战胜自己

有些人不曾付出努力，结果自然一事无成；有些人努力过，却因为暂时的困难湮灭了信心，同样没有成功；只有一种人，他们从来没有被困难打倒过，而是努力地战胜困难，最终登上了属于自己的人生巅峰！你呢，想要成为哪种人？

【自然说】

历练后的飞翔

在辽阔的亚马逊平原上，生活着一种叫雕鹰的雄鹰，它素有“飞行之王”的称号。它的飞行时间之长、速度之快、动作之敏捷，堪称“鹰中之最”，被它发现的小动物，一般都难逃脱它的捕捉。

但有谁能想到那壮丽的飞翔后面却蕴含着滴血的悲壮？

当一只幼鹰出生后，没享受几天舒服的日子，就要经受母亲近似残酷的训练。在母鹰的帮助下，幼鹰没多久就能独自飞翔，但这只是第一步，因为这种飞翔只比爬行好一点。幼鹰需要经过成百上千次训练，否则，就不能获得母亲口中的食物。第二步，母鹰把幼鹰带到高处，或树边或悬崖上，然后把它们摔下去，有的幼鹰因胆怯而被母亲活活摔死。但母鹰不会因此而停止对它们的训练，母鹰深知：不经过这样的训练，孩子们就不能飞上高远的蓝天；即使能，也会因难以捕捉到食物而被饿死。第三步则充满着残酷和恐怖，那些被母亲推下悬崖而能胜利飞翔的幼鹰将面临着最后的，也是最关键、最艰难的考验。因为它们那正在成长的翅膀会被母鹰残忍地折断大部分骨骼，然后再次从高处推下，有很多幼鹰就是在这时成为飞翔悲壮的祭品，但母鹰同样不会停止这“血淋淋”的训练，因为它明白，孩子们在痛苦磨炼的同时，也在构筑着它们生命的蓝天。

有的猎人动了恻隐之心，偷偷地把一些还没来得及被母鹰折断翅膀的幼鹰带回家里喂养；但后来却发现，那些被喂养长大的雕鹰至多飞到房屋那么高便会落下来——那两米多长的翅膀已成为累赘。

原来，母鹰“残忍”地折断幼鹰翅膀中的大部分骨骼，是决定幼鹰未来能否在广袤的天空中自由翱翔的关键所在。雕鹰翅膀骨骼的再生能力很强，只要在被折断后仍能忍着剧痛不停地振翅飞翔，使翅膀不断地充血，不久便能痊愈，而痊愈后，翅膀则似神话中的凤凰一样死后重生，将会长得更加强健有力。

没有谁能帮助雕鹰飞翔，除了它自己。

（作者明飞龙，选自《意林》，有删节）

素材解读

鹰如果不能抓住机会，它也就永远与蓝天无缘。由鹰及人，本素材告诉我们：每个人都有一片辽阔而美丽的蓝天，也都拥有一对为蓝天而准备的翅膀，不管外界条件如何，成功最终靠自己。

【疗愈室】

七天迈一米

【疗愈室】

七天迈一米

我并不记得是哪一天发现这家面食店的。小店的铺面不大，纵深较长，没有遮蔽，三个空间由玻璃窗间隔开，都在人的视线之下。最外间左右各摆一张长条小桌，几只塑料凳。中间一间是操作间，靠西墙南北通长的一张大面案。最里间是灶间，两组笼屉，每一组都是几个笼屉摞在一起的样子，冒着热气。

我站在最外间，把包随手放在长条桌上，桌子上有酱油之类的调料瓶，满满的筷笼。这时，穿白衣、戴白帽的人撑起腰一边看过来，一边开口：“来点什么？有素馅包子、豆沙包、馒头和花卷。”是个中年男人，眉眼及脸的线条都很柔和，慈眉善目的样子。从那天起，我就是他的主顾了。

一眨眼，三年过去了，仍然是那个姓单的店主开着他的小小的面食店。他似乎胖了点，脸圆了些。忽然有一天，老单的门口竟然燃起一个烤炉，已经播散出诱人的羊肉串香味了，老单站在烤炉旁，专注地翻动着一排密密紧挨着的羊肉串。我说：“呵，拓展业务了？”他笑了，似乎赧然。我兴趣盎然地进屋捧场，见最外间的两张小桌旁坐着三四个人，有吃，有等。

因为是新增业务，人来的并不多，但我知道，一定会有一些长远的顾客来支持他的新项目，就像从前支持他的面食一样。

就剩我和我女儿时，老单从外面进屋了。我说：“羊肉串味道不错。”

他呵呵笑道：“是吗？我是刚刚做这个，多提意见吧。”然后补充说，“我在家试烤、试吃了整一个月呐。”

“你怎么想起来做这个了？”我问他。

他说：“我每天下午五点前就把包子、馒头蒸好了，专等着人来买，总有很清闲的一大段时间，就琢磨着要不烤个串？”他说完就又呵呵笑起来，“烤炉我拿来一个星期了，一直藏在灶间，不好意思摆出来。”

“是吗！”我有些惊异。

“是啊，这一点，事先我自己都没预料到，有什么抹不开面子的呢？可这是事实，这一步——”老单“啪”地拍了下自己的大腿，重重地說，“老难啦！”接着，他朗声笑起来，很开心的样子，竖起食指，“烤炉摆在距离门口一米处，这一米，我走了七天。”他说这些话的时候，口气仿佛很是感慨，但显然已把该放下的全放下了，他面带自豪，肩膀放松。

我带着女儿出来的时候，不自觉地回头看了一眼那一米的距离。是啊，我确定，的确只有一米；而且，可能谁都曾经面对过那样艰难的一米。

（作者安石榴，选自《蚊舞图》，有删改）

灵犀一点

安于现状容易，改变现状却需要莫大的勇气，因为改变就意味着一场冒险。那一米的距离实际上也是我们突破自己、战胜自己的距离。

适用话题

勇气、冒险、改变、战胜自己

【名人堂】

用左脚画出人生的精彩

爱尔兰作家克里斯蒂·布朗（1932-1981），刚出生不久后便患了严重的大脑瘫痪症，他的脑部控制肌肉的神经受损，因此手臂扭曲软弱，如果没有外力支撑，便无法坐，也无法爬。他耳聪目明，也能思考，可是自己的想法却无法传达给别人知道。他还没来得及领略人世的美好，便承受了巨大的痛苦。一直到5岁，小布朗还不会说话，头部、身躯、四肢都不能活动。

几乎所有人都认定小布朗将在痛苦中度过一辈子。在21岁那年，布朗的第一部自传体小说《我的左脚》问世了。10年后，布朗的又一部小说《生不逢时》问世，这部小说情感真挚、道理深刻、情节动人、语言优美，一出版便震动了国内外文坛，成了畅销书，20多个国家翻译并出版了这本书，有的国家还改编成电影。15年后，在妻子的照顾和帮助下，布朗又先后出版了三部小说和三部诗集，成为了享誉世界的文学巨匠，成为了爱尔兰人民的骄傲。

素材解读

与布朗相比，我们拥有的实在太多了。既然他能用左脚书写出人生的辉煌，四肢健全的我们还有什么理由抱怨而不去努力呢？

读有所思________________________________