肉时,在锅里放入几块干橘皮,煮沸一段时间后捞出扔掉,再放几块干橘皮继续烹煮,可去除羊肉膻味。

2、除异味 对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘皮,因为橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效。

3、润肌肤 橘皮内的挥发油可以帮助人们消除疲劳,泡浴时果皮溶出的营养成分还能在肌肤毛孔张开时渗透进皮肤,刺激毛细血管,加速血液循环,滋润肌肤。不要用鲜橘皮泡澡,皮肤易过敏人群也不宜用橘皮泡澡。

4、消皲裂 皲裂是皮肤因干燥、缺乏弹力而发生裂隙,在冬季会较为常见。常发于手掌、手指尖、指关节、足跟、足底等处。用橘皮泡脚可以增强血液循环,进而缓解皮肤干燥。

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