浅谈美声唱法中气息稳定与喉头的关系

乌日娜

歌唱有四个基本要素，分别是呼吸、发声、共鸣以及咬字吐字，而气息则是歌唱时的发声源动力，是发声的基础，如果没有正确的呼吸方法掌握和使用气息，那么发出的声音就不是圆润的，音色也不是优美悦耳的。要想使发出的声音通畅、圆润，音色纯净、悦耳，就要有强有力的呼吸支持以及运用好共鸣腔体，而连接这两者的一个重要器官就是喉头。喉头位置是学习美声歌唱进行声乐训练的一个重要因素，因为喉头的状态会直接影响到发声和音色，所以，在歌唱时确保喉头稳定和正确使用气息是非常重要的。本文通过歌唱发声的基本原理、如何正确打开喉咙以及运用气息等方面阐述了喉头稳定与歌唱发声之间的紧密关系。

【关键词】美声唱法；气息稳定；喉头位置；共鸣腔体；发声

喉头这个器官在美声歌唱中有着非常重要的意义，它占据着歌唱要素的两个要点，它不仅是一个发声器官，同时也是一个重要的共鸣器官。在学习美声歌唱的过程，喉头位置及气息运用的正确与否直接影响到发声，从而直接影响歌唱，而保持相对稳定的喉头位置则可以使歌唱更具有共鸣和音色，也能够达到发声区和共鸣的统一以及气息的流畅。

1 美声唱法发声的基本原理及发声区与共鸣的相互统一

1.1 美声歌唱发声的基本原理

美声歌唱发声的基本原理可以简述为当气息从肺部经过支气管、气管呼出时，喉头两声带闭合，由于气息对声带的冲击，振动声带而发出声音，同时音波又在各个共鸣腔体里得到调节和扩大，从而发出响亮、优美悦耳，具有语言特征的声音。概括起来就是呼吸是发声的动力，喉头是发声的声源，而共鸣腔体则是用来扩大和美化声音的。

1.2 发声区与共鸣腔体的相互统一

美声唱法极为讲究，注重整体混合共鸣的应用，讲究共鸣塑造声音色彩的作用，强调局部共鸣揉合成一个统一的整体，且美声唱法的声区转换是没有换声点的，概括来讲美声唱法就是混合声区唱法，这也是美声唱法的独特之处和歌唱技巧。从声区的角度讲是按照声区的比例来混合使用，从共鸣来讲，就是调动起来歌唱时用到的共鸣腔体。声区的形成和歌唱时发声器官的生理状态及共鸣调节有着密切的关系，在声音调节中通常将声区分为低声区、中声区和高声区，而这三种在美声唱法中不是特别明显，因为美声唱法无论是高音还是低音，均是采用的混合声区，因此，在采用这种方法时一定要合理，不能盲目追求声音的华丽，而歌唱者在歌唱的过程中始终要保持喉头稳定、喉咙打开、气息顺畅、高位共鸣、音色统一、声区融合的声音状态。只有将混合共鸣做大此中有彼，彼中有此，发出的声音才会均匀统一、圆润通畅、优美动听。

2 气息稳定与喉咙打开的关系

2.1 气息稳定

著名的声乐大师沈湘教授曾经在《声乐教学理论》提到如何稳定气息的观点，他讲气息就像是小提琴的琴码，如果琴码来回晃动不稳定，那么这琴就没办法拉，而唱歌也是同样的道理。所以说气息稳定在歌唱中非常重要，而练习气息的方法可以采用吹蜡烛保持不灭、吹纸片保持一定的振动频率或者常做一些有氧运动等来增强自身的身体素质，提高肺活量，加强腹部肌能，从而练习气息稳定，这样自然而然在张口吸气的同时，喉头也自然地被打开，这个时候的喉头位置是最自然、最适合歌唱需要的位置。

2.2 喉咙打开

喉咙打开就是将喉咙下方松开，平时保持微笑时的状态。在完成一个正确吸气的时候，下巴是自然放松的状态，此时此刻的咽腔才能被正确打开，气息也随着自然的放下来，于是就能在瞬间发出美妙的声音。所以喉咙不打开，再美妙的声音也出不来。

2.3 喉咙打开和气息稳定是密不可分且相互作用的关系

当喉咙打开，气息松弛下放，并一直保持在一个相对稳定的状态上。气息通畅，有胸声共鸣，声音自然就宽厚圆润。但有些歌唱者声音上的毛病大多都是因为喉咙打不开，气息不稳定所造成的。喉咙的打开与气息的稳定是美声唱法学习中一个重要的问题，直接影响到歌唱者的歌唱道路。如果打开喉咙、稳定气息，并做到全面的协调，那么所发出的声音自然是优美流畅的。因此，歌唱者必须要清楚的知道气息位置的相对性是建立在打开喉咙、放下气息以及气息稳定的基础上的。

3 正确运用气息及稳定喉頭的有效方法

喉头的稳定可以采用甩掉喉头、胸腹式联合呼吸、真假声过渡演唱等方法在吸气过程中稳定喉头。而声乐学习者在唱高音时，喉头位置应该与中音位置保持在统一水平或者比中音位置更低，简而言之，就是在唱高音时喉头位置要在唱低音的下边。正确运用气息和稳定喉头的方法主要有以下几种：

3.1 组建向上向下的对抗运动来甩掉喉头

沈湘教授说意大利歌唱家在唱美声时是感觉不到喉头存在的，因为美声唱法是用整个身体协调振动的演唱方式，全身是一个共鸣腔体，除了自己的音色之外听不见其它的声音。所以在练习声乐时要甩掉喉头，以低喉头作为支点，保持用高位置说话，这样既打开了喉咙，还能够体会到气息的存在，就好像是组建了一对向上向下的对抗运动，来完成甩掉喉头。

3.2 放弃胸式呼吸和腹式呼吸，采用胸腹式联合呼吸方法。

在歌唱时如果采用胸式呼吸，则很容易造成吸气太高，不能为稳定喉头提供必要的动力。这样的演唱很难稳定喉头。而腹式呼吸法吸氣又太沉，且发声也不灵活。所以唯独胸腹式联合呼吸法是当今最为科学的呼吸方法。在用胸腹式联合呼吸法吸气时，横膈膜往下放，腹壁和肋骨也会自然扩张开，胸廓挺拔，从而使肺中气息满而深，呼出则与之相反。所以，胸腹式联合呼吸法在发声的过程中，能为稳定喉头提供足够的动力。

3.3 真假声过渡演唱的方法

在使用假声演唱的过程中，因为通过喉咙的气息比较少少，所以能够相对的减少气息的移动，于是就慢慢地形成吸下气息的习惯，然后再慢慢加大气息的流量，最终将声音带出转向真唱，所以声乐学习者在练习时应多以中声区的训练为主，循序渐进，那么气息自然而然就稳定了。

4 总结

气息不仅是发声的基础，歌唱的源动力，其也是美声唱法艺术中的重要组成部分。而喉头既是歌唱发声的器官之一，也是构成歌唱的核心部位之一，更是通向整体歌唱的要塞。喉头稳定是歌唱发声的关键，是也是声乐训练的关键。在声乐训练中，喉头位置的正确与否、是否稳定都直接关系着声乐学习者的歌唱，所以声乐学习者在歌唱发声时，能够稳定喉头，使共鸣管道相对固定，这样不仅有助于音色的形成及统一，而且还会对歌唱产生积极的影响。

参考文献

[1]田雷.浅析美声唱法中气息的控制和运用[J].北方音乐，2016（15）.

[2]顾天翼.浅谈美声唱法中气息的运用[J].牡丹，2016（10）.

[3]卢忠志.浅谈美声唱法中气息稳定与喉头的关系[J].北方文学（旬刊），2015（03）：90-90.

作者单位

赤峰学院音乐学院2013级蒙本班 内蒙古自治区赤峰市 024000