让运动成为习惯?让健康走进万家

姜盈盈

我们幼儿园现在的小朋友大多为独生子女，是家中的“小公主”“小王子”，家长唯恐自己的宝宝磕了碰了，活动时有很多顾忌，致使孩子很多运动都不能进行，他们活泼好动的天性得不到释放，兴趣需求无法得到满足。

在幼儿园传统体育项目中，包含了走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡等内容，而这些动作的掌握和发展，基本是在每天教师安排的晨间活动和体育活动中完成的，选材内容较陈旧，活动形式单一，幼儿对运动技能的掌握也总是有所欠缺。自从我们幼儿园运行了“阳光体育”活动后，孩子们有了自由选择游戏内容的需求，也更愿意参加富有挑战性的运动项目。

开放性体育游戏活动改变了以往活动单一的形式，使幼儿与材料、同伴进行更为有效的互动，丰富了教育手段，能给予幼儿较大的自主发展空间，幼儿可根据自己兴趣需要和实际水平自主选择区域、器械、玩法、玩伴，真正成为活动的主人。

一、制定方向，彰显活力

在我们“阳光体育”活动的展开中，通过教研活动与教师研讨，大家一致认为应遵循以下几方面原则。

第一，开放的游戏环境。幼儿喜爱游戏，游戏是孩子的生命。开放式游戏环境能激发幼儿积极的活动愿望和浓厚的兴趣，从而有助于幼儿获得成功、自信、愉快等积极的情感体验以及勇敢、进取、合作等意志品质。幼儿进行阳光体育游戏活动的环境空间是开放的，从室内可以延伸到室外，从园内延伸至园外；孩子根据自己的兴趣、爱好而自主选择，使幼儿不知不觉、愉快地投入到阳光体育游戏活动，体验阳光体育运动的乐趣。

第二，活动环境的创设与活动材料的投放应考虑到幼儿的不同年龄、生理、心理特点和能力差异，要吸引不同特点的幼儿参与活动，满足幼儿的不同需要。根据幼儿的年龄差异，为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；为中班幼儿提供能促进其身体协调发展的，发展钻、爬动作能力的活动材料；我们刚给大班幼儿提供的则是动作技能高，能满足幼儿一物多玩的需要，能促进综合素质提高，发展追逐、躲闪技能，运动强度较大的活动材料。同时根據幼儿的差异，在每个区域中我们为幼儿提供了不同层次的多种材料。让幼儿根据自我发展水平自主选择，开放的材料投放，充分体现了幼儿的主体性。

第三，开放的游戏形式。体育游戏中形式多样、富有挑战性的活动，不但吸引幼儿主动参与，更能培养幼儿大胆、自信、勇敢的个性心理品质。在我们幼儿园小、中、大三个年级组的老师围绕开展开放式阳光体育游戏活动，体现出“一班一品”的特色。在具体教学实践中，老师们不断地摸索适合孩子的运动，大胆创出了许多新的玩法，在期末举行的“大班特色运动表演”中，老师们把彩色的呼啦圈串联起来，配上了动听的音乐或童话，创造了自己的亮点。

二、混龄开放，海阔鱼跃

以“开放”为理念，率先通过人际关系的开放，大胆开拓混龄区体育活动这种崭新的活动模式，从而为孩子们倾心打造一片“波澜壮阔”的活动空间。人类学家梅尔文.科恩特指出：“幼儿有一种天生的与同龄人交往的倾向”，而我们的教育实施却往往由于过分强调年龄差别而使幼儿的这种先天倾向受到抑制，这是有反于儿童的天性的。

完善的个体发展离不开同龄伙伴和异龄伙伴的交往，它们各自获得的益处是不同的。所谓混龄区体育活动，就是让大班的哥哥姐姐带着中班的弟弟、妹妹，一带一，一起自选区域，自选器材，结伴运动，既打破平行班级之间的界限，又跨越了年龄班，给予孩子更多选择的机会，使孩子与兴趣相投的小伙伴们一块儿运动，使他们获得满足感和愉悦感，大大调动了孩子参与运动的积极性。在混龄体育活动中，我们尝试过“大带小”的活动，在活动，在活动中发现一些年长的孩子会主动寻找自己认识的弟弟妹妹一起玩，他们会主动承担起“教”的责任，无形中增强了其责任感、榜样感，同时他们在游戏中还会自觉地发生谦让行为。

而对于年幼的孩子说，与哥哥、姐姐一起玩，一起活动，会增强其领导能力、观察能力和模仿能力，使他们更愿意主动地去参与活动，对区域游戏中创设的富有挑战性的项目，他们可以尝试着去玩一玩，这对开发他们的运动潜能有极大的帮助。所以“大带小”“小学大”的混龄活动，这样的运动环境，可以弥补当前独生子女缺乏与不同年龄幼儿交往的机会，更能使孩子的身体得到极好的锻炼，充分体现了阳光体育活动开放性、个体性、愉悦性的特点。在进行混龄游戏活动中打破了以下界限。

1.打破了活动场地的界限

常规的户外活动，以班级为单位，活动场地固定，活动范围狭窄，而户外区域活动的区域布置则遍布幼儿园所有场地，包括软地、草地都有幼儿选择的运动场所，他们的活动范围扩大，灵动的身影一会儿活动在广阔的空间里，他们从一个区域转换到另一个区域，自由选择钻、爬、跳，自由自在地舒展自己身体，自主运动能力大大提高了。

2.打破活动器材的限制

常规的户外活动器材有限，一个班级的两位老师不可能提供品种很多的器械，中、大班混龄区域体育活动，则有四位老师负责管理一个区域内的孩子。开放的空间，充分的游戏，使孩子变得更活泼更主动，变“统一活动”为“分区活动”，变“模仿学习”为“探索学习”，变“被动运动”为“主动运动”。让幼儿在活动中获得更多自主运动的空间，与同伴的交往能力也在逐步增强，使身心得到活泼健康的发展，并培养孩子终身参与运动的兴趣，让孩子真正体验到“快乐体育”。

“互动、感动、活力、安全”，既强调儿童化、趣味化，又强调体能意志力，在宽松的氛围中，在开放式的体育游戏情景中，大家一起齐乐融融，沐浴着阳光，收获着快乐。美丽并不遥远，教育并不困难，在不经意间，阳光体育已成为一座快乐的舞台，让美丽与教育悄然无声地融合。