试论大学体育教育中的终身体育教育

刘卓

[摘 要] 体育是当代大学生的一门必修学科，在提高大学生身体素质方面发挥着重要作用。特别是在大学体育教学中进行终身体育教育，可以帮助大学生形成终身体育意识，这在提高全体国民身体素质方面具有重要地位。首先指出了终身体育的概念，接着论述了在大学生体育教学中如何开展终身体育教育。

[关 键 词] 大学体育；终身体育；概念；措施

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）04-0068-01

在大学体育教学中，只利用课堂时间并不能真正提高大学生的身体素质，还需要结合大学生的业余时间开展体育锻炼，养成终身体育的习惯，才能帮助大学生提高身体素质，轻松应对今后的工作与学习。再有，大学体育项目的多样性也可以激发大学生的锻炼兴趣，使其主动投入体育锻炼当中，促进自身健康成长。

一、终身体育教育的概念

终身体育思想是继终身教育理念的提出而出现并逐步发展起来的体育思想，当前得到了很多国家的普遍应用。终身体育就是在日常体育教学中，利用体育学习提高学生独立进行体育锻炼的意识，使其可以独立组织比赛与开展体育运动，学生可以在自己的课余时间开展体育锻炼，提高自己的组织能力，对自己的一生产生重要影响。终身体育思想与开展素质教育目标相一致，在培养高素质人才过程中，体育素质也具有重要地位，特别是利用大学体育教学帮助大学生树立终身体育思想和习惯是培养高素质人才的重要内容。

二、我国大学终身体育教育情况

（一）大学生终身体育教育成就

在当前大学体育教学中，为了进一步贯彻执行素质教育目标，课程设置向着丰富多样的方向发展，以达到全部学生的满意，促进学生的个性化发展，如设置了人们常见的羽毛球、篮球、长跑、乒乓球等，还增加了健美操、武术、网球等一些新兴项目。班级设置也应用新型方法，成立了体育运动兴趣小组，将兴趣相同的学生组织在一起成为一个活动小组，激发了学生的学习兴趣，提高学习效率，得到了广大师生的认可。大学还在大学生提倡建立体育爱好社团，出现了跆拳道社团、拳击社团、滑板社团、街舞社团等，利用建立各种各样的体育社团，使学生可以大量应用课余时间参与体育锻炼，提高了学生的体育技能。

（二）大学生终身体育教育存在的弊端

虽然在大学生体育教学中应用终身体育教学收到了一定的效果，但也存在一些问题。

1.还需提高学生终身体育意识。很多体育教师在教学中只重视传授给学生一些体育运动技巧，不重视培养学生的终身体育意识，学生不能主动参与到体育锻炼当中。学生也认为体育锻炼没有意义，本身也不重视体育学习，思想上轻视体育锻炼。

2.体育设施不完善。很多高校因为缺少体育运动资金，因此不能及时购置先进的体育设施与设备，导致广大师生不能顺利开展体育锻炼，导致终身体育思想成为一句空话。

3.不具备考核制度。由于传统体育观众的影响，体育课考核形式化严重，体育教师不重视考核学生的体育技巧与专业知识，由于考核制度不健全，导致体育教育与教学改革不相适应，因此更多的人认为体育锻炼没有必要，終身体育思想引不起人们的重视。

三、大学生开展终身体育教育策略

（一）提高大学生的终身体育意识

在当前大学生体育教学中，体育教师还需认识到学生终身体育意识培养的重要性，在体育教学中真正将学生作为学习活动的主体，一旦学生认识到终身体育对自身身心健康具有重大影响时，才能积极投入体育锻炼当中，才能不断提高自己的身体素质。为了进一步培养学生终身体育的思想，教师还需放手让学生独立开展锻炼，保证学生独立完成各种体育学习任务，树立学生的自信心，调动学生的学习兴趣，使学生积极参与到体育活动中，不断提高大学生的体育综合素质与能力。

（二）做到体育课堂教学与课外教学的融合

在当前大学生体育教学中，教师不但要充分利用课上时间，而且要发挥体育课外活动的作用，加强学生的体育锻炼，达到开展终身体育教育的目的。在利用课外时间开展锻炼时，教师可以适当增加对学生的思想教育力度，如可以利用組织体育活动、课外体育比赛、组建足球俱乐部、组建篮球爱好者协会等各种形式进行。教师利用上述丰富多样的体育课外活动可以调动学生的学习积极性，使其全身心地投入体育锻炼当中。

（三）利用校园体育文化建设

在大学终身体育教育过程中，学校和教师还需针对学生创建一种浓厚的体育文化环境，可以使大学生在不知不觉中树立加强体育锻炼和终身体育的意识，为大学生身心健康发展创造条件。当前，很多大学生面对着繁重的学习任务，本身参加体育锻炼的意识不强，身心健康令人担忧。为了解决这一问题，学校和体育教师要意识到自身的职责，采取行之有效的措施，积极为大学生营造良好的校园环境与浓厚的体育文化氛围。如，高校可以在校园文化建设中融入体育文化内容，大力建设体育校园文化，定期宣传体育文化与体育精神。利用校园文化宣传板刊登体育文化内容，使体育教育文化发挥更大的作用，使大学生认识到当前体育文化的丰富内涵与作用。

总之，只有帮助当代大学生形成终身体育思想，才能不断地提高大学生的身体素质，使其早日成为国家的栋梁之才。

参考文献：

[1]谢坚.终身体育教育思想在体育教改中的作用[J].当代教育实践与教学研究，2016（12）.

[2]胡向东，杨亚涛.如何培养高校学生的终身体育意识[J].才智，2014（28）.

[3]杜华，李志鸿，胡仲秋.大学生终身体育教育的研究[J].考试周刊，2014（19）.