浅探河洛武术文化与现代体育教学相结合

程楠

摘 要：作为一个有着悠久历史的国家，武术文化在中国这片热土上至少传承了数百年。如今，武术文化仍然作为重要的非物质遗产之一，得到了正确及合理的维护。但为了与时代接轨，武术文化难以一成不变地被保留。因此，必须融入现代的因素，才能最大程度地发挥其自身的优势及价值。文章主要通过以完善武术课的教学模式、提高武术教师武术教学素质、激发学生的武术兴趣、有针对性地安排教材内容、注重教学方法的研究、用相应政策提升河洛武术的地位等方式来研究论述河洛武术文化如何与现代体育教学进行完美结合，使两者充分发挥优势，将武术文化在维护与创新的交互过程中得到传承。在这个过程中，引起学生心理上的共鸣，使学生能够感受到武术文化所带来的身心体验，并沉浸在武术文化的美妙中，从而达到使学生学习传统礼仪、提高课堂趣味性、增强互动、坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位的预期效果。

关键词：河洛武術文化 现代体育教学 结合 传承

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2017）9—0020—03

河洛文化作为华夏文明的源头之一，其在民族文化中承担着重要的角色。同时，河洛的武术文化作为中国武术文化的重要部分，通过传承及发展，使得武术成为民族文化的重要载体。当今文化形式的多元化决定了武术并不能单纯作为一项体育项目而存在，如此容易导致武术文化与现代文化脱轨，难以得到进步与发展。武术的展现过程即是文化的渗透与传播，能够表现出武术文化的深刻内涵并展现其自身价值。[1]对武术的学习与掌握，并不只是为了锻炼身体，它也是一种放松身心、修身养性的好方法，进而完善人类的生活需求。为了将河洛武术文化更好地呈现在全世界人民的眼中，我们就需要借助新的手段或方式，用更具说服力和感染力的方式，让更多的人爱上这种体育运动。

1 河洛武术文化

河洛的武术文化主要由两部分组成，分别是由河洛武术的技术文化和河洛武术的文艺文化组成。技术文化主要是指河洛武术的武术流派，包括少林武术文化、太极拳武术文化、养生武术文化。[2]而文艺文化指的是河洛当地的一些庙会活动，通过这些旅游活动，让更多的外地游客了解河洛地域的武术文化。

1.1河洛武术的技术文化

随着河洛武术的渐渐发展，逐渐形成了以少林拳、太极拳、苌家拳为代表的武术格局体系，拳种技术繁多，形成了丰富的河洛武术技术文化。各拳种地区分布不同：

洛阳：少林拳；太极拳；南无拳；通背拳（四面八方通背拳、宋氏通背拳）；洛阳心意六合拳；牡丹拳；苌家拳；查拳；猴拳；梅花拳；弹腿；洪拳；汤瓶拳；意拳（大成拳）；八极拳；红拳；木兰拳；武当拳；六盘杂式拳。

偃师：少林拳；太极拳；南无拳；通背拳（宋氏通背拳）；苌家拳；查拳；八卦拳；六盘杂式拳；洪拳；汤瓶拳；意拳（大成拳）；轨迹拳。

洛宁：少林拳；太极拳；苌家拳；心意拳；梅花拳。

新安：少林拳；太极拳；查拳；梅花拳；洪拳；武当拳。

孟津：少林拳；太极拳；心意拳；八卦拳；忠义拳；意拳（大成拳）；通背拳。

宜阳：太极拳；心意拳；八卦拳；洪拳。

篙县：太极拳；苌家拳；八卦拳；武当拳。

奕川：少林拳；南无拳；太极拳；苌家拳；弹腿；洪拳。

汝阳：少林拳；太极拳；心意拳；意拳（大成拳）。

伊川：林拳；南无拳；太极拳；查拳；心意拳；这让河洛地区武术文化也变得丰富多彩。

1.2 河洛武术的文艺文化

河洛庙会活动繁盛，在洛阳地区，每年举行的庙会活动上百。武术表演多集中在庙会中，形成了河洛地区武术的文艺文化，成为了河洛地区的旅游特色。在庙会中，各家拳术得以展现，使更多的人了解民间武术的特色。例如在2012的年河洛文化旅游节中，南无拳展现了刚柔结合的武术特色，引起了社会关注。目前在河洛地区比较有特色的的庙会有：宜阳灵山庙、嵩县姜公庙会、栾川老君山庙会、宜阳福昌庙会、分别被列入为省市的非物质文化遗产名录。可以说，河洛武术的文艺文化极大地促进了河洛武术的传播，促进了河洛民间武术的发展。

2 河洛武术文化在现代体育教学中的意义

2.1 从经济角度分析

经济全球化使得不同地区的政治文化相互融合，各个国家之间文化的差异性却越来越大。各种不同文化之间的相互竞争将直接决定民族文化在经济发展过程中的命运。[3]对于我国的传统文化而言，它既是民族文化的精髓，也是我国民族精神的重要表现形式之一，彰显着中华民族强大的凝聚力和创造力。随着经济一体化的到来，不少群众的观念也在随之改变。为了消除这种文化差距，就应该把传统文化进行转型，把它转变为适应当代社会发展的现代性文化，而武术文化也应该在不失自己民族特色的基础上，跟上这种步伐，从而适应现代文化的发展。

2.2 从武术角度分析

武术以其自身独有的魅力与风格在中国传统文化中屹立不倒。在现代社会，武术虽然成为了一项体育课程，但其并不是大多数人认为的单纯动作学习和训练，武术最重要的是它的灵魂——武德。[3]对武术来说，动作也是它的表现方式，武德才是真正的内涵。通常，我们通过课堂对武术进行动作学习，武术包含各种丰富的拳种，还有不同种类不同长度的器械与动作配套进行使用。人们习惯性地认为练习这些动作只是为了强身健体，事实上却忽略了武术中至关重要的灵魂。武术的真正灵魂在于，通过对武术的学习，培养学者的艺术修养，在掌握理论知识和动作技能的基础上，认识动作背后包含的寓意及文化内涵，有利于提高学生的思维技能，培养学生的坚强意志，促进其全面发展。

武术对当代学生来说，不仅能够拥有健康的体魄，更重要的是，通过对武术的学习，学生的思想高度和思维宽度都得到了提高与扩展，开拓了学生的眼界，进而有助于培养学生的社会生存及适应能力，引导学生形成正确的世界观、人生观、价值观，提高学生的综合素质，适应时代发展的要求。[4]

3 河洛武术文化在体育教学中的应用

3.1 完善武术课的教学模式

河洛武术文化在体育教学中得以传承及发扬。而体育教学即武术课作为一种课程进入校园，必然要求它与传统文化课一样拥有一定的教学模式和考核检验制度。通常来说，授课方式为教师指导，学生听讲并按照教师的要求作相应练习，经过课堂学习，不断温故知新，实现教学目的。最终通过考核及评分制度，对学生的学习及教师的讲授进行检验。但从近几年武术课程在校园的授课情况来看，大部分学生对武术课程仍有抵触心理，甚至是厌恶，觉得武术课程是具有暴力性的，因而排斥上武术课。究其原因，师资的匮乏、教学模式的单一、乏味的教学内容等等均是阻碍武术课程进军校园的绊脚石。[4]因此，为改变这种现状，我们应当注重专项武术教师的培养、加大投入，结合现代元素，对教学模式及考核方式进行改进与完善，从而提高学生的学习兴趣。

3.2 提高武术教师武术教学素质

要提高武术课的教学质量，当务之急是解决师资匮乏的难题，要加强对已有武术教师的培训，进行业余进修，提高教师素质。武术教师除了要热爱学生、廉洁从教之外，还应当具备扎实的理论知识和多方面的人文、科学知识，从而能够更好地言传身教。此外，还要增加武术教师的数量。因为武术的种类繁多且各具特色，所谓“术业有专攻”，一位教师难以达到样样精通的境界，因而吸纳不同武术种类的人才教师，是提高教学质量的重要途径。

3.3 激发学生的武术兴趣

“兴趣是最好的老师”。枯燥乏味的教学模式难以提高学生的学习兴趣，在一定程度上阻碍了武术文化的传播。为解决这一难题，武术教师应当在教学方式上进行改进与创新，以在学生群体中形成良好的学习氛围和激发高涨的学习热情为目标，不断进行尝试与努力，最终实现对武术文化的保护和传承。

3.4 有针对性地安排教材内容

教材是学生在未进入课堂学习之前对学科进行初步认识的重要渠道，也是激发学生学习情趣的重要工具，其作用是不容小觑的。因此，合理安排教材内容，引导学生有针对性地学习，是实现武术文化与现代教学相结合的有效途径。武术的种类繁多，难以在纸张有限的教材课本上一一列举，所以教材内容应该通过严格筛选及安排，使其更具有针对性和科学性。目前，低年级的武术教材主要为简单基础的武术动作，而较高年级则以组合动作与结合器械使用为主。除了考虑年龄与心智之外，还应当联系校园环境和地方特色，实现教材与日常生活的结合。

3.5 注重教学方法的研究

在武术课程的授课过程中，教学方法直接对教学质量和效果产生影响。在以往传统的武术课堂上，教师的主导作用虽然得到了充分发挥，但过度的重视会导致学生的自主性被置于千里之外，只注重传授而忽视受教的教学方法是不值得学习借鉴的。为符合现代社会及文化的要求，探索寻找优秀的教学方法是教师们不可推卸的责任。学生也应当化被动为主动，积极配合教师的教学方法，共同进步，从而实现武术文化的传承。

3.6 用相应政策提升河洛武术的地位

武术的发展只有在国家政策的支持下才能提升其教育的地位，确保武术文化的树立传承。早在全国性教育第四次会议中，就有相关人士提出要让武术走进每个学校的教育中，同时也提倡将武术列为全民健身的运动，在体育竞技项目中逐渐提升对武术的重视程度。国家的政策制定也使武术得到了空前的发展，在一些相关的文件中已经把武术列为体育的范围之中。同时，教育部也指出，一些学校的体育课中应该适当增加有关武术的知识内容。在学习武术的过程中，让学生充分体会到中华民族传统文化的博大精深，有利于学生弘扬中华民族精神，把民族文化传承下去。

结合实践经验，常见的教学方法有如下几种：

（1）学习课堂礼仪。武术课堂与传统文化课堂一样，礼仪必不可少。教师作为知识和文化的传播者，是值得学生尊重与敬佩的。因此，在武术课堂上，不论课堂形式如何，教师与学生之间都应当行礼问好，以表相互尊重。同时，对礼仪的强调与学习，有利于提高学生的道德意识及自身素质，百利而无一害。

（2）增强互动，提高课堂趣味。前文有提到，为激发学生的学习兴趣，我们应当采取有效的教学方式，改变以往乏味的课堂。部分教师在课堂中引入游戏，与武术动作相关，但又不局限与武术动作，学生们可以在游戏中学习动作并收获快乐与友谊。

（3）坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，同时要关注个体差异，确保每个学生受益。武术的教学要循序渐进，不能急于求成。教学内容、方法及负荷都要由简到繁，由易到难，由少到多，由未知到已知，逐步深化，不断提升。从基本功开始，加强基本功和基本动作的练习，选择单个动作的简单组合，对以后学习套路都能起到事半功倍的效果。

（4）举行武術交流会。在一些体育课堂上，老师往往只能通过讲解和动作的示范来把武术知识传递给学生。但这种教学模式往往会显得比较枯燥。针对这种情况，各个学校可以定期举行一些武术的交流会，通过现场武术的比赛、武术文化的交流来提升学生的学习兴趣。在这个过程中，学生既可以检验自己平时在体育课堂中所学的武术技艺，也可以通过交流会来发现自己的不足之处，更加明确自己今后的武术学习方向。

4 结论与建议

将武术与现代体育教学相结合，能够引起学生心理上的共鸣，在这个过程中，学生能够感受到武术文化所带来的身心体验，并沉浸在武术文化的美妙中。将河洛武术文化与现代体育教学相结合，必定是以全体师生为主体，在校园环境这个主要活动领域中，以武术教学为主，武术竞技为辅，在不断实践中创造学校的武术文化氛围，形成授武育德的校园文化现象。这种校园文化现象离不开高校文化和中国传统武术文化的支撑。

参考文献：

[1]邱丕相.武术文化与教育研究的当代意义[J].体育科学，2010（15）：164.

[2]郭书芬.河洛文化视域下洛阳地区民间武术的传承与发展研究[D].成都：成都体育学院，2013（20）：1—31.

[3]邱丕相，馬文国.武术文化研究和教育研究的当代意义[J].体育文化导刊，2010（30）：18—20.

[4]张一兵.浅谈传统武术文化在学校体育教学中的意义[J].搏击·武术科学，2012（04）：25-27，38.

The Combination of Heluo Wushu Culture and Modern Physical Education

Cheng Nan（Luoyang Normal College，Luoyang Henan 4714000， China）

Abstract：As a country with a long history， Wushu culture has been inherited in China for at least hundreds of years. Today， Wushu culture is still one of the important intangible heritages， and has been correctly and reasonably maintained. But in order to integrate with the times， Wushu culture is difficult to be retained in a rut. Therefore， we must integrate modern factors into Wushu culture to maximize its own advantages and value. This article mainly aims to study how to combine Heluo Wushu culture with modern physical education perfectly through ways such as improving the teaching mode of Wushu class and the Wushu teaching quality of Wushu teachers， stimulating students interest in Wushu， arranging targeted teaching content， focusing on the research of teaching methods， and improving the status of Heluo Wushu with corresponding policies， so as to give full play to their advantages and let Wushu culture be inherited in the interactive process of maintenance and innovation. In this process， try to arouse students resonance， so that students can feel the physical and mental experience brought by Wushu culture， and immerse themselves in the wonderful Wushu culture， so as to enable students to learn traditional etiquette， improve classroom fun and interaction， achieve the expected effect of focusing on student development and paying attention to students subject position.

Keywords：Heluo Wushu culture modern physical education combination inheritance