与甲亢的战斗
2017-10-24新疆边疆
金秋 2017年14期
◎文/新疆·边疆
与甲亢的战斗
◎文/新疆·边疆
我是个甲亢患者,幸运的是,我没有被甲亢打倒,反倒将它给制服了。我想说说我的抗病心得,给病友加加油。
2006年,我一个月内就瘦了10斤,脾气也变得暴躁。按老伴的话说,路上踢到石头也要骂它一顿。后来,我被确诊患上了甲亢。
查出病情后,我召开了家庭成员大会,打电话给朋友,要求他们在我发脾气的时候,不要介意,不要拿话来激我,这对我的病情不好。然后我开始每天学习打坐,改善脾气。
因为患甲亢,很多东西是不能吃的,这对好吃的我来说是另一种痛苦。为了长记性,我把不能吃的东西编成歌,背了下来:海带海鱼不上桌,葱姜蒜辣要少吃,补充蛋白要得法,大豆内脏要除外,三餐饭外加点餐。
治病不仅仅是医生的事,更是自己的事。我坚持每天早晚各测一次体温、脉搏、呼吸、血压、心率,一旦发现异常情况,我便立即去找内分泌科医生调整药量。
就这样,一年后,我就走出了疾病的阴影,脾气好了,体重也慢慢增加了,各项指标都有了好转。