浅谈农村小班幼儿生活卫生习惯养成

苏光美

当前，部分农村幼儿园家长“健康观”落后，健康行为消极，对孩子健康教育的认识不足，缺乏对孩子开展健康教育的能力，导致部分幼儿生活卫生习惯较差，没有养成初步的起居、饮食、睡眠、个人卫生习惯和遵守公共卫生习惯以及健康的生活方式。改变这一现状的策略是：幼儿园应主动争取家长的支持和配合，改变和巩固幼儿的健康行为，培育健康的幼苗；指导家长在日常生活的反复练习中巩固、优化、强化幼儿的良好健康行为；主动配合幼儿园科学养育孩子。

家庭是幼儿园重要的合作伙伴，争取家长的理解、支持和参与。不良的生活卫生习惯不仅对幼儿的身体健康有一定影响，更是影响幼儿的交往能力及人际关系。“只有身心和谐发展才能真正既保证身体的健康又保证心理的健康。”然而现代家庭中，家长对幼儿过分溺爱，怕让孩子吃苦，认为孩子还小，需要成人“无微不至”的照顾，等将来长大了习惯自然就养成了。因此，培养幼儿良好的生活习惯，只靠在幼儿园培养是远远不夠的，在生活习惯培养方面家庭教育将起到很大的作用。著名教育家陈鹤琴指出：“良好习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任。”孩子喜欢模仿，模仿性很强，父母的好习惯是培养孩子良好卫生习惯的直接示范，是具体形象的示范。因此，父母应是培养孩子卫生习惯的榜样。有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从。让我们家园配合，既高度重视和满足幼儿受保护，受照顾的需要，又尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立。

当前独生子女占绝大多数，依赖性强，自理能力差；农村家长对孩子健康教育的认识不足，教育孩子的能力欠缺，不能对孩子的生活、卫生习惯的养成施加积极的影响，这些因素导致农村幼儿生活卫生习惯普遍较差，没有养成初步的个人卫生习惯和遵守公共卫生习惯以及健康的生活方式。儿童发展心理学研究表明，良好行为习惯的养成必须从幼儿园这一关键期开始，家庭给予儿童的影响更多、更大，所以要求家长要合理地安排幼儿的生活，其中最重要的是合理地规定他们的睡眠和饮食时间，并加以严格执行。家长要让孩子形成明确的时间观念，什么时候起床，什么时候睡觉，什么时候吃饭，什么时候做游戏，什么时候看电视，大体上都要有个规定，使孩子“有章可循”。这样，孩子到了一定的时间就按要求去做相应的事情，久而久之，按时作息的习惯也就养成了。家长也要为幼儿创造良好的环境和有利的条件，有些家长对孩子管束很严，规定孩子每天晚上9点钟睡觉，到时孩子必须躺在床上。而家长自己呢？则继续看电视，有时看到精彩处还大声喝彩，狂笑不止。如此吵闹的环境，怎么能使孩子按时入睡呢？因此家长的行为对幼儿的影响很大，很直接，要求孩子按时睡觉，不看电视，那么家长自己必须先做到。

讲卫生也是良好生活习惯的一个重要方面。幼儿卫生习惯培养的主要内容有洗手、大小便、梳头、穿衣等等。孩子有许多玩具、图书，家长要指导他们看后放在固定的地点，不得随便乱丢，不能把房间搞的一团糟。在饮食方面，要重视幼儿良好饮食习惯的培养。在这方面，家长要了解孩子身体发育所需各种营养，科学安排孩子的饮食。同时对孩子的饮食要有一定的规定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴饮暴食等。

幼儿吃饭撒饭粒，不讲卫生是普通现象，培养良好的进餐习惯单靠教师指导、讲解是达不到理想效果的。为了幼儿创造一个良好的进餐环境，可以通过故事教育幼儿在吃饭的时侯幼儿不讲话，让幼儿专心进食，教师随时巡视，发现幼儿吃完饭时可以小声问幼儿是否添饭，并通过情景表演，教会幼儿细嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼儿的进餐质量。

针对个别幼儿利用表扬鼓励法，幼儿都喜欢听到表扬自己的话，他们会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持，所以不管我们老师还是孩子家长要经常鼓励、多多表扬。如：我们班的张鑫小朋友，自理能力差，吃饭是最后一个吃完的，起床是最后一个穿好衣服的，每次吃饭他都是边玩边吃，有的时候还要喂，经过我们三位老师的鼓励后他有了一点进步，我们就在全班小朋友面前表扬他，他受了我们的鼓励，居然吃饭有了很大的进步，不再是最慢的一个了，于是我们又要求他学会自己穿衣服，现在他已经会自己穿裤子了。这不就是我们鼓励他的结果吗？可见养成良好的习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。

幼儿良好卫生习惯不是一天两天就可以形成的，它是一个不断养成、不断巩固提高的过程，所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持，不要今天这样，明天那样，应让幼儿“有章可循，违章必究”。

幼儿的模仿力极强，他们模仿的主要对象是教师，教师在幼儿的眼中是最伟大、最有权威的偶像，言行举止具有很大的感染力。为此，作为老师我们首先检点自己的行为，真正成为孩子的表率。幼儿在教师良好行为的潜移默化的影响下自然也形成了好的习惯。

小班重点教会幼儿简单的生活技能，提高生活卫生常识及生活卫生习惯。在日常生活中提升动作技能、自理能力。将生活卫生习惯培养目标和内容分解到一日生活的各环节中。用“常规”的形式固定下来，使幼儿每天从来到离园的一天中的每个环节都有练习的机会。通过日复一日，经常性的重复行为练习，促使幼儿以正确的行为方式逐步掌握基本生活技能和初步的生活自理能力，使幼儿轻松自如、活泼愉快地生活在集体之中。

总之，培养幼儿良好的生活卫生习惯，重在坚持，在各方面不断重复和练习。让幼儿在轻松自由的环境中学会方法，并在教师日常的指导帮助下形成稳定的生活、卫生习惯。培养幼儿良好的生活卫生习惯。幼儿期是容易接受教育的时期，为了让孩子成为栋梁之材，一定要抓好这个教育的黄金时代！