近年我国舞蹈啦啦操编排分析与研究

许文星

摘 要 啦啦操，英文名称：cheer leading.起源于美国，其主要作用是为了鼓舞士气，振奋人心，带动全场气氛。在美国的原始社会以及早期的部落社会中，为了激励外出打仗或打猎的战士，人们会举行一种特殊的仪式，通过手舞足蹈和欢呼喝彩的表演来鼓舞出征的战士，以此来鼓励他们能够凯旋而归。它是近几年来体育项目中的一个新兴项目，从一开始的表演形式逐步发展成为体育竞赛中的一个正规项目，并且具有其本身特有的竞赛规则和评分制度。啦啦操分为舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两大类，其中舞蹈啦啦操编排是我本次研究的重点内容。舞蹈啦啦操编排由四大要素组成：动作要素、音乐要素、空间要素以及服装与道具要素。通过研究应用文献资料法，查阅分析近年来我国舞蹈啦啦操编排的文献资料，了解近年我国舞蹈啦啦操编排的研究情况，为我国舞蹈啦啦编排的进一步发展提供借鉴与参考。

关键词 舞蹈啦啦操 研究

中图分类号：G837 文献标识码：A

1舞蹈啦啦操的动作编排分析与研究

舞蹈啦啦操动作可分为以下四个方面：操化动作、个性舞蹈动作、配合动作、难度动作。

操化动作是指呈现复杂多变的上肢动作结合简单的下肢动作，再加上少量的躯体动作。其中上肢动作分为多个不同的手位，有上V、下V、H 型、L型、K 型等，其方向主要为上、斜上、下、斜下以及前、后、左、右等不同的方位，体现了形式多样的手位变化。下肢动作多为弓步、锁步、交叉步、十字步和各种跳步；躯干动作以直立为主，结合波浪、俯身、转体等动作。在编排过程中，结合音乐、场地空间、队形将上肢动作和下肢动作合理编排。展现出整齐划一的动作。

个性舞蹈动作是啦啦操成套动作中最具风格特色和气势的一部分内容。每个啦啦操套路中个性舞蹈是必不可少的重要内容，因为它可以体现明显的风格特征，也是整个套路中最活力四射的一部分。在编排过程中，应考虑本队队员的实际能力，结合实际去进行创编，动作不必过于复杂繁琐，简单大方、突出主题即可。只有这样，运动员才可以在自己的能力范围内更好的驾驭成套动作，呈现良好的视觉效果。

配合动作是指由两人或两人以上进行协调组合共同完成舞蹈动作，目的是为了达到更好的视觉效果。可以根据实际需要进行编排。在情况允许的条件下，配合动作可以彰显团队精神和团队凝聚力，同时给观众带来强烈的视觉冲击感和美感。

难度动作主要包括平衡柔韧类、跳步类、转体类。同时常见的难度有屈体分腿跳、C跳、旁腿转、立转等难度动作。在编排过程中，将难度动作与相匹配的音效结合会给整个套路添彩。在难度动作的分布密度中，一般呈现中间阶段难度个数较少，开头、结尾难度个数较多且难度质量较高的趋势。

2舞蹈啦啦操的音乐分析与研究

音乐是贯穿舞蹈啦啦操套路始终的一个重要组成部分，好的音乐可以展现完美的成套，同样也可以带动现场观众的气氛。在选用舞蹈啦啦操音乐时，可采用多元化的风格音乐，組成最适合本队伍的音乐。还要注重音乐与动作的协调与配合，只有音乐与动作完美结合才会提高创编的审美效果。每首音乐的选择不会完全符合此次创编套路的风格，所以就要对所选音乐进行后期加工。后期加工中可以对音乐的音速、音调、音质进行改变，但要注意的是在进行多首音乐的串联时，要过渡自然，衔接点不可突兀，注重曲子的完整性。要表达抒情的感情时，音乐要舒缓柔和，在表达兴奋激动的感情时，音乐要铿锵有力、抑扬顿挫。音乐贯穿啦啦操过程的始终，所以不光要和舞蹈动作吻合，也要与操化动作、难度动作、配合动作相得益彰，只有这样，才能凸显队伍的风格特色。

3舞蹈啦啦操的空间编排分析与研究

在创编过程中，第一要考虑到场地的合理利用，符合人体的观察规律。根据舞台方位，将场地按顺时针方向分为1-8 个方向，所以在创编过程中，要使舞蹈动作能够充盈8 个方向，因为这样符合对舞台前、中、后的观察规律，使赛场各个方位的人看到表演，使得队员与观众有很好的交流和互动。第二空间层次的对比可以丰富场地的空间感。教练员在创编过程中，要注意动作的层次对比。这样编排的效果使得整个队伍一直处于一种运动状态，不显死板，并且使观众和评委的眼光目不暇接，套路编排饱满丰富。与此同时，空间层次的对比也对运动员提出了较高的要求，因为要想使得对比明显，运动员动作就要干净利索，制动和发力都要快、准、狠，只有这样对比才会达到良好的效果，令人印象深刻。反之就会混乱无章，使人没有美的享受，从而拉低分值。第三舞蹈啦啦操中的队列队形要求为变化方式新颖，变化速度之快。其主要的队形有纵队、横队、斜线、三角、圆形、字母等形状。队形的变化方式有直接变化、先分散再集中、边移动边变化等。队列移动的方式主要有交叉移动、同方向移动、反方向移动、顺时针和逆时针移动等。只有这样才能凸显队伍的实力，才能给人视觉上的冲击。

4舞蹈啦啦操的服装与道具分析与研究

运动员必须着合适服装，不得过于暴露，服装上禁止描绘战争、暴力和宗教或者性爱的元素。鞋袜可以穿规定的啦啦操鞋和舞蹈鞋，颜色不限。对于运动员身上（下转第179页）（上接第177页）的装饰品，可以根据成套编排和表演效果的要求适当佩戴饰品，但饰品必须是服装的一部分。对于道具来说，舞蹈啦啦操的唯一道具就是花球，不允许使用其他道具。许多教练会根据成套动作的特色风格挑选比赛服装的样式和颜色。这样会给裁判和观众眼前一亮的感觉，而且服装与道具的选择贴近团队本有的风格便会突出运动员的体态美和形态美，充分凸显运动员的特色、自信和美丽。

5结语

综上所述，通过对近年我国舞蹈啦啦操编排分析与研究文献资料的查阅分析表明，近年我国舞蹈啦啦操编排研究方法主要为文献资料法、比较法、图像分析法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法。研究的内容主要集中于新周期规则对舞蹈啦啦操动作的影响。在研究花球啦啦操编排内容的也有很多，我认为但其深度广度还不够。啦啦操引进国内时间并不是很久远，从而使我国舞蹈啦啦操的研究属于初级阶段，啦啦操理论知识也略显匮乏，与国外相比还存在很大的差距。所以未来对我国啦啦操编排以及理论知识仍是研究的重点。

参考文献

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